Jak poznać, że twój pies choruje? Zwierzęta odczuwają ból tak, jak ludzie, tylko cierpią w milczeniu. - Wysyłają za to sygnały, których właściciel nie powinien ignorować - mówią twórcy specjalnej aplikacji, diagnozującej psy. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Michał Piwowarek zdrowie zwierzęta
Teatr tańca - emocje wyrażane ciałem Taniec współczesny w niczym nie przypomina tańców towarzyskich czy klasycznych. To abstrakcyjny ruch, za pomocą którego buduje się naładowane emocjami spektakle. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek SZTUKA taniec TEATR
Taniec indyjski - historie opowiadane gestem Na początku tylko w świątyniach, później także w Bollywood. Dziś tańce indyjskie goszczą na parkietach całego świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Michał Piwowarek taniec
Zumba - ćwicz w rytmach latino Nudzą cię ćwiczenia na siłowni? Spróbuj zumby. Wyszczupla, ujędrnia ciało, wzmacnia organizm i daje mnóstwo zabawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia fitness Michał Piwowarek ruch taniec
Tańce ludowe. Folklor, z którego możemy być dumni Polskie tańce narodowe to m.in. polonez, kujawiak, czy krakowiak. Oglądamy je podczas festiwali, podziwiamy stroje ludowe tancerzy, ale jak się ich nauczyć? Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek taniec tradycja zabawa
Polski taniec na światowym poziomie? - Ostatnio wiele się u nas zmieniło. Zagraniczni trenerzy przyjeżdżają do Polski i aż dziwią się temu, jak bardzo chcemy tańczyć - mówi trenerka Anna Jujka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek SPORT taniec zabawa zdrowie
Jak nauczyć się tańczyć? "Najważniejsza jest odwaga" Czy tańczyć może każdy? Jak najbardziej! I wcale nie zależy to od grubości portfela. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek SPORT taniec zabawa zdrowie
Taniec jazzowy. Przez emocje do perfekcji Taniec jazzowy to ciężka praca i mnóstwo kroków do przyswojenia. - Muzyka jazzowa porusza, dlatego w tym tańcu najważniejsze są emocje - mówi tancerka i instruktorka Marta Czyż. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jazz Michał Piwowarek SPORT taniec
Najlepszy krem do twarzy zrobisz samemu Precyzyjna waga, termometr kuchenny i starannie wybrane składniki - oto najprostszy przepis na domowej roboty krem do twarzy. Jak go zrobić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska kosmetyki Michał Piwowarek zdrowie
Uważaj na oszustów w sieci! Jak się bronić? Zawieranie różnorakich transakcji w internecie to często okazja na spore oszczędności. Niestety w wirtualnym świecie nie brakuje też złodziei. Zobacz więcej na temat: cyberprzestępczość Czwórka internet Michał Piwowarek
"Pomaganie innym zawsze jest modne" Jeden z najbardziej znanych polskich projektantów kiedy nie jest w swoim atelier, pomaga innym. - Determinują mnie pasja i chęć działania. Nie tylko w modzie, ale też dla innych - tłumaczy Dawid Woliński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dawid Woliński Michał Piwowarek moda
Dawid Woliński nie tylko o modzie To jeden z najbardziej znanych polskich projektantów mody, który, jeśli nie jest w swoim atelier, chętnie pomaga innym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek moda
Czy warto zostać naukowcem? Młodzi naukowcy powinni być w cenie, zwłaszcza jeśli mają wąską specjalizację. Czy zatem warto spędzić życie na uczelni? Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek młodzież NAUKA
Modowe wyzwania dla ludzi z fantazją Tkaniny naszpikowane technologią, czujnikami, które pod wpływem naszych emocji zmieniają fakturę bądź kolor - to nowy trend w modzie? Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka Michał Piwowarek moda
Słoik jako najwyższa forma sztuki? Słoik jest trendy, jest w modzie. Naczynie, które w ostatnim czasie zrobiło zawrotną karierę w świecie designu. O tym opowiadaliśmy w "Tędy po trendy". Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka design Kamil Jasieński Michał Piwowarek
Magnez na zdrowie uzupełnij dietą Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w naszej diecie. Warto wiedzieć, jak właściwie zadbać o jego suplementację i w czym nam może pomóc. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Michał Piwowarek witaminy zdrowie
3D - rewolucja w haute couture Druk w trójwymiarze zwiastuje duże zmiany w modzie. Dzięki niemu kreatorzy będą mogą tworzyć formy, które dotąd nie były możliwe do zastosowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek moda technologie