Podróż w 72 godziny. Co robić w Bieszczadach? Bieszczady są idealnym miejscem dla lubiących spacery na łonie przyrody. Ale jak się po nich poruszać? Od czego zacząć zwiedzanie Bieszczad? Zobacz więcej na temat: Czwórka Bieszczady turystyka góry podróże podróże po Polsce Kamila Dębczak
Historia w smartfonach. "Zagraj w Polskę" Dzięki różnym aplikacjom na smartfony historia Polski przestaje być zagadką. Zapraszamy w wirtualną podróż do przeszłości i do miejsc ważnych dla niepodległości naszego kraju. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA historia Polski podróże Mateusz Kulik
"Warmia nie tylko wygląda, ale też smakuje" - Jeśli weźmiemy pod uwagę, że Warmia to jest miejsce, do którego przeprowadzili się różni ludzie z różnych miast, to weekend spędzimy nie tylko na łonie pieknej natury, ale też w towarzystwie niezwykłych osobowości - opowiada dziennikarz Michał Cessanis. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA hobby POLSKA Kamila Dębczak Mateusz Kulik Warmia
Wakacje w 72 godziny. Co robić w Berlinie? Najlepszy kebab na świecie, odlotowe ciuchy i imprezy, o których długo będziesz pamiętać. To tylko kilka powodów, dla których weekend warto spędzić w stolicy Niemiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje podróże Podróże z Czwórką Berlin STYL ŻYCIA Kamila Dębczak
W 72 godziny dookoła Polski - Szlak Geen Velo - Warmia i Mazury to jeden z najbardziej atrakcyjnych regionów w Polsce, także pod względem historycznym - opowiada Mateusz Mysiak, podróżnik, o rowerowym Szlaku Green Velo. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże podróże po Polsce Kamila Dębczak
Nowoczesność i stodoła. Ekologicznie i tanio - Hasło nowoczesna stodoła to przede wszystkim połączenie tradycji, sielskości z nowoczesnością - mówi Adam Długoszowski, architekt, bloger. - Mamy prostokątną bryłę, prostą formę, łączymy to z nowoczesnymi rozwiązaniami architektonicznymi - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka architektura przyroda Kamila Dębczak
Życie bez pieniędzy, w zgodzie z naturą - Po szkole poszedłem do pracy, lubiłem to, co robię, ale czegoś brakowało - mówi Marcin Krzeszewski, który swoje miejsce do życia odnalazł na Pogórzu Dynowskim. - Niszczyłem zdrowie i konsumowałem sporo, trochę na tej Ziemi nabrudziłem. Zacząłem szukać, jak żyć bez pieniędzy, chciałem odnaleźć coś, co wciągnie mnie na całego - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia przyroda STYL ŻYCIA Kamila Dębczak natura hobby
Dyskusja w Czwórce. Roboty zastąpią ludzi? Robot - pracownik nigdy nie pójdzie ani na L4, ani na urlop. Nie lubi sobie robić przerw w pracy, nigdy nie prosi o podwyżkę i może pracować 24 godziny na dobę. Czy roboty zastąpią ludzi w niektórych zawodach? Zobacz więcej na temat: Czwórka dyskusja debata technologie roboty
Green wedding. Wesele w szacunku do przyrody Green weeding to nowy trend w "zamążpójściu". - Stwierdziliśmy, że skoro ekologia jest z nami na co dzień, to nasze ślub i wesele też się powinny w ten klimat wpisywać- opowiada Agnieszka Sadowska-Konczal, autorka bloga Ekologika.edu.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda STYL ŻYCIA trendy Kamila Dębczak ekologia
Kukułki - grupa przestępcza wśród ptaków Okazuje się, że kukułki to najbardziej przestępcza grupa wśród ptaków. On kuka, ona podrzuca swoje jaja do gniazd innych ptasich rodziców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamila Dębczak ptaki przyroda natura NAUKA
Zamień śmieci w wyśmienite zabawki - Każde dziecko ma swoje upodobania. I tym powinniśmy się kierować wybierając zabawę - mówi Pani Kredka. - Dzieci lubią eksperymentować. My w domu najczęściej robimy zabawki z odpadów - plastikowych butelek, szklanych opakowań, kubeczków po jogurtach - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci zabawki recykling Kamila Dębczak STYL ŻYCIA
Bitamina w Czwórce. Przegapiłeś koncert? Nic straconego! Muzycy byli gośćmi Kuby Marcinowicza i zagrali w jego audycji "TOP". Zobacz więcej na temat: Czwórka koncert MUZYKA Alternatywa
Balkon - pomidorowa dżungla, czy miejsce na stolik kawowy? - Na każdym balkonie można stworzyć ogródek, chodzi o odpowiednią organizację i optymalizację tej przestrzeni - mówi Basia Chronowska-Cholewa autorką książki "Wyhoduj i zjedz". - Każda przestrzeń się nadaje, trzeba tylko odpowiedzieć sobie, co jest dla nas ważne na balkonie - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka pomidory rośliny ogród Kamila Dębczak
Pustułka - kot w świecie ptaków - Tego ptaka nie da się niczego nauczyć – żartowali prowadzący „Najlepszy dzień tygodnia” Kamila Dębczak i Kuba Marcinowicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka ptaki Kamila Dębczak zwierzęta leśne NAUKA
Wyhoduj swój probiotyk. Może grzybek? - Mikroflora bakteryjna naszego organizmu jest nam niezwykle potrzebna - mówi Agnieszka Mroczek z Vegekolektywu. - Jej dobrostan, odpowiedni skład, chroni nas przed występowaniem wielu chorób, reguluje pracę naszego układu immunologicznego - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka natura naturalne metody leczenia Kamila Dębczak zdrowie NAUKA
Skowronek - ptak z fryzurą na Jamesa Deana - Skowronka nie spotkamy wśród drzew ani krzaków. On lubi otwarte przestrzenie, rozłożyste łąki - mówi Bartosz Popczyński z Centrum Edukacji Przyrodniczo Leśnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda natura Kamila Dębczak NAUKA ekologia Anna Hardej
Ula Pedantula: pamiętajmy, że rzeczy zabierają nam energię i siłę - Pamiętajmy: dom jest do życia. Musi być tak, żeby było funkcjonalnie, wygodnie, żeby było ogarnięte, nie musi być wypolerowane - mówi Ula Chincz. - W swoim domu mam racjonalnie, rozsadnie, porządnie, ale bez skrzywień - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamila Dębczak Ula Chincz STYL ŻYCIA ciekawostki
Zorza, zaćmienie. Karol Wójcicki o "nieprzeciętnych zjawiskach" - Jednym z unikatowych zjawisk w skali planety, ale nawet układu słonecznego, jest zaćmienie Słońca - mówił Karol Wójcicki, juror plebiscytu Czwórki "Nieprzeciętni 2018", w audycji Kuby Marcinowicza. Zobacz więcej na temat: Karol Wójcicki Czwórka edukacja zorza polarna zaćmienie księżyca zaćmienie słońca NAUKA Nieprzeciętni 2018