W Niemczech rozpoczęły się ME w piłce ręcznej Trener Marcin Lijewski wybrał skład na mistrzostwa Europy w piłce ręcznej. Zobacz więcej na temat: SPORT
SnowFest Festival 2024. Czas rozpocząć festiwalowy sezon SnowFest Festival 2024 rozpoczyna festiwalowy sezon. W zimowej atmosferze na scenie festiwalu zagrają najlepsi artyści sceny elektronicznej i hip-hopowej. Czwórka patronuje tej imprezie. Zobacz więcej na temat: Maciej Kasprzyk Igor Fleiszer MUZYKA SnowFest aktywność fizyczna snowboard drum & bass muzyka elektroniczna
Cyberbezpieczeństwo - jakie zasady zachować, żeby nie zostać zhakowanym? W Czwórce wiele miejsca poświęcamy cybebezpieczeństwu. Tym razem wraz z Joanną Wziątek, specjalistką od cyberbezpieczeństwa, podpowiadamy jakie zasady zachować, żeby nie zostać zhakowanym. Sprawdzamy też, co zrobić, żeby wraz z utratą smartfona nie stracić wszystkich danych. Zobacz więcej na temat: Marta Hoppe cyberbezpieczeństwo bezpieczeństwo w sieci bezpieczeństwo danych bezpieczeństwo w intenecie cyberprzestępczość sztuczna inteligencja
Dzień obniżania kosztów energii. Jak obniżyć rachunki za prąd 10 stycznia to "dzień obniżania kosztów energii". Rachunek za prąd to ważny wydatek w budżecie domowym. Warto ograniczać zużycie energii elektrycznej dla własnego portfela i środowiska. Zobacz więcej na temat: prąd energia elektryczna Marta Hoppe Jędrzej Rosiewicz oszczędności
Dziewczyna w... bobsleju - Marika Zandecka Reprezentantka Polski w bobslejach - Marika Zandecka o początkach swojej kariery sportowej, startach w Pucharze Świata oraz celach na najbliższe sezony. Zobacz więcej na temat: SPORT dariusz matyja
"Czarna sukienka" - powstanki zrywu styczniowego 1863 roku Ekspozycja "Czarna sukienka. Patriotki w walce o wolność" w Muzeum Pana Tadeusza we Wrocławiu opowiada o powstaniu styczniowym. Tym razem to kobieca perspektywa. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Powstanie Styczniowe Muzeum Pana Tadeusza wystawa opozycja
Adam Sztaba i warsztaty Orchestra4Young. Co będzie się działo w Bydgoszczy? To już ostatni moment, żeby przesłać zgłoszenia do III edycji warsztatów Orchestra4Young prowadzonych przez Adama Sztabę. Podczas ferii zimowych młodzi ludzie w Filharmonii Pomorskiej im. I.J. Paderewskiego w Bydgoszczy będą przygotowywać wspólnie koncert. - Spotykają się ludzie z całej Polski i mamy kilka dni na wspólne granie - mówi kompozytor w Czwórce. - Można wiele się nauczyć. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Katarzyna Dydo rozrywka czas wolny Adam Sztaba warsztaty młodzież Ferie zimowe
"Powstaniec 1863". Sebastian Fabijański gościem Czwórki Od piątku w kinach "Powstaniec 1863". O pracy nad filmem opowie odtwórca głównej roli - Sebastian Fabijański. Zobacz więcej na temat: film polski literatura Powstanie Styczniowe