Wystawa "Wojowniczki. Kobiety Powstania Styczniowego". Udział kobiet w narodowym zrywie - Niektórzy nazywają powstanie styczniowe wojną kobiet. One włączyły się do powstania, walczyły bardzo aktywnie, brały udział w walkach z bronią w ręku - mówi na antenie Programu 1 Polskiego Radia Katarzyna Jakimiak, kuratorka wystawy "Wojowniczki. Kobiety Powstania Styczniowego". Zobacz więcej na temat: Powstanie Styczniowe Muzeum Literatury wystawa historia Polski KULTURA
"Wstań i poćwicz!". Piotr Galus podpowiada, jak zadbać o nasze zdrowie - Jak siedzimy, to po prostu gnijemy od środka - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Piotr Galus z "Gimnastyki porannej". Dlatego nie siedźmy, tylko wstańmy i poćwiczmy. Jak w prosty sposób zadbać o kondycję i zdrowie, będąc w pracy, domu, czekając na autobus czy po prostu siedząc? Zobacz więcej na temat: Piotr Galus zdrowie gimnastyka
Lasoterapia i las w słoiku Las może być znakomitym lekarstwem. Lasoterapia opiera się na wynikach badań naukowych i zwiększa pozytywny wpływ natury na zdrowie człowieka. Jednak niektórzy z uwagi na odległość, nie mogą pozwolić sobie na częste wycieczki do lasu. Czy można samemu wyczarować sobie las? Jak? O tym w "Jedynce Dzieciom". Zobacz więcej na temat: las
Jak zadbać o nasze zdrowie? Nie siedź, poćwicz! Wstań! Nie siedź, rusz się! Także w pracy, w biurze, w domu, siedząc przed komputerem czy telewizorem, w kolejce do autobusu czy do piekarni - czyli w "Czterech porach roku" jak na co dzień, każdego dnia, w każdej godzinie dobrymi nawykami, prostymi ćwiczeniami, zmianą przyzwyczajeń możemy poprawić naszą sylwetkę, wspomóc kręgosłup, krążenie, samopoczucie. W audycji również o tym, co nas może w tym wspomagać, np. aplikacje kontrolujące bezczynność. Zobacz więcej na temat: gimnastyka zdrowie aktywność fizyczna Piotr Galus Powstanie Styczniowe
Wizyta na wystawie "Matejko. Malarz i historia" Muzeum Narodowe w Krakowie, które było inicjatorem Roku Matejki z okazji 185. rocznicy jego urodzin, 130. rocznicy śmierci oraz 125. rocznicy powołania pierwszego muzeum biograficznego (Dom Jana Matejki w Krakowie) prezentuje największą wystawę Roku Matejki, liczącą ponad 300 obiektów, m.in. obrazów, szkiców, dokumentów. Zobacz więcej na temat: Jan Matejko Kraków
Za nami V Międzynarodowy Festiwal Muzyki Europy Środkowo-Wschodniej "Eufonie" Dziewięć dni wypełnionych muzyką poważną, współczesną, orkiestrową, graną na światowym poziomie przez znakomitych artystów reprezentujących Europę Środkowo-Wschodnią. W sumie 14 koncertów, ponad 700 artystów z 15 państw. Tak przedstawiał się zakończony w sobotę V Międzynarodowy Festiwal Muzyki Europy Środkowo-Wschodniej "Euforie". Zobacz więcej na temat: Paweł Lekki Eufonie Krzysztof Penderecki symfonia muzyka klasyczna muzyka ludowa Narodowe Centrum Kultury
V Międzynarodowy Festiwal Muzyki Europy Środkowo-Wschodniej "Eufonie" - podsumowanie [GODZ. 17.10] V Międzynarodowy Festiwal Muzyki Europy Środkowo-Wschodniej "Eufonie" w tym roku odbywał się w dniach 17-25 listopada. Tematem przewodnim były tradycje ludowe odzwierciedlające tożsamość narodową, stanowiące niewyczerpane źródło inspiracji dla twórców. Zobacz więcej na temat: Paweł Lekki
Kampania #KtoTyJesteś: o korzyściach, jakie płyną z dwujęzyczności Kampanii #KtoTyJesteś jest adresowana do Polonii i Polaków mieszkających poza granicami kraju. Inicjatywa ma za zadanie przekonać ich, że warto poznawać polszczyznę, nawet jeśli posługujemy się na co dzień innym językiem. - Dwujęzyczność otwiera na świat - wskazuje Patrycja Markowska z kampanii #KtoTyJesteś. Zobacz więcej na temat: język polski język ojczysty
Katarzynki - co to za święto? Jak je obchodzono? Skąd się wzięły charakterystyczne pierniczki? Zgodnie z ludowym zwyczajem, niezamężne dziewczęta obchodziły andrzejki. Dla kawalerów zaś były katarzynki. Podczas gdy andrzejki wciąż się cieszą popularnością, katarzynki to święto już zapomniane. Dziś, gdy mowa o katarzynkach, na myśl przychodzą nam często... pierniczki. Zobacz więcej na temat: Andrzejki Katarzynki pierniki pierniczki
"Choinki Jedynki 2023". Jury oceniło prace młodych artystów Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023". Prace konkursowe można było przesyłać do 20 listopada do północy. Teraz oceniło je jury, aby już od piątku (24 listopada) do niedzieli (3 grudnia) prezentować nagrodzone oraz wyróżnione prace dzieci. Można je oglądać na stronie internetowej Akcji "Choinki Jedynki". Zobacz więcej na temat: Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Dorota Truszczak Anna Dymna Marek Jaromski dzieci konkurs prace plastyczne
Do czego zwierzętom służą zęby? Dla zwierząt zęby zawsze były sprawą życia i śmierci! Bo zęby mogą służyć nie tylko do rozdrabniania pokarmu i zdobywania pożywienia, ale też do komunikacji i słuchania, do oznaczania terytorium i kopania nor, do odstraszania wrogów i do podrywania samic, do przegryzania drzew i łamania kości, do wstrzykiwania trucizny, a nawet i do zabijania! Gościem audycji była Marta Pokorska-Jurek. Zobacz więcej na temat: zwierzęta
Psycholog podpowiada, jak znaleźć czas dla siebie. Nie spiesz się, bo "życie jest tu i teraz" Większość z nas żyje w ciągłym biegu. Spieszymy się, brak nam czasu, doba okazuje się za krótka. - Zapominamy, co jest dla nas ważne - ostrzega w Programie 1 Polskiego Radia Mariola Pietroń-Ratyńska, psycholog i terapeuta. Czy umiemy znaleźć czas dla siebie? Jak to zrobić? Od czego warto zacząć? Zobacz więcej na temat: czas wolny Mariola Pietroń-Ratyńska
Sławosz Uznański i jego kosmiczne plany. "To będzie nowa przygoda, nowe doświadczenie" Sławosz Uznański, astronauta projektowy Europejskiej Agencji Kosmicznej, który jako drugi Polak w historii ma szansę polecieć w kosmos, właśnie przechodzi szkolenie w niemieckiej Kolonii. W przerwie porozmawiał z dziennikarką Programu 1 Karoliną Rożej. Zobacz więcej na temat: kosmos NAUKA Sławosz Uznański Karolina Rożej
"Jedynka Dzieciom". Spotkanie z Alicją Janosz W "Jedynce Dzieciom" spotkanie z Alicją Janosz, piosenkarką, która jako dziecko występowała w musicalu "Piotruś Pan". W audycji o życiu w teatrze i nowej płycie "Alicja Janosz Dzieciom". Zobacz więcej na temat: dzieci Alicja Janosz
"Choinki Jedynki 2023". Jurorzy czekają na prace dzieci. Dziś upływa termin zgłoszeń Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023" i konkurs plastyczny dla dzieci i młodzieży. Na zdjęcia i skany prac czekamy już tylko dziś (20 listopada) do północy. - Dzieci w szczery sposób malują Boże Narodzenie - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Marek Jaromski, jeden z jurorów. O czym powinni pamiętać młodzi artyści? Zobacz więcej na temat: Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Marek Jaromski
"Milion dobrych uczynków" - spotkanie z autorem, Arnfinnem Kolerudem Książka "Milion dobrych uczynków" autorstwa Arnfinna Koleruda to fascynująca opowieść o wpływie bogactwa na życie i relacje międzyludzkie. Główni bohaterowie, Frank i Mama, stają się nagle posiadaczami 24 milionów koron po wygranej w totolotka. Zobacz więcej na temat: dzieci
Kolory mają znaczenie? "Każdy z nich niesie ze sobą emocje" Kolory otaczają nas w codziennym życiu, często wybieramy te, które nam się podobają lub kierujemy się modą. Jaki wpływ kolory mają na nasze samopoczucie? Zobacz więcej na temat: kolor psychologia społeczeństwo moda barwy malarstwo
"Choinki Jedynki 2023". Jeszcze tylko kilka dni czekamy na prace dzieci - To już ostatni dzwonek. Do 20 listopada do godz. 23.59 przyjmujemy zdjęcia i skany prac wykonanych przez młodych artystów - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Agnieszka Kunikowska. Trwa XXII Charytatywna Akcja Programu 1 Polskiego Radia "Choinki Jedynki 2023" na rzecz Fundacji Anny Dymnej "Mimo Wszystko". W tym roku fundusze trafią także do Fundacji "Wspólnota Nadziei". Zobacz więcej na temat: Choinki Jedynki Choinki Jedynki 2023 Daniel Wydrych