Polskie Radio
Section05

wakacje

Słodkie nicnierobienie. Odpoczynek to sztuka, którą warto opanować

- Odpoczywanie to coś więcej niż umiejętność, to pewien rodzaj sztuki. Odpoczywania, relaksu dobrze byłoby się po prostu uczyć. Bardzo trudno jest zaplanować sobie dwa tygodnie urlopu, czekać na niego z napięciem, odliczać dni i wcześniej się nie przygotować. Mówię o takim przygotowaniu mentalnym. Każdego dnia małymi krokami - mówi w audycji "Letnisko" w Programie 1 Polskiego Radia psycholożka Ewelina Grad. 
Zobacz więcej na temat:  urlop relaks Ula Kaczyńska Marcin Wojciechowski psychologia

Nie tylko osłona przed wiatrem. Parawaning - dlaczego odgradzamy się od innych?

Parawaning to popularne zjawisko obserwowane na plażach nad Bałtykiem, polegające na grodzeniu przestrzeni wokół siebie za pomocą plażowych parawanów. Z jednej strony takie działanie jest praktyczne i zrozumiałe - parawany zapewniają ochronę przed wiatrem i piaskiem, z drugiej jednak budzi kontrowersje - zwłaszcza gdy plażowicze "wykrawają" sobie parawanami zdecydowanie za dużo miejsca.
Zobacz więcej na temat:  plaża Bałtyk

Letnia ramówka w Dwójce. "Szkoda, że wakacje są tak krótkie"

– Letnia ramówka zawsze jest nieco szczególna. Trochę inna od tej w miesiące jesienne, zimowe i wiosenne. Myślę, że nasze tegoroczne propozycje przypadną Państwu do gustu. Jedna rzecz mnie tylko martwi. Mianowicie że te wakacje są strasznie krótkie i od 1 września wrócimy do jesiennej ramówki – mówił w "Poranku Dwójki" Piotr Kędziorek, dyrektor-redaktor naczelny Programu 2 Polskiego Radia.
Zobacz więcej na temat:  Dwójka radio lato Piotr Kędziorek ramówka

Lżej, dźwięczniej, lepiej! Mamy nową ramówkę. Włącz Czwórkę!

Nowe audycje, muzyczne niespodzianki i mnóstwo konkursów z atrakcyjnymi nagrodami dla Słuchaczy - Czwórka stawia tego lata na relaks i luz. W ramówce znajdą się nowe audycje m.in. "Sezon ogórkowy", czyli wakacyjne podsumowanie tygodnia, "Pogadajmy!" - interaktywny popołudniowy format z udziałem Słuchaczy, "Pokój Marty"- cotygodniowe audycje na żywo z warszawskiego "Pokoju na lato". Do zespołu dołączą też nowi prowadzący - Bartek Czarkowski i Cezary Kotowicz.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka ramówka lato nowa ramówka

Jak wybrać obóz lub kolonie, co spakować i jak przygotować dziecko? Radzi MEN

Decyzja o wyjeździe dziecka na obóz lub kolonie powinna być podjęta wspólnie przez rodziców i dziecko - wskazują eksperci z Ministerstwa Edukacji Narodowej w "Poradniku bezpiecznego wypoczynku. Aktualne informacje dla organizatorów, rodziców i uczestników wypoczynku". Jeden z rozdziałów publikacji przygotowany został specjalnie z myślą o rodzicach. Eksperci radzą w nim, by wybierając zorganizowaną formę wypoczynku dla dziecka, kierować się jego zainteresowaniami. Informują, jak sprawdzić, czy wybrany obóz lub kolonia są zorganizowane legalnie oraz jak przygotować dziecko na wyjazd i jak spakować bagaż.
Zobacz więcej na temat:  kolonie dzieci dziecko wyjazd dla dziecka

Polacy ruszają na wakacje. Bardziej szczegółowe kontrole policji

Rozpoczął się sezon wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego miliony Polaków indywidualnie lub całymi rodzinami będą podróżować po terenie kraju, czego konsekwencją będzie wzmożony ruch na drogach. Funkcjonariusze pełniący służbę w tym czasie zadbają o płynność ruchu na głównych ciągach komunikacyjnych kraju i drogach dojazdowych do miejsc wypoczynku oraz atrakcji turystycznych.
Zobacz więcej na temat:  policja kontrola bezpieczeństwo urlop

Wakacyjny zakaz na drogach. Będzie mniej ciężarówek

Od piątku, 27 czerwca, obowiązuje ogólnopolski wakacyjny zakaz ruchu pojazdów ciężarowych o dopuszczalnej masie całkowitej powyżej 12 ton. - Jeśli planujemy wyjazd wakacyjny, warto wybrać właśnie ten czas, wtedy na drogach jest spokojniej i bezpieczniej - radzi w rozmowie z Polskim Radiem Tomasz Wyszkowski, Podlaski Wojewódzki Inspektor Transportu Drogowego.  
Zobacz więcej na temat:  POLSKA ruch drogowy Polskie Radio Kierowców samochody

Pociąg do Chorwacji hitem. Prawie wszystkie bilety wykupione

Prawie 20 godzin w podróży, cztery przekroczone granice i widoki od czeskich pól po alpejskie szczyty. 27 czerwca z Warszawy rusza w swój inauguracyjny kurs Adriatic Express – bezpośredni pociąg do chorwackiej Rijeki. Nowe połączenie okazało się absolutnym hitem. PKP Intercity poinformowało, że niemal wszystkie bilety na historyczny, pierwszy przejazd zostały wyprzedane.
Zobacz więcej na temat:  GOSPODARKA POLSKA PKP Intercity kolej podróże

Pociąg, auto czy samolot do Chorwacji? Co i komu się opłaca?

Wakacyjny pociąg do Chorwacji jest oblegany, jako że obiecuje tańszy transport z Polski na urlop w Rijece czy Splicie. Ile naprawdę trzeba zapłacić za podróż nim na wakacje i czy na pewno dla wszystkich jest to najbardziej opłacalna opcja? Sprawdzamy, biorąc pod uwagę nie tylko cenę biletu, ale wszystkie ukryte koszty, realny czas podróży i mobilność na miejscu.
Zobacz więcej na temat:  GOSPODARKA POLSKA urlop pieniądze

Gdzie Polacy lecą na wakacje? Nowy ranking

W corocznej bitwie o wakacyjne serca i portfele polskich turystów nastąpiła zmiana na tronie. Hiszpania po zaciętej walce wyprzedziła Włochy jako najpopularniejszy kierunek wakacyjny. Najnowsze dane pokazują jednak nie tylko, dokąd latamy, ale też jak bardzo różni się nasz styl wypoczynku – od samodzielnego zwiedzania Sycylii po beztroskie "all inclusive" w Turcji. Sprawdzamy, jakie są tegoroczne trendy.
Zobacz więcej na temat:  GOSPODARKA POLSKA turystyka wypoczynek