czwórka hp w PolskieRadio.pl (160)

Margaret i Kacezet o pracy, miłości i mieszkaniu w borze [WIDEO]

Życie połączyło ze sobą Margaret i Kacezeta oraz ich muzyczne światy. Gdy ją poznał, udawał, że jej nie zna. Początkowo artyści nie łączyli swojej pracy, dziś wspólnie zrobili trzy albumy Margaret. - Na początku nasze projekty przebiegały równolegle, chodziło o higienę związku - przyznają zgodnie.

Spektakl "Skok wzwyż" - awans społeczny w teatrze

Spektakl "Skok wzwyż" to historia oparta na motywach książki Macieja Jakubowiaka "Hanka. Opowieść o awansie". - To historia prowadzona przez trzy pokolenia. - To są proste historie, które mogą działać na scenie, bo w pewnym sensie przeglądają się w nich widzowie i widzki. Oni widzą też siebie w tych wszystkim - mówią twórcy spektaklu.

Julia Święch i Kacper Zembrzucki: jesteśmy politycznymi nerdami [WIDEO]

- Jesteśmy politycznymi nerdami. Jesteśmy z rocznika 2000 i w tym temacie orientujemy się mniej więcej od gimnazjum. Ale nasi znajomi polityką zajmują się głównie na poziomie memowym. Podobnie jak reszta społeczeństwa - opowiadają Julia Święch, Kacper Zembrzucki z programu „No… wiadomo”.

Czwórka w "Pokoju na lato". My i nasi goście i gościnie

Trzy niedzielne godziny spędziliśmy w plenerze. Od 11 do 14 gościliśmy w "Pokoju na lato", a wraz z nami Emilia Skiba z Loesje, Sylwia Czubkowska, współtwórczyni podcastu Techstorie, Kamil Kowalski, założyciel Niebieskiego Labelu, oraz Raf, wokalista, autor tekstów, który wystąpi podczas kieszonkowych koncertów.

Żebractwo. Jak pomagać, by nie zaszkodzić proszącym o wsparcie?

W sezonie wakacyjnym, szczególnie w miejscach turystycznych, wzrasta liczba osób proszących o datki. Społeczeństwo często postrzega żebractwo jako oznakę degradacji jednostki. W Czwórce dyskutujemy z ekspertami o zjawisku żebractwa, jałmużnie oraz różnorodnych formach pomocy potrzebującym.

"Pierwotna potrzeba naszego mózgu to inny człowiek, a nie smartfon"

- Badania pokazują, że przeciętny Polak spędza w sieci prawie 6 godzin dziennie. Warto znaleźć dla tego alternatywę w realnym świecie - mówi Maciej Dębski, prezes fundacji "Dbam o mój zasięg". - Za to czeka nas nagroda w postaci: lepszej koncentracji uwagi, pozytywnego nastawienia, lepszej wydajności, a przede wszystkim relacji i przestrzeni na nie.

Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać?

- Powodów jest kilka. Niektórzy nie potrafią się odłączyć od pracy i od sieci. Często sprawdzamy maile, media społecznościowe, sprawdzamy, co się dzieje na świecie - mówi Małgorzata Szumska, podróżniczka i pisarka. - W wolnym czasie dostarczamy wiele bodźców do naszego mózgu i to sprawia, że nie możemy odpocząć.

Cleo Ćwiek: dobrostan - nie mieć go jest fatalnie

- Gdy myślę: "dobrostan psychiczny", to myślę o nim jak o uczuciu, które wiem, że teraz mam, i wiem, jak to jest go nie mieć. Nie mieć go jest fatalnie - przyznaje Cloe Ćwiek, modelka, założycielka fundacji Można Zwariować, której jedna z ostatnich kampanii skupia się na dbaniu o swój własny dobrostan, pomocy samemu sobie.

80. rocznica wybuchu powstania warszawskiego. Brodka w hołdzie Warszawie

– Warszawa jest dla mnie bardzo inspirująca i zawsze ciekawiła mnie bardziej niż inne europejskie stolice – ukształtowane i wybudowane. Mieszkam tu od 20 lat i obserwuję, jak szybko to miasto zmienia się na moich oczach – opowiada Brodka. 26 lipca odbędzie się premiera płyty "WAWA", którą artystka przygotowała we współpracy z Muzeum Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Monika Brodka MUZYKA Powstanie Warszawskie Muzeum Powstania Warszawskiego Weronika Puszkar Ula Kaczyńska

czwórka hp

Świętujemy Dzień Kebaba. Od popularnego przysmaku po rozmowy o szacunku

Duchy wróciły. "Działamy w poprzek, nie karmimy algorytmów"

Margaret i Kacezet o pracy, miłości i mieszkaniu w borze [WIDEO]

Spektakl "Skok wzwyż" - awans społeczny w teatrze

Bałtyk o "Hope You Can Hear Me Now": jest tu dużo tęsknoty

Julia Święch i Kacper Zembrzucki: jesteśmy politycznymi nerdami [WIDEO]

Projekt WOW: każdy cover daje inny kolor na oryginał

Czwórka w "Pokoju na lato". My i nasi goście i gościnie

Żebractwo. Jak pomagać, by nie zaszkodzić proszącym o wsparcie?

Kobiety na rynku pracy. "Nie jest źle, ale wciąż może być lepiej". Zetki przynoszą zmiany

Jakub Wiech: polityka klimatyczna to eksperyment [WIDEO]

"Pierwotna potrzeba naszego mózgu to inny człowiek, a nie smartfon"

Festiwal w Jarocinie - kolorowa wyspa w szarej rzeczywistości PRL

Julia Wieniawa i "Sobą tak" premierowo w Czwórce. "Życzę wam, byście poczuli się sobą" [WIDEO]

Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać?

Cleo Ćwiek: dobrostan - nie mieć go jest fatalnie

80. rocznica wybuchu powstania warszawskiego. Brodka w hołdzie Warszawie

Julia Wieniawa i "Sobą tak" w Czwórce