Polskie Radio
Section05

zdrowie

Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? Monika Pyrek: to musi być zabawa

- Nam, dorosłym, potrzebna jest refleksja nad tym, jak chcemy, żeby wyglądała ostatnia dekada naszego życia. Wtedy to rzeczywiście uzmysławia nam kierunek, w którym chcemy podążać, ale dzieci żyją tu i teraz i nie myślą o tym, co będzie za chwilę - mówi w "Pigułce na zdrowie" w Programie 1 Polskiego Radia Monika Pyrek - wicemistrzyni świata w skoku o tyczce i ambasadorka unijnego unijnego projektu "Program Dla Szkół". 
Zobacz więcej na temat:  dzieci dzieciństwo ćwiczenia ruch Artur Wolski

Filematologia. Po co nam nauka zajmująca się badaniem pocałunków?

Podczas pocałunku partnerzy wymieniają się mniej więcej 80 milionami bakterii - policzyli holenderscy naukowcy. Taki kontakt z innym, zdrowym mikrobiomem buduje naszą odporność. Niestety, czasami "w pakiecie" dostajemy chorobotwórcze drobnoustroje. Pocałunek stał się przedmiotem wielu badań, powstała nawet specjalna dziedzina wiedzy o pocałunkach - filematologia. 
Zobacz więcej na temat:  zwierzęta ludzie NAUKA

Upał może zabić. "Te osoby muszą uważać najbardziej"

Upał stanowi szczególne zagrożenie dla osób z chorobami układu krążenia. Obciąża serce i naczynia krwionośne, zwiększając ryzyko poważnych powikłań, takich jak zawał serca czy udar mózgu – przypomniał kardiolog dr Maciej Pruski jr. Dlatego, osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe powinny szczególnie dbać o siebie w gorące dni. Odpowiednio się nawadniać, regularnie mierzyć ciśnienie i schładzać organizm.
Zobacz więcej na temat:  POLSKA upały zawał serca

Klimatyzacja ratunkiem przed upałami? Lekarka: coraz więcej zachorowań na zapalenie płuc

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed upałami. Ostrzeżenia meteorologiczne przed wysoką temperaturą wydano dla większej części kraju. W trakcie pierwszej w tym roku fali upałów w Polsce temperatura miejscami może wynieść nawet 36 stopni Celsjusza w cieniu. Upały skłaniają wiele osób do intensywnego korzystania z klimatyzacji w domach i w samochodach. Jednak, jak podkreślają lekarze, nadmierne schładzanie powietrza może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.
Zobacz więcej na temat:  upały pogoda klimatyzacja zapalenie płuc