Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Portret współczesnego singla

Życie w pojedynkę to chętnie wybierana przez młodych opcja "na dziś". Skąd bierze się przekonanie, że samemu w życiu jest lżej? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan

Cechy szczęśliwego małżeństwa

Wiosna nie pozostaje bez wpływu na nasze samopoczucie. Jest to czas zawiązywania znajomości, często na długie lata. Co robić, żeby związek nie rozpadł się szybko? Zobacz więcej na temat: Małgorzata Kościelniak małżeństwo miłość

Mamo, ty też jesteś ważna

Doświadczenie macierzyństwa, szczególnie na jego wczesnym etapie, bywa trudnym przeżyciem. Wiele kobiet decyduje się wówczas na psychologiczne wsparcie. Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Jankowska macierzyństwo NAUKA praca rodzice rozwój Sylwia Chutnik

Młode mamy zmagają się z problemami

Z jakimi problemami borykają się młode mamy? Co zmienia się w ich życiu po urodzeniu dziecka? Zobacz więcej na temat: dzieci rodzice

Wspólny śmiech skłania do zwierzeń

Jeśli chcesz, żeby ktoś się przed tobą otworzył, rozśmiesz go. Chwila wspólnej radości skłania do ujawniania obcym osobom intymnych informacji – donosi pismo „Human Nature”. Zobacz więcej na temat: NAUKA socjologia

Najlepsze na katar? Przytulanie!

Bliskość drugiego człowieka czasami czyni więcej dobrego niż dostępne w aptece leki - przekonują amerykańscy naukowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Magazyn "Bez znieczulenia" - Jak się bronić przed hejtem w Internecie?

Internet daje nam poczucie bezkarności, więc pozwalamy sobie w nim na więcej – także na używanie wulgarnego, pełnego nienawiści języka. Zobacz więcej na temat: internet Jakub Tarka język polski Olga Mickiewicz problemy społeczne przemoc

Test na odpowiedniego partnera

Należy odpowiedzieć sobie na 10 pytań. Doradca rodzinny Andrzej Komorowski zdradza przepis, jak ocenić, czy ktoś nadaje się na naszego partnera. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki małżeństwo

Lew-Starowicz o kolorach w erotyce

Kolory działają szczególnie na mężczyzn, ale kobiety też postrzegają jedne barwy jako bardziej, a inne jako mniej pobudzające. Zobacz więcej na temat: Czwórka kolor Mariusz Infulecki Michał Migała miłość seks

Z leniwych dzieci rosną leniwi dorośli

Dzieci, które niewiele się ruszają, będą w przyszłości także prowadziły niezdrowy, mało aktywny tryb życia. Tę znaną hipotezę potwierdziły badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA otyłość

Wiosna to dobry czas na życiową zmianę

Masz już dość swojej pracy? Męczą cię studia? A może masz poczucie, że warto zacząć ćwiczyć i zdrowo się odżywiać? Zmotywuj się do zmiany! Zobacz więcej na temat: Czwórka praca Tomasz Kosiorek

Kryzys w związku? Pomoże terapeuta!

Przyjaciele nie zawsze są w stanie pomóc w rozwiązaniu problemów w związku. Młodzi ludzie coraz częściej szukają pomocy na kozetce. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM miłość terapia

Roczna przerwa od nauki. Dlaczego nie?

Coraz więcej młodych ludzi decyduje się na roczną przerwę od nauki przed rozpoczęciem studiów lub w ich trakcie. Czy warto to robić? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń młodzież NAUKA Trójka

Kolory zmogą zmienić twoje życie

Żółty rozwesela, pomarańczowy wzmaga apetyt, a niebieski obniża ciśnienie. Odpowiedni dobór barw może podnieść jakość naszego życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka kolor Mariusz Infulecki Michał Migała

Jak działają fantazje erotyczne?

Czy fantazje erotyczne to tylko marzenia, czy może fantazjowanie prowadzi do realizacji wyobrażeń? Odpowiedź na to pytanie sprowokowała ciekawą dyskusję w audycji "Seks nasz powszedni". Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka

Wiosenne metamorfozy - zmień swoje ja!

Przyroda za chwilę będzie się przeobrażać w błyskawicznym tempie. A co z Tobą? Pozwól nam się zainspirować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Trwa Światowy Tydzień Mózgu

Choroby mózgu - jednym z największych wyzwań współczesnego świata. Z powodu starzenia się coraz więcej osób cierpi na chorobę Parkinsona, Alzheimera, padaczkę, udar, depresję, schizofrenię lub zaburzenia lękowe - przypominają eksperci z okazji obchodów Światowego Tygodnia Mózgu (od 16 do 22 marca). Zobacz więcej na temat: NAUKA

Oddech woła o nasza uwagę

- Gdy nie oddychamy pełną piersią, czujemy się gorsi. Oddech ma funkcję poszerzania nas jako ludzi - mówi Iwona Kubiak, nauczycielka pracy z oddechem. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka