Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie

NAUKA Kawa może spowalniać starzenie. Naukowcy wskazują mechanizm

Kawa nie tylko pobudza, ale także pomaga opóźniać procesy starzenia się organizmu - możemy przeczytać na stronie Texas A&M University. Opisano tam wyniki badań, które wskazują, że związki zawarte w kawie mogą działać częściowo poprzez aktywację receptora w organizmie, znanego jako NR4A1 - białka, którego rola w procesie starzenia się, reakcji na stres i chorób jest - jak się okazuje - coraz bardziej widoczna. Zobacz więcej na temat:  ŚWIAT medycyna NAUKA kawa żywność badania USA

Dobra atmosfera w pracy to nie luksus - to zdrowie

Środowisko pracy - niezależnie od tego, czy mówimy o zakładzie, korporacji czy mniejszym przedsiębiorstwie - kształtuje dziś nie tylko zawodową codzienność, ale i kondycję psychiczną. Atmosfera, relacje i presja wyników mogą sprzyjać rozwojowi, ale też prowadzić do wypalenia, stagnacji i poczucia pustki, które w skrajnych przypadkach kończą się kryzysem zdrowia psychicznego. O tym, gdzie przebiega ta granica i jak zmienia ją psychoterapia, mówił Artur Orzełowski. Zobacz więcej na temat:  Artur Wolski psychoterapia

Kleszcze coraz bliżej. Jak uniknąć zakażenia?

Nie tylko w lasach, ale i na trawnikach przed blokiem czują się znakomicie. Pora skończyć z mitami na temat pozbywania się ich przez upijanie w alkoholu czy wykręcanie. Ich bytowanie w naszej skórze może mieć tragiczne dla zdrowia konsekwencje. Na szczęście - przed odkleszczowym zapaleniem opon mózgowych mogą nas chronić szczepionki, być może niedługo zaszczepimy się także przeciwko boreliozie. Gościem w audycji "Samo zdrowie" był dr Łukasz Durajski, Katedra Medycyny Rodzinnej WUM. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska kleszcze

Majówka na talerzu. Jak grillować rozsądnie

Początek sezonu grillowego to dla wielu czas spotkań i biesiadowania, ale dla lekarzy także okres wzrostu liczby pacjentów z dolegliwościami układu pokarmowego. Specjaliści zwracają uwagę, że ciężkostrawne potrawy, alkohol i przejadanie się mogą prowadzić nie tylko do niestrawności, ale także do poważniejszych problemów, m.in. z trzustką czy drogami żółciowymi. O tym, jak podczas majówki uniknąć żywieniowych pułapek, radziła dr n. med. Magdalena Kaniewska, gastroenterolog. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska zdrowe odżywianie majówka

Nowy lek na odchudzanie z Niemiec. Wyniki lepsze niż Ozempic

Niemieccy farmaceuci opracowują nowy lek GLP-1. Surwodutyd, o którym mowa, to preparat podwójnego działania. Równocześnie hamuje apetyt i wspiera pracę wątroby. Działa ochronnie na ten organ, a zarazem przyspiesza metabolizm. W przeprowadzonej właśnie III fazie badań nowy lek wykazał większą skuteczność niż popularny preparat Wegovy (semaglutyd). Zobacz więcej na temat:  ŚWIAT leki odchudzanie farmakologia Ozempic

Depresja, lęk, samotność. Co dzieje się z młodym pokoleniem?

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Polsce staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych ostatnich lat. Rosnąca skala problemów - od przewlekłego stresu po objawy depresji - pokazuje, że młodzi coraz częściej funkcjonują na granicy kryzysu, często bez odpowiedniego wsparcia dorosłych. O wyzwaniach związanych ze zdrowiem psychicznym młodych ludzi mówiła w Polskim Radiu 24 Justyna Kuszewska - psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska dzieci psychologia dziecięca

Kolagen - hit czy kit? Ekspertka rozwiewa wątpliwości i radzi, który suplement wybrać

Kolagen to kluczowe białko strukturalne wpływające na elastyczność skóry, a także na sprawność stawów oraz wytrzymałość kości i naczyń krwionośnych. Wzmacnia on również włosy i paznokcie. Z wiekiem spada wytwarzanie kolagenu w organizmie, szybciej jest rozkładany, a wraz z tym skóra wiotczeje i nasila się powodowana stanem zapalnym sztywność stawów. Od wielu lat trwa dyskusja, czy warto codziennie zażywać suplementy z kolagenem.  Zobacz więcej na temat:  uroda białko

"Ciemna strona klinik in vitro - pacjentki wypadają z gry" - już jest trzeci odcinek podcastu N97

Na platformie podcastowej Polskiego Radia i innych wiodących platformach, jest już dostępny trzeci odcinek nowego sezonu podcastu "N97 Niepłodność bez tabu" - "Ciemna strona klinik in vitro - pacjentki wypadają z gry". Gościnią Kariny Terzoni, dziennikarki Polskiego Radia Dzieciom jest Marzena Pilarz-Herzyk prawniczka. Zobacz więcej na temat:  podcast radio dla dzieci radio dla rodziców niepłodność in vitro rodzicielstwo ciąża Karina Terzoni