Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Czwórka

Sport zaczyna się w kuchni. Dieta jest skutecznym narzędziem

- Nie łączmy węglowodanów z tłuszczami, bo obciążamy tym wątrobę, owoce jedzmy w pierwszej części dnia - wyliczał trener Kamil Kalka. - W drodze do sukcesu 33 proc. to dieta, 33 proc. to trening i 33 proc. to psychologia. Zobacz więcej na temat: jedzenie Piotr Firan dieta zdrowie

Strefa prywatna 25.05.2022 20:05

Zobacz więcej na temat:

Opieka nad seniorem w Niemczech. Jak odnaleźć się w pracy na emigracji?

- Dla osoby, która dopiero zaczyna przygodę z pracą poza granicami, to może być nieciekawa sytuacja. Bywało ciężko, bywało śmiesznie. Do dziś zastanawiałam się, czy zwariowałam, czy wciąż jeszcze nie - mówiła Agata Strzałka, autorka książki "Jeszcze nie zwariowałam (chyba)". Zobacz więcej na temat: Marta Hoppe praca zatrudnienie praca za granicą

RAUdycja 25 maja godz. 19:06

Zobacz więcej na temat:

TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 25 maja godz. 18:04

Zobacz więcej na temat:

TOP - Trochę Optymizmu Po Południu 25 maja godz. 17:06

Zobacz więcej na temat:

Niedźwiecki i Brach awansowali do ćwierćfinałów ME w boksie

Popołudniowy przegląd sportowy - 25 maja 2022. Zobacz więcej na temat: SPORT

"Emigranci" na emigracji. Premiera sztuki Mrożka w Hadze

- Dzieje świata to ciągła migracja, a obecna sytuacja geopolityczna nasila to zjawisko. Obok emigrantów z wyboru pojawili się ci, którzy opuszczają swój kraj z przymusu. I oni również znajdą się w naszym spektaklu - opowiada Hanna Grosfeld-Buda reżyserka "Emigrantów" według Sławomira Mrożka. Zobacz więcej na temat: KULTURA TEATR Kasia Dydo

Czat Czwórki 25 maja godz. 16:05

Zobacz więcej na temat:

Spektakl "Salpetriere" - prawo do wyrażania siebie?

Scena 72 przy warszawskiej ASP zaprasza na niecodzienny spektakl. "Salpetriere" to sztuka inspirowana życiem poetki Marii Komornickiej, znanej również jako Piotr Odmieniec Włast. W rolach głównych występują Jadwiga Jankowska-Cieślak i Tomasz Olejnik. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo TEATR spektakl Akademia Sztuk Pięknych Jadwiga Jankowska-Cieślak Katarzyna Dydo Maria Komornicka

Polacy budują "rentgen Ziemi". Będzie rewolucja w wydobyciu surowców?

Polacy pracują nad "rentgenem Ziemi", który ma być rewolucją w wydobyciu surowców i umożliwi "zerknięcie" w głąb skorupy naszej planety. Detekcja tzw. geoneutrin to wyzwanie dla badaczy na całym świecie. Zobacz więcej na temat: wynalazek Adrianna Janiszewska Weronika Puszkar geologia

Modlitwa współczesnego człowieka. Michał Wiraszko o nowym singlu Much

- Jedną z ról artysty jest pokazywanie ludziom, co naprawdę jest w życiu ważne. Nawet jeśli czasami odbywa się to kosztem samego siebie - mówi Michał Wiraszko, wokalista, autor tekstów i lider zespołu Muchy. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Alternatywa Ula Kaczyńska

Czat Czwórki 25 maja godz. 15:06

Zobacz więcej na temat:

"V Rising". Gra o wampirach - ponad milion "krwiopijców"

"V Rising" to kolejny przykład gry, na którą nikt nie czekał, a na punkcie której wszyscy oszaleli. Produkcja studia Stunlock została już zakupiona przez ponad milion graczy. Zobacz więcej na temat: gaming hobby

Dajesz radę 25.05.2022 14:05

Zobacz więcej na temat:

Muzyczny Lunch 25 maja godz. 13:05

Zobacz więcej na temat:

Startuje 20. Miesiąc Fotografii w Krakowie. Co ciekawego zobaczymy?

Jak co roku, Kraków ma coś dla fanów fotografii. Przez najbliższy miesiąc można będzie wziąć udział w wydarzeniach i wystawach w ramach Miesiąca Fotografii w Krakowie. Dla odwiedzających organizatorzy przewidzieli wiele atrakcji. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo fotografia zdjęcia Kraków

Stacja Nauka 25 maja godz. 12:04

Zobacz więcej na temat: