Grypa w sezonie szczytowym. Czy warto ryzykować obecność w pracy? Kaszel w biurze, kichanie w autobusie i ludzie, którzy decydują się przychodzić do pracy, mimo infekcji - wielu z nas zna takie sytuacje. W codziennej presji obowiązków często zapominamy, że obecność w pracy czy szkole z chorobą to nie tylko ryzyko dla nas, ale też dla całego otoczenia. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo grypa choroba pracownicy infografika
NAUKA Otyłość u dzieci. Mechanizm obronny na przemoc w dzieciństwie? Negatywne doświadczenia z dzieciństwa, takie jak przemoc fizyczna czy seksualna, rozwód rodziców, trudne społeczno-ekonomiczne warunki życia, zaniedbywanie lub znęcanie się opiekunów, mogą zwiększać ryzyko otyłości u dzieci – wynika z badań naukowców z USA, które opublikowało czasopismo JAMA Network Open. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT USA otyłość dzieciństwo
Przełom w walce z Alzheimerem? Wystarczy badanie krwi Badanie krwi pomaga przewidywać ryzyko choroby Alzheimera, na wiele lat przed wystąpieniem objawów takich jak problemy z pamięcią - wynika z badań naukowców z USA. Zastosowanie tego testu pozwoliłoby wcześniej wdrażać działania profilaktyczne, opóźniające rozwój zaburzeń pamięci i innych funkcji poznawczych u pacjentów z alzheimerem. Może też pomóc lepiej planować badania kliniczne nad nowymi lekami. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT demencja NAUKA choroba Alzheimera
Koniec z przesadą. Medycyna estetyczna stawia na naturalność Już nie napompowane policzki i usta, naciągnięta do granic możliwości skóra. Minęły czasy mocnej ingerencji w wygląd, zwłaszcza twarzy. Dziś trendem jest medycyna estetyczna, która nie rzuca się w oczy, ale gwarantuje naturalny i odświeżony wygląd. Co ciekawe - gabinety medycyny estetycznej coraz częściej odwiedzane są przez mężczyzn, bo i panowie chcą wyglądać młodziej i bardziej zadbanie. Gościem Małgorzaty Telmińskiej był specjalista medycyny estetycznej - dr Mariusz Borkowski. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska medycyna estetyczna
Padel szybko wciąga. Co to za dyscyplina sportu? - W padla grają całe rodziny: rodzice z dziećmi, gen Z i millenialsi łączą siły. Jest dużo zabawy, smiechu i rozmowy z ludźmi, a mniej rywalizacji - przynajmniej na poziomie amatorskim. Dlatego ten sport podbija serca graczy - Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus hobby Tenis
Wystartowała "Akcja Serce". Wojskowi ratują ludzkie życie Samolot wojskowy C-295M wystartował z Gdańska w ramach "Akcji Serce", która od lat ratuje ludzkie życia. Organy do przeszczepu mają dolecieć do potrzebującego z Wrocławia w ramach misji "Hospital". Zobacz więcej na temat: POLSKA samolot przeszczepy lotnictwo Wojsko Polskie
Piotr Białasiewicz o książce "Banał. Możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem" - Taki jest mój cel, żeby pokazać, że życie warto przeżywać takim jakie jest i je łapać, niż przesiedzieć cały dzień z telefonem - mówi w Czwórce Piotr Białasiewicz o książce "Banał. Możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA KSIĄŻKA życie zdrowie psychiczne Alicja Michalska
Czy przyczyn sezonu grypowego można szukać w jelitach? Co jeść, żeby nie chorować? Jesień i zima to w Polsce czas zwiększonej liczby zachorowań na grypę i infekcje grypopodobne. Szczyt przypada zwykle między styczniem a marcem. Sezonowość występowania grypy w klimacie umiarkowanym wiąże się przede wszystkim z większą stabilnością wirusa w chłodnym i suchym powietrzu, częstszym przebywaniem ludzi w zamkniętych, słabo wietrzonych pomieszczeniach, a także mniejszą wilgotnością powietrza, która sprzyja unoszeniu się aerozoli. Coraz częściej jednak mówi się o tym, że na sezonowość zachorowań może wpływać również kondycja naszych jelit. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski jelita odporność
Geny czy więź? O tożsamości dziecka i rodzica Ciąża z komórki jajowej obcej dawczyni, bądź z nasienia obcego dawcy - to szansa na posiadanie dziecka dla tysięcy par. Dla wielu osób, pragnących zostać rodzicami, barierą będzie pytanie, czy rzeczywiście to "ich" dziecko, choć noszone pod sercem przez dziewięć miesięcy. O trudnych dylematach i konieczności psychologicznego wsparcia w procesie zostawania mamą lub tatą mówiła w audycji "Samo zdrowie" Agnieszka Tousty-Ingielewicz, psycholożka. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska ciąża macierzyństwo
Czy atrakcyjny wygląd zmienia nasze życie na lepsze? - Tak, atrakcyjny wygląd zmienia nasze życie na lepsze. Ale: żeby zmienić ten wygląd na atrakcyjny, sami musimy dokonać najpierw zmian w naszym życiu - podkreślał Kamil Parol, dietetyk sportowy i trener. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek dieta trening siłowy
"Ludzie". Depresja - najczęstsza choroba psychiczna współczesności Depresja jest najpowszechniej występującą chorobą psychiczną na świecie. Dotkniętych nią jest 280 mln ludzi, jednak stereotypy, poczucie wstydu bądź problemy z dostępem do leczenia sprawiają, że realna skala problemu może być nawet dwa razy większa. 23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zdrowie psychiczne depresja ludzie Krzysztof Łoniewski Trójka
NAUKA Smartwatch może przewidzieć nawrót depresji Czy smartwatche mogą przewidzieć nawrót depresji? Zdaniem naukowców, jest to możliwe. Z tego powodu inteligentne zegarki mogą stanowić cenną broń w walce z tą chorobą. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: ŚWIAT depresja technologia nowe technologie choroba
Popularny trend everything shower. Na czym polega? Długi, relaksujący prysznic może być czymś więcej niż codzienną rutyną. Trend everything shower pokazuje, jak zamienić go w kompleksowy rytuał pielęgnacyjny. Zobacz więcej na temat: prysznic ŚWIAT relaks
Miażdżyca nie boli - skutki już tak. O profilaktyce chorób serca Zaburzenia lipidowe pozostają jednym z najpoważniejszych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych w Polsce. O tym, jak skutecznie obniżać poziom cholesterolu LDL i dlaczego nowe wytyczne mogą zmienić standard opieki nad pacjentami, Artur Wolski rozmawiał z prof. Maciejem Banachem, kardiologiem i przewodniczącym Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski cholesterol kardiologia
Co powiedzieć człowiekowi z depresją? W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją porozmawiamy z ekspertami o tym, jak odnosić się do osób z depresją, by być wspierającym, by nie dołować, by być potrzebnym Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Lekarze zastąpią kosmetologów? Zmiany w zakresie medycyny estetycznej W audycji "Pogadajmy!" poruszamy bardzo gorący temat. Nowa interpretacja Ministerstwa Zdrowia bardzo namiesza w polskim rynku urody - zabiegi medycyny estetyczno-naprawczej mogą być wykonywane jedynie przez lekarzy, wykluczając tym samym kosmetologów, co budzi sporo emocji w środowisku w branży beauty. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna medycyna estetyczna uroda lekarz kosmetologia zabiegi kosmetyczne Jakub Jamrozek
Specjalizacja ratuje życie - rak płuca nie musi być wyrokiem Rak płuca pozostaje jedną z głównych przyczyn zgonów onkologicznych w Polsce, mimo postępu w diagnostyce i terapii. Eksperci coraz głośniej wskazują na potrzebę powołania wyspecjalizowanych "Cancer Units" - ośrodków kompleksowego leczenia raka płuca, wzorowanych na już funkcjonujących strukturach dla raka piersi i jelita grubego. Gościem Małgorzaty Telmińskiej był prof. Dariusz Kowalski - onkolog. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska nowotwory onkologia rak płuca
NAUKA Walka z Alzheimerem. Powstała specjalna opaska Start-up Neuromedical opracował opaskę Vguard, która podczas snu ma spowalniać postęp choroby Alzheimera. Technologia, rozwijana m.in. we współpracy z Uniwersytetem Łódzkim, uzyskała już zgodę na wypuszczenie produktu na europejski rynek, a spółka pozyskała 5,5 mln zł na dalszy rozwój. Kiedy urządzenie będzie dostępne dla pacjentów? Czy ma szansę zrewolucjonizować medycynę? Zobacz więcej na temat: ŚWIAT medycyna NAUKA choroba Alzheimera Europa