Sława Bieńczycka w PolskieRadio.pl

Czy kąpiele leśne naprawdę są skuteczne? Ekspertka wyjaśnia

– Lasoterapia to połączenie kąpieli leśnych i technik relaksujących, otwierających nasze zmysły, oddech, wyobraźnię – tłumaczyła w "Czterech porach roku" lasoterapeutka Dorota Stobiecka. O tym, dlaczego warto wypoczywać w lesie, rozmawiała ze Sławą Bieńczycką.

Tu spotykają się nadmiar i potrzeba. Jak korzystać z jadłodzielni?

Przeciętny Polak wyrzuca od 75 do nawet 200 kilogramów jedzenia rocznie. Tymczasem, na mapie naszego kraju są setki punktów, w których żywnością można podzielić się z innymi. Jak działają jadłodzielnie i w jaki sposób przygotować jedzenie, które chcemy oddać?

Obchody Wielkiego Piątku na świecie. Jedna tradycja, wiele historii

Jak wygląda Wielki Piątek poza Polską? Czy wszędzie dominuje cisza i zaduma, czy może przybiera zupełnie inne formy? W "Czterech porach roku" przyjrzeliśmy się temu wyjątkowym dniu w różnych zakątkach świata. Od surowych, pełnych skupienia obchodów w Europie, przez widowiskowe procesje w Ameryce Łacińskiej, aż po zaskakujące lokalne zwyczaje, które łączą duchowość z kulturą i historią.

Sekretne życie kur. Te ptaki są dużo mądrzejsze niż myślisz

- Jeśli chodzi o inteligencję, może nie polega ona na abstrakcyjnym myśleniu jak u człowieka, ale kury są bardzo bystre i bardzo spostrzegawcze. Generalnie zwracają uwagę na otoczenie, czyli są silnie przystosowane do swojego środowiska - mówi w "Czterech porach roku" w Programie 1 Polskiego Radia dr hab. Monika Łukasiewicz-Mierzejewska, profesor SGGW z Katedry Hodowli i Żywienia Zwierząt.

Odwiedził dwukrotnie wszystkie kraje ONZ. Sławek Muturi: podróże mam wpisane w DNA

Jest pół-Polakiem, pół-Kenijczykiem, pochodzi z Łodzi i w najbliższym czasie przejdzie do historii jako pierwszy człowiek na świecie, a zarazem pierwszy Polak, który odwiedzi wszystkie 193 państwa członkowskie ONZ trzy razy. Obecnie kończy trzecią rundę - do pełnego projektu 193x3 brakuje mu już tylko dwóch państw. Mowa o Sławku Muturi przedsiębiorcy, podróżniku, założycielu Fundacji Fridomia, z którym rozmawiała Agnieszka Ciecierska. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo podróże ONZ turystyka Agnieszka Ciecierska

Marcin Meller zbuduje szkołę w Etiopii. "To szalony projekt, ale w granicach rozsądku"

Dziennikarz i pisarz Marcin Meller rozpoczął wyjątkowy projekt. Chce zbudować szkołę średnią w północnej Etiopii, w regionie Tigraj. Po przetoczeniu się tam wojny domowej zniszczono aż 90 proc. szkół. W realizacji pomysłu pomaga założona przez dziennikarza fundacja, a w tym projekcie wspiera go również Omenaa Mensah.

Sezon grypowy w pełni. Lekarz apeluje: testuj i szczep się

Grypa nie odpuszcza, jesteśmy w szczycie zachorowań. W przychodniach przybywa pacjentów z gorączką, bólem mięśni i osłabieniem. Wiele osób nadal uważa, że to tylko przeziębienie. Tymczasem, jak podkreśla Michał Sutkowski, grypa to zupełnie inna choroba i nie wolno jej bagatelizować.

Karnawał na słodko. Czy na stołach dalej królują pączki i faworki?

Czy nadal karnawał kojarzy się nam ze słodkimi przekąskami, takimi jak faworki, pączki czy oponki? Jaka jest ich historia i skąd do nas przywędrowały? Dawniej, idąc do kogoś w gości, wręcz nie wypadało nie przynieść ze sobą pudełka faworków – najlepiej takich domowych, jeszcze ciepłych, zrobionych według rodzinnego przepisu. A jak jest dziś?

Zmiana czasu na zimowy. Jak wpływa na nasz organizm?

W najbliższy weekend, w nocy z 25 na 26 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Oznacza to, że w nocy z soboty na niedzielę przesuniemy wskazówki zegarów o godzinę wstecz - z godziny trzeciej na drugą. Do czasu letniego wrócimy w ostatni weekend marca. Kwestia zasadności zmiany czasu od lat budzi kontrowersje i prowokuje dyskusje.

Jak motywować dziecko do nauki? Ekspertka zdradza skuteczne metody

Motywowanie dziecka do nauki to wyzwanie, z którym mierzy się wielu rodziców. Kiedy uczeń traci zapał do odrabiania lekcji, a szkolne obowiązki stają się źródłem stresu i konfliktów, warto poszukać skutecznych i pozytywnych sposobów na przywrócenie chęci do zdobywania wiedzy.

Sława Bieńczycka

Ta Jedna Ciotka w radiowej Jedynce. Mateusz Glen: każdy ma kogoś takiego w rodzinie

Czy kąpiele leśne naprawdę są skuteczne? Ekspertka wyjaśnia

Tu spotykają się nadmiar i potrzeba. Jak korzystać z jadłodzielni?

Obchody Wielkiego Piątku na świecie. Jedna tradycja, wiele historii

Sekretne życie kur. Te ptaki są dużo mądrzejsze niż myślisz

Niewidzialne zagrożenie w domu. Czujka czadu może uratować życie

Odwiedził dwukrotnie wszystkie kraje ONZ. Sławek Muturi: podróże mam wpisane w DNA

Była dziedziczką kosmetycznego imperium. Co wiemy o Liliane Bettencourt?

Marcin Meller zbuduje szkołę w Etiopii. "To szalony projekt, ale w granicach rozsądku"

Sezon grypowy w pełni. Lekarz apeluje: testuj i szczep się

Karnawał na słodko. Czy na stołach dalej królują pączki i faworki?

Nowe zasady segregacji śmieci w 2026 roku. Co się zmienia?

Agresja wśród nastolatków. Z czego wynika i jak jej zapobiegać?

Gdy rodzice się rozstają. Ile powinny wynosić alimenty na dziecko?

"Polska na Tak!". Dyrektor TAI: chcemy, żeby to była wielopokoleniowa akcja

Zmiana czasu na zimowy. Jak wpływa na nasz organizm?

Jak motywować dziecko do nauki? Ekspertka zdradza skuteczne metody

Przed finałem Konkursu Chopinowskiego. "Jedyne takie miejsce" z Filharmonii Narodowej