Wakacje z pupilem. Robisz to dobrze? O tym warto pamiętać Letnie wyjazdy to dla wielu osób obowiązkowy element wakacji. Jednak planowanie podróży staje się większym wyzwaniem, gdy w rodzinie jest także czworonożny pupil. Jak bezpiecznie przewieźć zwierzę? Czy można zabrać je do samochodu lub samolotu? To pytania, które zadaje sobie wielu opiekunów przed rozpoczęciem urlopu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Numer Raz podróże PSY
Letnia ramówka Trójki: muzyka, letnie kino, listy i wyjście ze studia W wakacje radiowa Trójka nie będzie odpoczywać. W najbliższych miesiącach na naszej antenie pojawią się nowe pozycje i podcasty. Zaprosimy też na podróż do przeszłości oraz przeniesiemy się do naszego ogrodu. I to na wiele sposobów, bo na terenach zielonych przy Myśliwieckiej 3/5/7 powstanie kino letnie. Zobacz więcej na temat: Trójka
Polskie Radio Dzieciom z nową wakacyjną ramówką Wakacje to czas odkrywania świata, nowych przyjaźni i niezapomnianych przygód. Właśnie dlatego Polskie Radio Dzieciom przygotowało letnią ramówkę pełną inspirujących spotkań, aktywności, podróży i dobrej energii. Od pierwszych dni wakacji na słuchaczy czekają nowe audycje, więcej programów na żywo oraz jeszcze więcej okazji do wspólnej zabawy na antenie. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci DAB+ dzieci rozrywka czas wolny
"Anatomia opery" zmienia się w skrzynkę pocztową. Pocztówki od i do twórców podcastu - To jest taki pomysł na podtrzymanie kontaktu z państwem; z tymi, którzy być może martwią się, że "Anatomia opery" na razie milczy, bo drugi sezon się zakończył, ale pracujemy już nad kontynuacją. Te pocztówki dźwiękowe to z jednej strony pocztówka, którą my Państwu wysyłamy, ale zachęcamy też do działalności odwrotnej - mówiła w Dwójce Agata Kwiecińska, dziennikarka muzyczna Programu 2 Polskiego Radia i współautorka podcastu "Anatomia opery". Zobacz więcej na temat: Agata Kwiecińska Adam Banaszak opera Małgorzata Nieciecka-Mac Dwójka MUZYKA pocztówki
Kamper zamiast zwykłego domu? "Zadbaliśmy o to, żeby każdy miał swoją przestrzeń" Dlaczego coraz więcej osób wybiera urlop na kempingu? Gościnią "Czterech pór roku" była Paulina Stępień, która zamieniła zwykły dom na kamper i uczyniła podróżowanie swoim codziennym stylem życia. Zobacz więcej na temat: podróże Agnieszka Kunikowska
Nadmierna turystyka. Jakie miejsca w Europie mają dość turystów? Europa żyje z turystyki, ale coraz częściej ma jej dość. Barcelona, Wenecja, Amsterdam, Majorka, Paryż czy Lizbona to miejsca, które wciąż przyciągają miliony odwiedzających, ale coraz głośniej wybrzmiewają pytania o granice masowej turystyki. W Czwórce o zjawisku overtourismu rozmawiamy z Adamem Karpińskim, ekspertem ds. turystyki z Uniwersytetu WSB Merito. Zobacz więcej na temat: Czwórka turystyka overtourism turysta urlop Piotr Firan
Wakacyjne podróże samochodem. Policja przypomina o zasadach bezpieczeństwa Wakacyjne wyjazdy to czas relaksu, ale także wzmożonego ruchu na drogach. Policjanci przypominają, że przed długą podróżą warto zadbać nie tylko o stan techniczny samochodu, lecz także o własną kondycję. Jak podkreśla aspirant sztabowa Anna Matys ze szczecineckiej policji, kluczem do bezpiecznej podróży jest wypoczęty i trzeźwy kierowca, a w przypadku rodzinnych wyjazdów – również prawidłowe zabezpieczenie najmłodszych pasażerów. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców motoryzacja bezpieczeństwo na drodze kierowcy samochody dzieci podróże
Jacy są stereotypowi Polacy? O tym w "Poranku Czwórki" W czwartek zapraszamy na wspólny poranek do Czwórki. Będziemy rozmawiać o piłce nożnej na Wyspach Owczych, a także jak skutecznie wyluzować się i wypocząć na urlopie. Podczas audycji opowiemy również o narodowych polskich cechach, które CBOS wskazał w badaniu "Autostereotyp Polaka". Zobacz więcej na temat: Czwórka badanie POLSKA stereotypy urlop
"Wakacje marzeń" i "#Ścieżki z Jedynką". Lato z Radiem zaprasza na wyjątkowe konkursy Lato z Radiem nieodłącznie kojarzy się z podróżami nie tylko po Polsce, ale również i Europie. W tym roku mamy dla naszych słuchaczy dwa wyjątkowe konkursy: "Wakacje marzeń" i "#Ścieżki z Jedynką". Do wygrania cenne nagrody. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem Lato z Radiem 2026 rower
Kolonie dla dzieci i młodzieży. MEN wprowadził rygorystyczne zmiany Co warto wiedzieć i jak przygotować dziecko na letnie obozy i kolonie? O nowych przepisach Ministerstwa Edukacji Narodowej, opowiedziała Barbara Labisko-Podolska z Departamentu Wychowania i Profilaktyki MEN. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka Ministerstwo Edukacji Narodowej kolonie prawo
Wakacje nie dla wszystkich dzieci. Caritas rusza z pomocą Za niecały miesiąc kończy się szkoła i rozpoczynają wakacje. Magdalena Antolik wyjaśniła, że w tym roku około 20 tys. dzieci z potrzebujących rodzin będzie mogło dzięki Caritas spędzić przynajmniej część lata poza domem. Zobacz więcej na temat: Caritas Polska dzieci społeczeństwo
Milena Nosek o presji na płaski brzuch przed wakacjami Został niecały miesiąc do wakacji, a wraz z początkiem sezonu urlopowego wraca presja formy na lato, a internet pełen jest obietnic szybkiej metamorfozy. Z dietetyczką Mileną Nosek rozmawiamy o tym, w jaki sposób gwałtowne zmiany żywienia wpływają na organizm. Zobacz więcej na temat: Czwórka odżywianie zdrowe odżywianie jedzenie dieta urlop Jakub Jamrozek
Nie masz z kim pojechać na wakacje? Internet może pomóc Samotny wyjazd ma swoje zalety, bo nie jest się od nikogo uzależnionym, jednakże nie wszyscy odnajdują się w podróżowaniu solo. O tym, że coraz więcej osób szuka towarzysza podróży w internecie rozmawialiśmy w audycji "Ekspres Jedynki". Zobacz więcej na temat: społeczeństwo podróże
Relaks 2046. Jak zmieni się twój odpoczynek? W pierwsze popołudnie długiego weekendy zastanowimy się, jak technologia, zmiany klimatu i nowe style życia wpłyną na nasze sposoby odpoczywania. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia relaks
Więcej składów niż w poprzednim roku. Letnie zmiany w PKP Wakacyjna korekta rozkładu jazdy będzie obowiązywać od 14 czerwca do 29 sierpnia 2026 roku. Dodatkowe składy będą kursować do nadmorskich miejscowości, ale także w góry. Co jeszcze ma się zmienić od połowy czerwca? O tym i nie tylko rozmawialiśmy w "Ekspresie Jedynki". Zobacz więcej na temat: społeczeństwo PKP
Urlop na receptę? Szwecja promuje odpoczynek dla zdrowia psychicznego W mediach społecznościowych i serwisach informacyjnych pojawiły się nagłówki sugerujące, że Szwecja wprowadziła "urlopy na receptę". Tak naprawdę chodzi o kampanię promocyjną dotyczących wpływu natury i odpoczynku na zdrowie psychiczne. Zobacz więcej na temat: urlop psychologia zdrowie zdrowie psychiczne psychiatria
TYLKO U NAS Nowe połączenia LOT. "Polacy mają coraz więcej w portfelu" Narodowy przewoźnik stawia na coraz popularniejsze wśród Polaków trasy turystyczne, a eksperci wskazują, że za boomem na Portugalię, Majorkę czy Grecję stoi rosnąca zamożność pasażerów. - Mamy coraz więcej zasobów w portfelu, więc nic dziwnego, że nowe kierunki dołączają do oferty LOT-u - podkreślił Adrian Furgalski z Zespołu Doradców Gospodarczych TOR. Zobacz więcej na temat: POLSKA LOT Portugalia kreta Majorka
Woda w Bałtyku zmieniła kolor na żółty. "Awaria natury" Na plażach w Polsce pojawił się żółty pas wody. Jak jednak przekonują twórcy facebookowego profilu "Na Mierzeję", nie są to żadne chemiczne zanieczyszczenia. "Awaria natury" - wyjaśniają. Zobacz więcej na temat: POLSKA natura Mierzeja Wiślana