Lepiej przeczekać burzę? Jak mądrze rozwiązywać konflikty Co należy zrobić, by rozwiązanie konfliktów było przyjemnością? Odpowiedź na to pytanie zna Richard Bolstad, który był gościem "Klubu Trójki". Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka
Jak rozwiązywać konflikty? Dziś w Klubie Trójki będziemy gościli Richarda Bolstada, eksperta w dziedzinie komunikacji, którego specjalnością jest rozwiązywanie konfliktów. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski
Chłopak piękny jak ta lala Współcześni mężczyźni oprócz przejmowania obowiązków domowych coraz częściej poddają się zabiegom do niedawna zarezerwowanym wyłącznie dla kobiet. Chodzą do kosmetyczki, manicurzystki i do solarium, golą nogi i klatkę piersiową, a niekiedy nawet depilują całe ciało... Czy jest to oznaka zwiększonej dbałości o wygląd czy też przejaw zniewieścienia płci brzydkiej? Zobacz więcej na temat: Czwórka
Jak zepsuć sobie wakacje? Czekamy na nie cały rok, a kiedy wreszcie nadchodzą, nie umiemy się z nich cieszyć. - Podstawą udanego urlopu jest dobry plan - uważa psycholog Agata Wytykowska-Kaczorek. - W przeciwnym razie urlop przecieknie nam przez palce. Nie dość, że nie odpoczniemy, to jeszcze będziemy mieć poczucie całkowicie straconego czasu. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje
Życie na pozytywnym haju bez chemii? Pracujemy najdłużej w Europie, dlatego wciąż szukamy sposobów na regenerację. Liczy się to, co jest skuteczne i co szybko zadziała. Na początek dnia duża kawa, pigułka żeby się rozruszać, później coś na migrenę i żeby nie bolało. - Wszyscy jesteśmy na swój sposób narkomanami - ostrzega psychoterapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: dopalacze Grażyna Dobroń medycyna praca Trójka
Samotność nastolatków: szokujące rezultaty eksperymentu 8 godzinna próba samotności, czyli eksperyment przeprowadzony na Uniwersytecie Łomonosowa w Moskwie. Grupie nastolatków zaproponowano spędzenie 8 godzin w samotności. Każda osoba miała spędzić ten czas tak, jak chce. Zostali jednak pozbawieni elektronicznych gadżetów, komórek, internetu, radia i telewizji. Wszystko wydawało się bezpieczne, jednak tak do końca nie było. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie
Dlaczego Polacy to egoiści? Badania pokazują, że tylko jedna trzecia Polek i Polaków podejmuje jakąkolwiek aktywność społeczną. Dlaczego tak się dzieje? Zobacz więcej na temat: Czwórka
Facebook badał ludzi bez ich zgody Internauci krytykują portal Facebook za kontrowersyjny eksperyment psychologiczny. Podczas testu badanych było kilkaset tysięcy uczestników - bez własnej wiedzy i zgody. Zobacz więcej na temat: NAUKA technologie
Proces Pistoriusa. Sportowiec nie miał zaburzeń psychicznych Sąd w stolicy RPA Pretorii wznowił proces znanego niepełnosprawnego biegacza, oskarżonego o morderstwo swojej dziewczyny, Reevy Steenkamp. Zobacz więcej na temat: Oscar Pistorius RPA Lekkoatletyka sądownictwo
Dyktatura idealizmu. Jak się jej nie poddać? - Nigdy nie będziemy z siebie zadowoleni i nie będziemy czuć się dobrze, dopóki będziemy uzależniali zadowolenie z siebie od zewnętrznych wymiarów. Cała sztuka polega na tym, żeby nie porównywać się z innymi. Najlepiej porównywać się z samym sobą - mówi w audycji "Świat zwariował" Anna Braniecka - psycholożka ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Zobacz więcej na temat: Gabriela Darmetko Trójka zdrowie
Bez chemii, na haju Od rana pigułka i kawa - to tak na początek dnia, żeby lepiej się wstawało, później coś na migrenę i żeby nie bolało. W ciągu dnia coś na pobudzenie, przy egzaminie środek mocniejszy albo dawka zwiększona i tak do wieczora chemiczne stymulanty. Do tego alkohol, byle jakie jedzenie i "zioła". I nie jest to wcale wymyślony scenariusz, każdy zna takie osoby albo samemu właśnie w ten sposób się żyje. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń zdrowie
Przemoc w grach zwiększa moralną wrażliwość? Tak utrzymuje amerykański uczony Matthew Grizzard, który badał poczucie winy u wielbicieli gier. Zobacz więcej na temat: internet komputery NAUKA technologie
Agresywne gry "zwiększają moralną wrażliwość" Nienawiść czy przemoc w grach komputerowych mogą zwiększać wrażliwość u grających. Do takich zaskakujących wniosków doszedł amerykański ekspert, który badał poczucie winy u wielbicieli gier. Zobacz więcej na temat: NAUKA technologie
Psycholog: Człowiek potrzebuje "nicnierobienia", ale nie dłużej niż dwa dni Człowiek potrzebuje odpoczynku. Może on polegać nawet na zwyczajnym leżeniu na słońcu. Zobacz więcej na temat: NAUKA
Psycholog: nicnierobienie prowadzi do chorób Człowiek potrzebuje odpoczynku. Może on polegać nawet na zwyczajnym leżeniu na słońcu - podkreśla dr Ewa Jarczewska-Gerc. Zobacz więcej na temat: wakacje
Hirek Wrona: fani hip-hopu nie są rasistami! Po tym, jak raper Sobota umieścił w internecie zdjęcie z czarnoskórą partnerką i dzieckiem, pojawiło się mnóstwo rasistowskich komentarzy. W sieci zawrzało, a do fanów hip-hopu przylgnęła łatka rasistów. - To bardzo błędne podejście, zupełnie się z nim nie zgadzam - powiedział Hirek Wrona. Zobacz więcej na temat: Czwórka hip-hop rasizm
Katarzyna Bonda: słucham, podpatruję, jestem wampirem - Wszystkie moje książki są dokładnie udokumentowane, wszędzie jeżdżę, wszystko sprawdzam. Nie cierpię, kiedy pisarz posiłkuje się "wujkiem Googlem", bo to jest prawda z drugiej ręki - opowiada autorka kryminałów, która była gościem magazynu "Moje książki". W radiowej Jedynce opowiedziała jak dużą dawkę "kryminalnej wiedzy" zdobyła w pracy... dziennikarza. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA KULTURA literatura przestępczość
Kiedy emocje biorą górę… W trakcie mundialu często widzimy, jak trudno powstrzymać emocje, nerwy, kiedy przeciwnik prowokuje, fauluje, symuluje, a nawet gryzie! Czy można łatwo poradzić sobie ze stresem? Zobacz więcej na temat: Czwórka