Polskie Radio
Section05

wakacje

Wakacje z Rodziną – jak przetrwać i nie zwariować?

Aby naprawdę odpocząć podczas urlopu, warto wcześniej zastanowić się, czego tak naprawdę od niego oczekujemy – zarówno my sami, jak i pozostali członkowie rodziny. Każdy z nas ma inne potrzeby i wyobrażenia na temat idealnego wypoczynku. Dzieci mogą marzyć o zabawie i przygodach, dorośli – o ciszy i relaksie. Kluczem do udanych wakacji jest więc rozmowa i wzajemne zrozumienie. Jak podkreśla psycholog Małgorzata Matusiak w Polskim Radiu 24, warto zadbać o to, by każdy członek rodziny czuł się usłyszany – tylko wtedy wakacje mogą przynieść prawdziwy odpoczynek, a nie frustrację.
Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 Małgorzata Telmińska rodzina urlop

Radiowe półkolonie – zapraszamy na kolejną wakacyjną audycję!

Wakacje to czas beztroski, odkrywania nowych pasji i podróżowania – nie tylko w świecie rzeczywistym, ale też w radiowym. „Radiowe półkolonie” to letnia audycja Polskiego Radia Dzieciom, która każdego dnia towarzyszy słuchaczom w domu, w podróży i na placu zabaw. Pełna uśmiechu, ciekawych rozmów i dobrej muzyki, zabiera dzieci i dorosłych w podróż po Polsce, świecie, przyrodzie i dziecięcych zainteresowaniach. Z nami nuda się nie uda – zapraszamy na wspólną przygodę przez całe lato.
Zobacz więcej na temat:  Książka na lato radio dla dzieci Marta Powałowska

Samochód, pociąg czy samolot? Polacy wolą wolniej i drożej

Mimo rosnących cen paliwa, letnich korków i ryzyka awarii, Polacy pozostają wierni jednemu środkowi transportu na wakacje – własnemu samochodowi. Aż 58% z nas właśnie tak planuje podróżować w te wakacje, ceniąc sobie wygodę i niezależność ponad wszystko. Najnowsze badania pokazują, dlaczego auto wygrywa z tańszymi pociągami i szybszymi samolotami.
Zobacz więcej na temat:  GOSPODARKA POLSKA transport transport publiczny motoryzacja

Co zrobić, by na wakacjach nie dosięgła nas biegunka podróżnych? Stosować probiotyki

Popularnie określana jako "zemsta Faraona" czy "klątwa Montezumy" biegunka podróżnych to jedna z najczęstszych przyczyn nagłego pogorszenia samopoczucia u turystów. - Letni wypoczynek może zamienić się w koszmar, jeśli zaniedbamy ochronę układu pokarmowego. Skuteczną bronią może być profilaktyczne stosowanie odpowiednich probiotyków - zauważyła dr n. o zdrowiu Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
Zobacz więcej na temat:  zdrowie podróże