"Alkohol pozwala się skutecznie rozgrzać na mrozie". To bardzo niebezpieczny mit Alkohol uchodzi za skuteczny sposób na rozgrzanie organizmu w chłodne dni. Po jego wypiciu pojawia się uczucie ciepła. Człowiek ma wrażenie, że organizm się ogrzewa. W rzeczywistości jest to jednak złudne i może być nawet niebezpieczne. Zobacz więcej na temat: alkohol zima mróz
Naukowcy przewidzą astmę, zanim zacznie niszczyć płuca Astma można przewidzieć nawet z pięcioletnim wyprzedzeniem. Takie informacje znalazły się w piśmie "Nature Communications". Pozwala na to nowa metoda oparta na badaniu proporcji we krwi związków chemicznych: sfingolipidów i steroidów. Zobacz więcej na temat: astma choroba ŚWIAT
Otyłość a ryzyko nowotworów u kobiet. Co mówią badania? Otyłość to nie tylko problem metaboliczny, ale także istotny czynnik zwiększający ryzyko nowotworów u kobiet. Nadmierna masa ciała sprzyja rozwojowi m.in. raka piersi i raka trzonu macicy, wpływając na gospodarkę hormonalną i nasilając procesy zapalne, które tworzą środowisko sprzyjające chorobie nowotworowej. Gościem Magorzaty Telmińskiej w audycji "Samo zdrowie" był dr Jacek Tulimowski, ginekolog. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska otyłość nowotwory rak piersi rak szyjki macicy
Smog spowija Polskę. Tu lepiej nie wychodzić z domu Powietrze w kilku rejonach Polski będzie w środę szkodliwe, a normy pyłu PM10 będą znacznie przekroczone - wynika z prognoz zanieczyszczeń. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydało ostrzeżenie przed trującą zawiesiną i zaapelowało o niewychodzenie z domu. Zobacz więcej na temat: POLSKA ekologia społeczeństwo
Jelita, psychika, metabolizm. Na czym naprawdę polega SIBO Zespół przerostu bakteryjnego jelita cienkiego wpływa nie tylko na trawienie, ale także na ogólną kondycję organizmu, poziom energii i samopoczucie psychiczne. Skuteczna pomoc pacjentowi wymaga właściwej diagnostyki, leczenia przyczynowego oraz skoordynowanego podejścia uwzględniającego zarówno jelita, jak i układ nerwowy. W audycji "Samo zdrowie: rozmowa z Agnieszką Madejczyk - dietetyczką. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska dieta jelita
Alarm w Polsce. 1,5 mln dzieci choruje na układ pokarmowy W Polsce coraz więcej dzieci cierpi z powodu chorób układu pokarmowego - w ciągu ostatnich kilkunastu lat liczba ta znacznie wzrosła i obecnie wynosi aż 1,5 miliona. Zdaniem eksperta, przyczyną takiego stanu rzeczy może być między innymi siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Zobacz więcej na temat: POLSKA medycyna dzieci
Aktywność fizyczna nastolatków może mieć wpływ na nastrój ich rodziców Brak ruchu u nastolatków odbija się nie tylko na ich kondycji fizycznej. Okazuje się, że siedzący tryb życia młodych ludzi może przekładać się na... gorsze samopoczucie ich rodziców. Zobacz więcej na temat: dzieci psychologia
Trening w wysokiej temperaturze: na czym polegają hot yoga, hot pilates i hot barre? Treningi w podwyższonej temperaturze, czyli hot yoga, hot pilates i hot barre - to ćwiczenia na bazie figur baletowych, robią zawrotną karierę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus trening siłowy trening
Zespół sercowo-nerkowo-metaboliczny - ukryte powiązania chorób cywilizacyjnych Narastająca epidemia otyłości i chorób cywilizacyjnych sprawia, że zespół sercowo-nerkowo-metaboliczny dotyczy coraz większej części społeczeństwa, mimo że wiedza o jego istocie, diagnostyce i leczeniu pozostaje ograniczona – zarówno wśród pacjentów, jak i części środowiska medycznego. W audycji "Samo zdrowie" Małgorzata Telmińska rozmawiał z prof. Anną Jeznach - diabetolożką. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska służba zdrowia
Nadciśnienie tętnicze. Groźny problem, który nie boli i niesie poważne konsekwencje W Polsce ponad 11 mln dorosłych osób zmaga się z nadciśnieniem tętniczym a w wieku 60 lat i powyżej problem ten dotyczy aż 75 proc. naszej populacji. NT nie boli wiec często jest bagatelizowane a konsekwencją może być udar, zawał i przedwczesna śmierć. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo nadciśnienie choroba serce Artur Wolski infografika
Grasz ponad 10 godzin tygodniowo? Igrasz ze zdrowiem Ponad 10 godzin grania w gry wideo tygodniowo może mieć realny wpływ na zdrowie młodych ludzi - wynika z badań australijskich naukowców. Gorsza dieta, problemy ze snem i wyższe BMI to tylko część konsekwencji, które pojawiają się po przekroczeniu tej granicy. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT gry wideo społeczeństwo naukowcy
Czerwone punkty na mapie. Nowy raport smogowy W dużych miastach oraz ich okolicach czujniki odnotowują podwyższone stężenia pyłów zawieszonych PM10 i PM2.5. Problem dotyczy przede wszystkim południa kraju, choć także w północnych aglomeracjach, takich jak Gdańsk, jakość powietrza określana jest jako umiarkowana. Są też miejscowości, w których normy zostały przekroczone nawet 8-krotnie. Zobacz więcej na temat: POLSKA pogoda smog jakość powietrza zanieczyszczenie
Niedługo 34. finał WOŚP. "To nie jest zbiórka na Owsiaka" - Nigdy nie zbierałem na siebie żadnych pieniędzy. W związku z tym wszelkiego rodzaju hasła "nie daję Owsiakow" są bardzo słuszne. Jeżeli jest jakiś Owsiak, który zbiera pieniądze podczas finałów, trzeba to powstrzymać - powiedział w sobotę prezes Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy Jerzy Owsiak. Zobacz więcej na temat: POLSKA WOŚP Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy Jerzy Owsiak medycyna pomoc
ABC wiedzy o sercu i jego zdrowiu. Dlaczego serce choruje i jak o nie dbać Choroby serca pozostają jedną z głównych przyczyn przedwczesnych zgonów, choć w wielu przypadkach można im skutecznie zapobiegać. W audycji wyjaśniamy, dlaczego serce choruje, jakie czynniki najbardziej mu szkodzą oraz jak codziennymi wyborami - od diety po aktywność fizyczną - realnie wspierać jego zdrowie. Gościem Artura Wolskiego był prof. Maciej Sterliński z Centrum Zaburzeń Rytmu Serca. Zobacz więcej na temat: służba zdrowia Artur Wolski kardiologia
"Supergrypa" atakuje. Szef GIS ostrzega: szczyt przed nami W Polsce przybywa osób chorych na grypę, a sytuacja wkrótce jeszcze się pogorszy. Coraz częściej diagnozowany jest też nowy wariant tej choroby, który "poważnie miesza w tym sezonie infekcyjnym" - podkreśla Główny Inspektor Sanitarny dr Paweł Grzesiowski. Zobacz więcej na temat: POLSKA choroby zakaźne grypa infografika
Ruszyła centralna e-rejestracja. Jak korzystać z systemu? Ruszyła centralna e-rejestracja. W naszej audycji przedstawimy praktyczny przewodnik po systemie, który ma być udogodnieniem dla pacjentów. Jaki jest cel takiego rozwiązania i czy spowoduje, że łatwiej będzie się dostać do lekarza lub na badanie? Gościem Małgorzaty Telmińskiej był Tomasz Kulas, rzecznik Centrum e-Zdrowia. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska Internetowe Konto Pacjenta służba zdrowia
Jak zmniejszyć spożycie alkoholu? Organizacje proponują konkretne rozwiązania Kolejne organizacje proponują nowe rozwiązania dotyczące ograniczenia spożycia alkoholu przez Polaków. Jednym z nich jest to, żeby napoje wyskokowe nie nie rzucały się w oczy na sklepowych półkach. Taka propozycja ma trafić do resortu Zdrowia. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo alkoholizm alkohol sprzedaż infografika
Ekspertka: sztuczna inteligencja nie może zastąpić konsultacji lekarskich Firma OpenAI zaprezentowała nowy moduł ChatGPT, który ma m.in. analizować wyniki badań krwi na podstawie dokumentacji medycznej. Użytkownicy nie powinni mieć jednak przekonania, że uzyskają diagnozę od ChatGPT – powiedziała liderka AI w Zdrowiu Ligia Kornowska. Zobacz więcej na temat: lekarz sztuczna inteligencja chat GPT