Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Czwórka

4 Bieg 28.05.2021 16:06

Zobacz więcej na temat:

Magdalena Fręch powalczyła w kwalifikacjach w Paryżu

Z pięciorga naszych tenisistów grających w kwalifikacjach nikt nie awansował do turnieju głównego - najdłużej walczyła Magdalena Fręch. Zobacz więcej na temat: SPORT

Przygotowania do treningu - jeść czy nie jeść?

Większość dietetyków zajmujących się sportem uważa, że powinno się trenować na czczo, wtedy trening jest bardziej efektywny, zwłaszcza ten pomagający w redukcji wagi. Sprawdzamy, czy zawsze tak jest. Zobacz więcej na temat: zdrowie Karina Terzoni Adrianna Janiszewska trening siłowy bieganie

Świat studentów. Sesja letnia - zdalnie, ale nie wszędzie

Studenci Kolegium Nauk Społecznych Uniwersytetu Rzeszowskiego powrócili na uczelnię na czas sesji letniej. Jak się okazuje na uczelnię z tego powodu spadł grad krytyki. Zobacz więcej na temat: studenci

Zielona Góra. Miasto dziesiątek rond

Zielona Góra słynie z kabaretów, winobrania, ale też rond. Jest ich tam ponad 40, ale co najmniej połowa z nich upamiętnia zielonogórzan, w tym radiowców. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA miasto Oliwia Krettek Patryk Kuniszewicz podróże turystyka Zielona Góra

Jak z samotności robi się biznes? Rozmowa z Oktawią Kromer

Oktawia Kromer, w książce "Usługa czysto platoniczna. Jak z samotności robi się biznes" podąża tropem ludzi, którzy są gotowi zapłacić za erzac bliskości Zobacz więcej na temat: reportaż psychologia

Czym są i jak działają kroplówki witaminowe?

Kroplówki witaminowe to podawany dożylnie zestaw minerałów i witamin. Jak wygląda taki zabieg i komu jest potrzebny? Zobacz więcej na temat: zdrowie witaminy Patryk Kuniszewicz

Dajesz radę 28.05.2021 14:05

Zobacz więcej na temat:

Świadomy konsument w sieci. O czym musi wiedzieć?

W czasie pandemii większość z nas odrobiła lekcje z zakupów online. Nauczyliśmy się, jakie mamy prawa jako klienci i co zrobić, żeby nie dać się oszukać. Jednak pytanie, czy zakupy w sieci są eko - nadal pozostaje otwarte. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA ekologia zakupy w internecie zakupy online Agata Nowotnik

Marcin Chabowski przed olimpiadą trenuje w Kenii

Marcin Chabowski aktualnie trenuje w Kenii i przygotowuje się do mistrzostw olimpijskich. - Sam jestem swoim trenerem, nie mam teamu, tu na miejscu pomagają mi Kenijczycy - mówił multimedalista w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: bieganie Karina Terzoni

Muzyczny Lunch 28 maja godz. 13:06

Zobacz więcej na temat:

Weekend w kinie. Co warto zobaczyć?

Przez ostatnie kilkanaście miesięcy filmy oglądaliśmy głównie w domu. Od ubiegłego tygodnia znów możemy chodzić do kina i to na najbardziej wyczekiwane premiery. Zobacz więcej na temat: kino Kasia Dydo Łukasz Muszyński FILM kino Kasia Dydo Łukasz Muszyński

Stacja Nauka 28 maja godz. 12:04

Zobacz więcej na temat:

Rysie, wielki, niedźwiedzie. W świecie polskich drapieżników

Wilki polują wspólnie, pomagają im nawet kruki. Rysie za to są samotnikami i polują z ukrycia. W przypadku większości polskich drapieżników to zadanie jest jednak niezwykle trudne. Zobacz więcej na temat: zwierzęta zwierzęta leśne Szymon Jaworski Małgorzata Jakubowska

Rabarbar - wiosenny król ciast i kompotów

Dietetyczny, o wyraźnym kwaśnym smaku rabarbar jest doskonałym dodatkiem do ciast i deserów. Na jego bazie można przygotowywać również napoje, sałatki i inne potrawy. Przełom maja i czerwca do czas rabarbaru i tylko czasem pojawia się wątpliwość czy to owoc, czy warzywo? Zobacz więcej na temat: jedzenie rabarbar Szymon Jaworski Małgorzata Jakubowska

Hejterska 4 28.05.2021 11:04

Zobacz więcej na temat:

Baasch i dobrze nakręcone "Miasto". Opowieść o Warszawie

Wydana w ubiegłym roku płyta "Noc" - pierwszy w dorobku Baascha koncept album, w całości napisany w nocy, - jest wnikliwą obserwacją sytuacji społecznych, które dzieją się po zmroku. - Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka elektroniczna Alternatywa Małgorzata Jakubowska Szymon Jaworski teledysk wideoklipy

Tęskno, Moniuszko, żądło. Muzyczna selekcja Joanny Longić

Tym razem w audycji pojawiły się Kasia Moś i zespół Aukso intrepretujący pieśni Moniuszki, Mozart w wykonaniu Marka Tomaszewskiego oraz The Dumplings i Natalia Nykiel. Zobacz więcej na temat: MUZYKA Alternatywa