Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie

Czy zimno leczy? O wpływie niskich temperatur na organizm

Niskie temperatury wróciły tej zimy, a wraz z nimi pytania o wpływ zimna na zdrowie. Czy mróz rzeczywiście ogranicza rozprzestrzenianie się drobnoustrojów, jak reaguje na niego ludzki organizm i gdzie przebiega granica między hartowaniem a realnym zagrożeniem? W rozmowie przyglądamy się zarówno fizjologicznym skutkom ekspozycji na chłód, jak i zasadom bezpiecznego przygotowania do popularnego dziś morsowania. Gościem Małgorzaty Telmińskiej był dr Michał Sutkowski - prezes kolegium Lekarzy Rodzinnych. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska

Forma to nie tylko siłownia. Jak trenować, by nie zrezygnować po miesiącu

Wielu z nas ma mocne postanowienie, by od stycznia zacząć trenować, budować mięśnie i spalać tkankę tłuszczową. Dla wielu skończy się to intensywną… ale krótkotrwałą aktywnością. Jak trenować, by odnieść sukces? Dlaczego nie dziwić się, gdy trener pyta nas o sen i pracę zawodową? Gościem Małgorzaty Telmińskiej w audcji "Samo zdrowie" był Piotr Kotecki - trener personalny. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska siłownia aktywność fizyczna

Polacy leczą się inaczej niż kiedyś. Skala zjawiska zaskakuje

Polacy masowo sięgają po leki bez recepty i coraz częściej kupują je poza aptekami - wynika z raportu firmy In-Pulse, do którego jako pierwsza dotarła "Rzeczpospolita". Eksperci ostrzegają, że samodzielne diagnozowanie się w internecie i omijanie lekarzy, choć bywa postrzegane jako oszczędność czasu i pieniędzy, w dłuższej perspektywie może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne. Zobacz więcej na temat:  POLSKA społeczeństwo pacjent ochrona zdrowia leki

Laser pod kontrolą lekarza. Kiedy i po co sięgamy po laseroterapię

Zima to sezon na laseroterapię. Lasery zawojowały medycynę estetyczną i wyparły wiele inwazyjnych technik odmładzania, regeneracji skóry czy usuwania blizn. Mają wszechstronne zastosowania, ale specjaliści przypominają, że to lekarz - a nie pacjent wybiera metodę i technikę. Gościem Małgorzaty Telmińskiej w audycji "Samo zdrowie" był dr Marek Wasiluk, specjalista medycyny estetycznej. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska medycyna estetyczna

TYLKO U NAS Lekarz obala popularny mit na temat wirusów i mrozu

Zima i mróz to warunki, w których szczególnie trzeba uważać na swoje zdrowie. - Katalog zagrożeń jest bardzo duży, ale dotyczy on szczególnie osób starszych, ludzi z chorobami przewlekłymi i oczywiście małych dzieci - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Michał Sutkowski, szef Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce. Wytłumaczył też, jak ma się zależność infekcji wirusowych do temperatury na zewnątrz. Zobacz więcej na temat:  POLSKA społeczeństwo infekcje odmrożenie Michał Sutkowski

TYLKO U NAS Samochód pod lodem. Straż w skafandrach zeszła do wody

Skrajnie nieodpowiedzialne. Dwóch mężczyzn manewrowało samochodem na tafli zamarzniętego jeziora. Lód załamał się i pojazd wpadł do jeziora. Widać było tylko dach. Na pomoc ruszyła od razu straż pożarna z saniami lodowymi, skafandrami do zimnej wody oraz ekipa wodno-nurkowa z Gdańska. Trzeba było przeszukać okolice samochodu i wyciągnąć pojazd na brzeg. O akcji opowiedział nam kierujący operacją strażaków kapitan Konrad Majewski ze straży pożarnej w Tczewie. Apeluje o ostrożność, bo jest bardzo ślisko, a prognozy zapowiadają opady śniegu w tym rejonie przez najbliższe dwa dni. Zobacz więcej na temat:  mróz pogoda zima POLSKA straż pożarna lód