Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Piotr Firan

"Daj szansę płucom". Jak rzucić palenie skutecznie?

Jak wynika z badania CBOS-u, 26 proc. Polaków pali papierosy. Ponad 80 proc. z nich przyznaje, że pali regularnie, a nieliczni robią to okazjonalnie. Z badań wynika także, że w większości przypadków dopiero szósta próba rezygnacji z palenia jest skuteczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie nałóg Weronika Puszkar

Wędrowne Motyle radzą jak podróżować lepiej

Ania i Marcin Nowakowie kochają świat, a podróżowanie stało się ich sposobem na życie. Dotychczas odwiedzili 40 krajów i 50 miast. O swoich wyprawach opowiadają na kanale na YouTubie Wędrowne Motyle oraz na najpoczytniejszym polskim blogu podróżniczym Gdziewyjechac.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką Justyna Tylczyńska

Twój smartfon cię śledzi. Komu przekazuje dane?

Facebook będzie musiał zapłacić 5 miliardów dolarów grzywny za aferę Cambridge Analytica. Sprawy, która stała się punktem zwrotnym w naszym podejściu do mediów społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Facebook media społecznościowe prywatność prywatność sieci

Pracoholizm Polaków. Na czym polega i jak z nim walczyć?

- Najlepszym sposobem na niezatracenie się jest posiadanie życia osobistego - przekonuje Małgorzata Majewska. - Nikt z zewnątrz nie zadecyduje o tym za nas. To my musimy wyłączyć maila i odłożyć służbowy telefon. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca psychologia Weronika Puszkar

Ucieczka czy konfrontacja? Na czym polega samoobrona?

Szybko zapadający zmrok sprawia, że czujemy się bardziej zagrożeni niż w ciągu lata. W mediach co chwila też pojawiają się informacje o napadniętych kobietach. Jak obronić się przed napastnikiem? Zobacz więcej na temat: Czwórka samoobrona bezpieczeństwo

Gdzie się zaczyna Wielka Brytania?

Jakie części wchodzą w skład Wielkiej Brytanii? Posłuchaj aby je poznać! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego

Go!

Krótki wyraz ale mnóstwo zamieszania. A czasami kłopotów. Posłuchajcie! Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego

Społeczeństwo bezdotykowe. Czym to grozi?

Staliśmy się społeczeństwem praktycznie bezdotykowym. Potrzebę kontaktu fizycznego zaspokajamy w gronie najbliżej rodziny lub w romantycznych relacjach – jeśli je mamy. Jakimi konsekwencjami grozi brak dotyku? Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo nowe technologie psychologia

Coś do picia

Jak ugasić pragnienie? W jaki sposób zamówić coś do picia? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego

Jak powinno wyglądać miasto młodych?

Dlaczego jedne miasta przyciągają młodych ludzi, a z innych uciekają? Co jest dla nich ważne w przestrzeni miejskiej? Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto przyszłości miasto młodzież

Pomocna dłoń

Co kryje w sobie dłoń? Posłuchaj alby się przekonać. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego

Patrick Ney: opowiadam światu o Polsce

Patrick Ney, dziennikarz filmowiec i bloger, to Brytyjczyk, mieszkający na stałe w Polsce. Zakochał się w naszym kraju, i dziś tworzy filmy, by promować Polskę poza jej granicami, głównie w Wielkiej Brytanii. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski Weronika Puszkar

Terapia - moda, czy większa świadomość?

Za nami już chyba czasy, kiedy ludzie wstydzili się przyznać, że korzystają z pomocy terapeuty. Dzisiaj robi to wiele osób, które w dodatku nie wstydzą się do tego przyznać. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA

Kosmetyki naturalne, czyli jakie?

Wzrasta nasza świadomość konsumencka, coraz częściej czytamy etykiety nie tylko żywności, którą zjadamy, ale i produktów, które używamy. Zaczynamy omijać kosmetyki, które w składzie mają parabeny, SLS, PEG, PPG – co oznaczają te skróty? Zobacz więcej na temat: kosmetyki natura Czwórka STYL ŻYCIA

Jak zadać pytanie po angielsku?

Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego

Łosie, borsuki, jelenie. Kogo spotkamy jesienią w lesie?

Piękna pogoda zachęca do city breaków i spędzenia czasu na łonie natury. Wciąż trwa sezon na grzybobranie, a las o wygląda wyjątkowo za sprawą jesiennych kolorów. Piotr Horzela, autor projektu "Las w nas" opowiada co jeszcze możemy w nich znaleźć o tej porze roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka natura wycieczka

Dlaczego wierzymy fake newsom?

Na wielką i małą skalę fake newsy zmieniają świat. Potrafią wpłynąć nasze decyzje w niewielkich sprawach, ale też owocują globalnymi konfliktami. Zobacz więcej na temat: Czwórka media społecznościowe informacja fake news

Mongolia oczami Misheel Jargalsaikhan

Misheel Jargalsaikhan pochodzi z Ułan Bator. Jako 9-latka wygrała casting do serialu "Rodzina Zastępcza" i tak zaczęła się jej przygoda z planem filmowym. Po latach kontynuuje przygodę już jako ambasadorka przemysłu filmowego w Mongolii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mongolia kino FILM