Trenujesz? Pamiętaj o odpoczynku! - Ci, którzy codziennie przychodzą na siłownie, nie zdają sobie sprawy z tego, że zaliczają regres - ostrzega trenerka Dorota Izdebska. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka jesień Piotr Galus
Rak piersi. Kilka minut i 7 kroków do życia Październik był miesiącem walki z rakiem piersi. To także czas, w którym warto wzmocnić wiedzę o własnym ciele. W radiowej Jedynce włączamy się w cykl warsztatów edukacyjnych mających poszerzyć wiedzę o samobadaniu piersi. Zobacz więcej na temat: medycyna rak piersi Artur Wolski nowotwory badanie NAUKA
Nowa lista leków refundowanych. Kto zyska? Nowy wykaz leków refundowanych wszedł w życie 1 listopada. Jedne z najważniejszych zmian na nowej liście refundacyjnej to preparaty stosowane w terapii wirusowego zapalenia wątroby typu C oraz mukowiscydozie. Na liście pojawiło się 74 nowych produktów, 10 usunięto. Zobacz więcej na temat: leki refundowane Ministerstwo Zdrowia
Wchodzi w życie ustawa o in vitro In vitro dla małżeństw oraz związków nieformalnych dostępne po wyczerpaniu innych metod leczenia prowadzonych przez co najmniej rok - to jeden z najważniejszych zapisów wchodzącej w niedzielę w życie Ustawy o leczeniu niepłodności. Nowe prawo zakazuje niszczenie zarodków zdolnych do prawidłowego rozwoju. Ustawę krytykuje Kościół katolicki. Zobacz więcej na temat: in vitro Kościół katolicki
Relaks dla biegacza, czyli o sztuce odpoczywania Odpoczynek i regeneracji są równie ważnymi elementami treningu, jak na przykład dieta. Podpowiemy, jak nauczyć się relaksować w biegu. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka jesień
Bielawa i Klich - biegacze na batonach i coli Rafał Bielawa i Kamil Klich pokonali najdłuższy polski szlak turystyczny. - Na starcie czuliśmy, że wchodzimy w przygodę życia. Mało spaliśmy, mało jedliśmy. Długo nie spojrzymy na colę - mówią biegacze. Zobacz więcej na temat: beskidy bieganie Czwórka Karina Terzoni SPORT
Hipochondria - jak chorować z rozmachem? Filip Chajzer otwarcie przyznaje, że jest hipochondrykiem i zdradza sprawdzone patenty na to, jak chorować, żeby skupić na sobie uwagę całego świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer psychologia rozrywka
Biegowe wyzwanie dla prawdziwych facetów Gośćmi programu będą Rafał Bielawa i Kamil Klich, którzy nie tak dawno przebiegli Główny Szlak Beskidzki. Zobacz więcej na temat: beskidy bieganie SPORT
Hipochondria - typowo męska rzecz? Są kobiety, które twierdzą, że gorszy od zbędnych kilogramów jest... chory facet. Ups, mężczyźni nie chorują. Oni walczą o życie! Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia rozrywka
Łuszczyca - choroba, która utrudnia życie - Znam wiele osób, które z powodu łuszczycy straciły pracę. Nie tylko nie były akceptowane przez kolegów, ale również przez petentów i klientów - mówi Dagmara Samselska, prezes Unii Stowarzyszeń Chorych na Łuszczycę. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Kownacka medycyna reportaż łuszczyca
Pielęgniarki jak lekarze. Będą wydawać recepty Minister zdrowia Marian Zembala podpisał rozporządzenie zwiększające uprawnienia pielęgniarek i położnych. Od stycznie będą one mogły - tak jak lekarze - wypisywać recepty na leki oraz zlecać badania. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Zdrowia pielęgniarka służba zdrowia
Biegaczu, pamiętaj o treningu wzmacniającym - Taki trening wzmacnia cały organizm, od głowy do stóp. Celem wszystkich ćwiczeń jest stymulowanie mięśni, by były w gotowości, gdy zaczynamy biegać - mówi Marcin Popieluch, fizjoterapeuta. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka
Pielęgniarka i położna. Może to zawód dla ciebie? Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Katarzyna Węsierska młodzież
Szefowa GIF podała się do dymisji Jak poinformował rzecznik resortu zdrowia Krzysztof Bąk, pełniącym obowiązki został jej obecny zastępca Zbigniew Niewójt. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Zdrowia
Owoce i warzywa zawsze myjemy Dr Witaminka z Małym Dietetyczkiem przypomną dzieciom, dlaczego zawsze myjemy warzywa i owoce. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka higiena owoce warzywa zdrowie dziecka
Dopalacze - rozpoznanie i leczenie Od narkotyków różnią się głównie tym, że do niedawna były sprzedawane legalnie. Są jednak bardziej toksyczne, powodują uszkodzenia w organizmie, jak marihuana po kilku latach stosowania. Zobacz więcej na temat: dopalacze marihuana narkotyki Roman Czejarek uzależnienia zdrowie dziecka
Wstydliwy problem. Jak żyć z łuszczycą? Blisko milion Polaków cierpi na łuszczycę, chorobę przewlekłą, dokuczliwą i często uważaną za wstydliwą. Zobacz więcej na temat: choroby skóry łuszczyca medycyna
WHO: czerwone mięso może powodować raka Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega: czerwone i przetworzone mięso może powodować raka. Lekarze i dietetycy uspokajają: zamiast paniki, wystarczą rozsądek i dobrze zbilansowana dieta. Zobacz więcej na temat: baranina jedzenie NAUKA rak WHO wieprzowina wołowina