Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Bohaterstwo młodych. "Potrafią ratować życie"

- Młodzi ludzie są odważni w grupie i po narkotykach - twierdzą policjanci. - Choć oczywiście są wyjątki. Reporterka Olga Mickiewicz wyruszyła w poszukiwaniu tych, którzy są prawdziwymi bohaterami. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież Olga Mickiewicz-Adamowicz pierwsza pomoc reportaż reportaż w Czwórce

Przerwa. Jak efektywnie wykorzystać ten czas?

Krótka drzemka, a może spacer i rozmowa ze znajomymi? Jak właściwie wykorzystać czas przerw w pracy i w szkole? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA szkoła

Uśmiechnij się - dziś Dzień Dobrej Wiadomości!

Codziennie bombardowani jesteśmy złymi lub wręcz przerażającymi informacjami. Na szczęście 8 września obchodzimy Dzień Dobrej Wiadomości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz rozrywka

Jak rozmawiać z dziećmi o seksie

- Dzieci obecnie są bardzo otwarte. Pytają mnie, czy lubię się całować i jak często przytulam żonę - mówi Grzegorz Kasdepke, autor książki "Horror, czyli skąd się biorą dzieci". Zobacz więcej na temat: edukacja seks zdrowie Katarzyna Jankowska NAUKA

Fizjoterapeuta: zdrowe biodra to zdrowy człowiek

- Biodra to centrum człowieka, centrum mocy. To tu zaczyna się przecież życie i stąd jest energia, którą mamy w sobie - uważa Sławka Golonka, instruktorka tańca i jogi. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka SPORT Trójka zdrowie

8 września Dniem Dobrej Wiadomości

Codziennie bombardowani jesteśmy złymi lub wręcz przerażającymi informacjami. Na szczęście 8 września obchodzimy Dzień Dobrej Wiadomości. Zobacz więcej na temat: Czwórka media telewizja

Wiesz, czego potrzebuje Twoje ciało?

W najbliższej audycji zadbamy o naszą fizyczność. Paradoksalnie w epoce kultu ciała traktujemy nasz organizm wyjątkowo okrutnie. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka SPORT Trójka zdrowie

Miłość na całe życie - czy to możliwe?

Amerykański socjolog Robert Wright twierdzi, że wierność nie leży w naturze człowieka. - Ale zamiast szukać zmian, czasami warto skoncentrować się na ulepszaniu tego, co mamy - mówi dr Sylwia Jędrzejewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Piotr Firan

Sześciolatki w szkole. Reforma dla dzieci czy dla rodziców?

Zgodnie z nowym prawem 1 września naukę w szkole podstawowej rozpoczęły dzieci urodzone w 2009 roku. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Gulczyńska sześciolatki szkoła szkoła podstawowa

Dyskryminacja płci. "To przez bariery w głowach"

Kobiety są lepiej wykształcone, a rzadziej zajmują kierownicze stanowiska. - Ciągle najwięcej do powiedzenia w tej kwestii mają stereotypy - mówi Justyna Kryczka, koordynatorka projektu "Równość w biznesie". Zobacz więcej na temat: Czwórka dyskryminacja dyskryminacja kobiet Piotr Firan rynek pracy

Ewagriusz z Pontu. Mnich-psycholog kontra upały

Ten chrześcijański asceta, jeden z tzw. ojców pustyni, już w IV w. zauważył związek między żarem południowych godzin a grzechem ludzkiej melancholii i rozpaczy. Zobacz więcej na temat: Barbara Schabowska chrześcijaństwo duchowieństwo filozofia KULTURA religia Dwójka KULTURA

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?

- Każdy z nas jest jak moneta, ma dwie strony: dobrą i złą. W trakcie pierwszego spotkania z nieznanymi ludźmi starajmy się pokazać tylko swoje zalety - tłumaczy psycholog i coach Mateusz Grzesiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik

Filozofia pod prąd sztucznemu uśmiechowi

- Kazimierz Dąbrowski twierdził, że udawanie, iż nie mamy wątpliwości i problemów nie jest zdrowiem psychicznym. Rozwój jest możliwy przez dezintegrację - mówi prof. Zofia Rosińska. Zobacz więcej na temat: filozofia Katarzyna Jankowska NAUKA

Bezstresowy powrót do szkoły - czy jest możliwy?

Trudno jest bezboleśnie przejść przez rozpoczęcie roku szkolnego, szczególnie, kiedy właśnie rozpoczynamy nowy etap edukacji. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z lękiem. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka Piotr Firan strach szkoła

Równe szanse w edukacji. Procedury nie wystarczą

– Najważniejsza jest relacja z autorytetem, kimś, kto jest przewodnikiem dla dziecka, do kogo może się ono zwrócić – mówił społecznik i pedagog Zdzisław Hofman. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja KULTURA NAUKA Paweł Siwek polityka

Nauczyciel - twój wróg czy przyjaciel?

Początek roku szkolnego stał się faktem. Przez najbliższe miesiące szkoła będzie naszym drugim domem, a nauczyciel? To zależy od ciebie! Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież szkoła

Edukacja. Równe szanse czy "równanie w dół"?

Rozpoczął się kolejny rok szkolny. Porozmawiamy o równych szansach, jakie - przynajmniej teoretycznie - ma dawać powszechne szkolnictwo. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja polityka

Zjada cię stres? Nie daj się mu!

Mazowsze jest najbardziej nerwowym regionem. Na sen, jedzenie i mycie poświęca się tu 11 godzin - najmniej ze wszystkich województw. Zobacz więcej na temat: Czwórka gus komunikacja Mazowsze praca Warszawa zdrowie