Polskie Radio
Section05

Agnieszka Kunikowska

Jak zadbać o nasze zdrowie? Nie siedź, poćwicz!

Wstań! Nie siedź, rusz się! Także w pracy, w biurze, w domu, siedząc przed komputerem czy telewizorem, w kolejce do autobusu czy do piekarni - czyli w "Czterech porach roku" jak na co dzień, każdego dnia, w każdej godzinie dobrymi nawykami, prostymi ćwiczeniami, zmianą przyzwyczajeń możemy poprawić naszą sylwetkę, wspomóc kręgosłup, krążenie, samopoczucie. W audycji również o tym, co nas może w tym wspomagać, np. aplikacje kontrolujące bezczynność. 
Zobacz więcej na temat:  gimnastyka zdrowie aktywność fizyczna Piotr Galus Powstanie Styczniowe

Za nami V Międzynarodowy Festiwal Muzyki Europy Środkowo-Wschodniej "Eufonie"

Dziewięć dni wypełnionych muzyką poważną, współczesną, orkiestrową, graną na światowym poziomie przez znakomitych artystów reprezentujących Europę Środkowo-Wschodnią. W sumie 14 koncertów, ponad 700 artystów z 15 państw. Tak przedstawiał się zakończony w sobotę V Międzynarodowy Festiwal Muzyki Europy Środkowo-Wschodniej "Euforie".
Zobacz więcej na temat:  Paweł Lekki Eufonie Krzysztof Penderecki symfonia muzyka klasyczna muzyka ludowa Narodowe Centrum Kultury

"Choinki Jedynki 2023". Jury oceniło prace młodych artystów

Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023". Prace konkursowe można było przesyłać do 20 listopada do północy. Teraz oceniło je jury, aby już od piątku (24 listopada) do niedzieli (3 grudnia) prezentować nagrodzone oraz wyróżnione prace dzieci. Można je oglądać na stronie internetowej Akcji "Choinki Jedynki". 
Zobacz więcej na temat:  Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Dorota Truszczak Anna Dymna Marek Jaromski dzieci konkurs prace plastyczne

"Choinki Jedynki 2023". Jurorzy czekają na prace dzieci. Dziś upływa termin zgłoszeń

Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023" i konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży. Na zdjęcia i skany prac czekamy już tylko dziś (20 listopada) do północy. - Dzieci w szczery sposób malują Boże Narodzenie - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Marek Jaromski, jeden z jurorów. O czym powinni pamiętać młodzi artyści?
Zobacz więcej na temat:  Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Marek Jaromski

"Choinki Jedynki 2023". Jeszcze tylko kilka dni czekamy na prace dzieci

- To już ostatni dzwonek. Do 20 listopada do godz. 23.59 przyjmujemy zdjęcia i skany prac wykonanych przez młodych artystów - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Agnieszka Kunikowska. Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023" na rzecz Fundacji Anny Dymnej "Mimo Wszystko". W tym roku fundusze trafią także do Fundacji "Wspólnota Nadziei".
Zobacz więcej na temat:  Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Daniel Wydrych