Koncepcja na antykoncepcję Prezerwatywa, tabletki, ale też kalendarzyk małżeński i stosunek przerywany - to najczęściej wybierane przez Polaków metody antykoncepcyjne. Które są najbardziej skuteczne? Zobacz więcej na temat: antykoncepcja RELACJA seks Trójka zdrowie
Złamane serce to syndrom kliniczny Ból w klatce piersiowej, zakłócenia rytmu serca i powiększenie lewej komory serca - to tylko część medycznych objawów, które pojawiają się po rozstaniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska kryzys małżeństwo miłość psychologia RELACJA
Saramonowicz: współcześni mężczyźni są jak chłopcy Filmy z jego scenariuszami - "Testosteron", "Lejdis" i "Idealny facet dla mojej dziewczyny" - obejrzało prawie 5 mln osób. Andrzej Saramonowicz właśnie wydał swoją pierwszą powieść "Chłopcy". Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA miłość RELACJA
W miłości wiek nie ma znaczenia? Związki, w których występuje duża różnica wieku, to częsty motyw filmów. Tym starszym partnerem bywają i mężczyźni, i kobiety. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM miłość psychologia RELACJA
Jak nauczyć się odczuwania wdzięczności? Bycie wdzięcznym obniża ciśnienie, wzmaga poczucie szczęścia, zmniejsza podatność na uzależnienia i ryzyko zachorowań na depresję. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia RELACJA Tomasz Kosiorek
Test Arona - czy dzięki niemu można się zakochać? Psycholog Arthur Aron zestawił 36 pytań. Uczestnicy testu odpowiadają na kolejne z nich i to ma sprawić, żeby się w sobie zakochali. My sprawdzamy, czy to działa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska miłość psychologia RELACJA
Filmowe rozstania - najwyższy poziom emocji Historia kina zna wiele spektakularnych rozstań, emocje buzują m. in. w klasyku "Przeminęło z wiatrem" czy "Zakochanym bez pamięci". Czy w prawdziwym życiu umiemy rozstawać się z klasą? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM kino małżeństwo miłość psychologia RELACJA
Bliskość i dotyk - przepis na udany związek Virginia Satir twierdzi, że aby przeżyć potrzeba nam czterech uścisków dziennie. - Dotyk jest fundamentalną potrzebą. Jest nawet silniejszy niż głód - mówi dr Anna Tylikowska. Zobacz więcej na temat: małżeństwo Nina Karczmarewicz psychologia RELACJA
Rozwody - dlaczego jest ich coraz więcej? Dla młodych Polaków najważniejsza jest rodzina, mimo to z roku na rok w Polsce notuje się coraz więcej rozwodów. Dlaczego tak jest? Zobacz więcej na temat: Czwórka kryzys małżeństwo miłość Piotr Firan psychologia RELACJA
Związki na odległość - czy to ma sens? Im dalej, tym gorzej dla związku - im większa odległość, tym większe niezrozumienie. W najbliższej audycji sprawdzimy, czy to prawda. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM miłość psychologia RELACJA technologie mobilne
Strategiczny foch - jak to działa? - Miewam takie fochy trzydziestosekundowe i czerpię z tego olbrzymie korzyści - mówiła w Czwórce aktorka Olga Frycz. Tylko kobiety wykorzystują dąsy dla własnych korzyści? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM psychologia RELACJA
Wampir energetyczny - jak go rozpoznać? Jedni z nas energię wysysają, inni jej dodają. Jak rozpoznać, czy ktoś jest nam szczerze przychylny? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała psychologia RELACJA
Niewinne (?) kłamstwa na pierwszej randce Gdy poznajemy nową osobę, chcemy wypaść jak najlepiej, dlatego zdarzają nam się mniejsze i większa kłamstwa. W przyszłości możemy ich żałować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała miłość psychologia RELACJA
Pułapki pomagania. Jak nie dać się wykorzystać? Pomaganie innym daje nam poczucie spełnienia i buduje więzi. Problem zaczyna się wtedy, gdy inni wymagają od nas zbyt wiele lub gdy my sami nadmiernie pomagamy. Zobacz więcej na temat: Czwórka pomoc psychologia RELACJA Tomasz Kosiorek
Obrażanie się - domena kobiet czy mężczyzn? Muchy w nosie każdemu kiedyś się zdarzyły. Niektórzy uważają, że obrażanie się jest sposobem komunikowania swoich potrzeb. Zobacz więcej na temat: Audrey Hepburn Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM kino komedia miłość psychologia RELACJA
Wdzięczność - czyli jasna strona życia - Wdzięczność to emocja pozytywna, która wiąże się z uczuciem przeżywania radości wynikającej z rozpoznania tego, że mamy to co mamy - mówiła w Czwórce psycholog Agata Wytykowska-Kaczorek. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Radość miłosierdzia RELACJA
Jak wyrażać uczucia, by partner nas zrozumiał? Każdą miłość trzeba pielęgnować, ale niektórzy mają problem z wyrażaniem uczuć. Inni z kolei nie potrafią odczytać pozytywnych sygnałów, które wysyła partner. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia RELACJA Tomasz Kosiorek
Związki "multikulti" - łatwo w nich wytrwać? Ona Polka, on Portugalczyk - od lat są kochającym się małżeństwem. Jaka jest ich recepta na trwały multikulturowy związek? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka miłość psychologia RELACJA