Chcesz schudnąć? "Nie odmawiaj sobie deseru" Problem nie do końca leży na talerzu, ale w głowie. Trzeba zaakceptować fakt, że jest, tak jak jest i potem można zacząć działać. My to nazywamy spojrzeniem smokowi w oczy - mówią Karolina Kopocz i Maciej Szaciłło, autorzy książki "Karolina na detoksie". - Dopóki nie zrobimy porządku w głowie, to nie uda nam się zrobić porządku z naszym ciałem - dodają. Zobacz więcej na temat: dieta Grażyna Dobroń żywność
E-papieros - szkodzi czy nie? Uwaga! Nie ma żadnego dowodu, że "są one bezpieczne". One czyli e-papierosy. Mimo to wielu lekarzy chce, by zakazać ich palenia lub ograniczyć możliwości sprzedaży. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
"Redaktorka u wód" - reportaż Romy Leszczyńskiej Poniedziałek, 14 kwietnia 2014, godz. 18.15, Program 3. To było dla niej duże przeżycie. Trzy tygodnie zabiegów: masaże, leżenie w borowinie, laser, bioprądy. Zobacz więcej na temat: reportaż Roma LeszczyÅska
Sanatorium najlepsze dla zdrowia? To było dla niej duże przeżycie. Trzy tygodnie zabiegów: masaże, leżenie w borowinie, laser, bioprądy. Zobacz więcej na temat: reportaż Roma LeszczyÅska Trójka
Tajemnica pięknego uśmiechu. Jak właściwie dbać o zęby? Czy należy używać szczotki elektrycznej, czy lepiej tradycyjnej? Jak często powinniśmy szczotkować zęby? Jaka pasta jest najlepsza? Te i inne wątpliwości związane z dbaniem o higienę jamy ustnej były tematem Jedynkowej "Debaty medycznej". Zobacz więcej na temat: medycyna stomatolog
Karoliny walka z nadwagą "Kocham jeść, ale przez długie lata nienawidziłam jedzenia, kiedy tracąc poczucie bezpieczeństwa przybywało mnie tak, że w szkole moje uda były pośmiewiskiem, a krótkie spodenki - koszmarem" - pisze Karolina Kopocz w książce "Karolina na detoksie". Zobacz więcej na temat: dieta Grażyna Dobroń
Przyszła na świat w świetle z telefonów komórkowych Przy świetle z telefonów komórkowych urodziła się dziewczynka w szpitalu we Florencji. Lekarze i położne włączyli latarki w swoich aparatach, gdy doszło do przerwy w dostawie prądu, a awaryjny agregator nie zadziałał. Zobacz więcej na temat: dzieci poród Włochy
Jest nowy lek na wirusowe zapalenie wątroby typu C Naukowcy mówią o przełomie w walce z WZW typu C. Nowy lek, jak wskazują dane, w krótkim czasie pomógł pokonać chorobę dziewięciu na dziesięciu pacjentom. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA USA Ameryka Północna
Dzień czekolady - historia sztuki ulotnej - Czekolada nas inspiruje do tworzenia nietypowych dzieł sztuki! Dzieł ulotnych, które żyją krótko, bo zostają zjedzone - opowiada Janusz Profus, maestro czekolady E. Wedel. Zobacz więcej na temat: dieta HISTORIA żywność
Czekolada szkodzi zdrowiu? Lekarze: to bzdura! Poprawia nastrój, koncentrację, spowalnia procesy starzenia, działa przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo - tych zalet w przypadającym w sobotę Światowym Dniu Czekolady nie odmawiają jej nawet lekarze. Zobacz więcej na temat: żywność
Stomatolog: mocno szczotkując zęby wyrządzamy sobie krzywdę Niewłaściwa higiena jamy ustnej to jeden z powodów recesji dziąseł. O tym problemie rozmawiamy w radiowej Jedynce ze specjalistką Wiolettą Kwiecińską. Zobacz więcej na temat: medycyna stomatolog
Kosmetoginekologia a seks W kolejnej audycji z cyklu "Seksosfera" specjalista wyjaśnia, na czym polega kosmetyka seksualna i czy poprawia jakość życia intymnego. Zobacz więcej na temat: seks ginekolog medycyna
Robert Sowa: kupując w Polsce kiełbasę, trzeba być czujnym Jak odróżnić szynkę "Kapelana", "Pułkownika" czy "Niedzielną" od szynki "Arcyksięcia Ferdynanda" czy "Księżniczki Sissy"? Czy różnią się kiełbasy? Sprawdzała w porannym programie "Zapraszamy do Trójki" Iza Woźniak. Zobacz więcej na temat: dieta Trójka żywność
Bio i eko znaczy zdrowsze? W ostatnim czasie nie tylko w Polsce, ale w całej Europie coraz większym zainteresowaniem cieszy się żywność ekologiczna. Jako społeczeństwo stajemy się świadomymi konsumentami. Zobacz więcej na temat: ekologia
Epidemiolog: wirus HIV nie zna bariery wieku Jak podkreśla gość radiowej Jedynki, dr Agata Wolska-Adamczyk, wirusem HIV można się zarazić również w starszym wieku. Zobacz więcej na temat: AIDS HIV
Czy warto być asertywnym i dlaczego? Osoba asertywna potrafi kontrolować emocje. Ma jasno określony cel i nie poddaje się łatwo manipulacjom oraz naciskom. Zobacz więcej na temat: psychologia
Ledwo chodzimy, czyli o niemiłych skutkach siedzącego trybu życia Jak podkreśla w radiowej Jedynce dr Wiesław Niesłuchowski, kręgosłup boli, bo prowadzimy siedzący tryb życia. - Wrogiem numer jeden krążka międzykręgowego jest przewlekła pozycja siedząca - mówi doktor. Zobacz więcej na temat: medycyna
Akcyza i zakaz dla elektronicznych papierosów? Ekonomiści uważają, że w 2023 roku na świecie e-papierosy mogą przynieść więcej zysków niż tradycyjny tytoń. Tymczasem w Polsce pojawiły się postulaty, by objąć papierosy elektroniczne akcyzą i zabronić ich używania w miejscach publicznych. Zobacz więcej na temat: Kuba Strzyczkowski podatki Trójka