Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Nowa aplikacja dla rowerzystów - wykorzystuje sztuczną inteligencję

BIKE4MAP jest to platforma dla miłośników kolarstwa oraz turystki rowerowej. Ma pomóc w wyborze i ocenie trudności trasy rowerowej, a pomagają w tym algorytmy sztucznej inteligencji. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna rower Kamil Jasieński

Kwiaty w domu. "To świetny czas na malwy i stokrotki"

Ci z nas, którzy mają taką możliwość chętnie zakładają na działkach, balkonach, a nawet parapetach prawdziwe ogrody. - Początek lata to świetny czas. by sadzić rośliny dwuletnie - mówił Łukasz Skop, który na co dzień pasjonuje się ogrodnictwem i prowadzi na ten temat warsztaty. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kwiaty Piotr Firan Anna Depczyńska ogród

Czwórka na Enduro MTB Series w Świeradowie-Zdroju - świetne trasy i klimat

- Zawodnicy startujący w zawodach Enduro MTB Series to niesamowita grupa ludzi, którzy w wielu przypadkach są przyjaciółmi, a połączyły ich rowery i pasja do kolarstwa górskiego - mówi Grzegorz Miedziński, organizator zawodów. Czwórka objęła wydarzenie patronatem. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower kolarstwo górskie Hanna Dołęgowska Świeradów Zdrój SPORT

Chicken parmigiana. Z ziemi włoskiej do Ameryki

Tę potrawę bez problemów można dostać w amerykańskich supermarketach, można ją znaleźć w menu wielu włoskich restauracji w USA, można także zrobić ją w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria kuchnia włoska Mateusz Kulik

Makijaż artystyczny na ciele. Jak to się robi?

Makijaż artystyczny to sztuka tworzenia obrazów na ludzkim ciele. - Na początku przygody z tą formą sztuki wystarczą nam zwykłe kosmetyki do tradycyjnego makijażu. Potem warto rozwijać paletę barw - mówiła Malwina Owczarzak, artystka makijażystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa Patryk Kuniszewicz Agata Nowotnik

Treningi biegowe w Tatrach. Gdzie warto się wybrać?

Tatra Sky Marathon to bieg trudny technicznie. - Specyfika biegania w tych górach sprawia, że trasa nie będzie łatwa - mówił organizator Marcin Rzeszótko. Dla mniej zaawansowanych zawodników organizatorzy przygotowali trasę Tatra Trail. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zabawa zdrowie Karina Terzoni

Sobotologia 26 czerwca godz. 10:05

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Sobotologia 26 czerwca godz. 09:05

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Rademenez. Nieprzeciętny artysta zwyciężył w Plebiscycie Czwórki

Podczas Finałowej Gali Plebiscytu Nieprzeciętni 2021 wyłoniono zwycięzcę. Został nim Radosław Rademenez Blonkowski - rekordzista Polski w kategorii na najdłuższy freestyle rap bez przerwy. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa Nieprzeciętni 2021 Weronika Puszkar Kuba Marcinowicz

Radosław Rademenez Blonkowski - Nieprzeciętnym 2021

- Uczucie po usłyszeniu wyniku Plebiscytu to uskrzydlenie, a te skrzydła poniosą mnie dalej w działaniu - mówi Rademenez na antenie Czwórki. - Wiem, że to początek kolejnej przygody. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa Nieprzeciętni 2021 Jakub Jamrozek

Rapuje, pomaga i jest "Nieprzeciętny". Rademenez zwycięża w plebiscycie Czwórki

Zwycięzcą tegorocznej odsłony Plebiscytu "Nieprzeciętni 2021" został Radosław Rademenez Blonkowski. Posłuchaj relacji i zobacz wideo z uroczystej, czwartkowej Gali konkursu oraz poznaj Nieprzeciętnego zwycięzcę! Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa Nieprzeciętni 2021

Nieprzeciętni 2021. Znamy zwycięzcę plebiscytu

Znamy zwycięzcę plebiscytu Nieprzeciętni 2021. Został nim Radosław Rademenez Blonkowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa Nieprzeciętni 2021

Sobotologia 19 czerwca godz. 10:05

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Sobotologia 19 czerwca godz. 09:04

Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Jak odbudować formę po roku pandemii?

Ostatni rok nie sprzyjał budowaniu formy. Podczas miesięcy pandemii mniej się ruszaliśmy, co odbiło się na naszej kondycji i wadze. Sprawdzamy, jak wrócić do formy po tak długiej przerwie. Zobacz więcej na temat: Czwórka relaks bieganie czas wolny Karina Terzoni

Bieganie a kręgosłup: szkodzi czy pomaga?

W trakcie pandemii nasz kręgosłup został mocno nadwyrężony ze względu na home office i liczne godziny spędzone przed biurkiem. Wielu może więc się uskarżać na dolegliwości związane z jego bólem. Czy w takim wypadku bieganie jest wskazane? Zobacz więcej na temat: Czwórka relaks bieganie czas wolny Adrianna Janiszewska Karina Terzoni

Pytania z internetu. Youtuberzy ruszają na pomoc

Gdzie jest kosmos? Dlaczego kawa pobudza? Kacper Pitala, youtuber szuka odpowiedzi na najczęściej zadawane w sieci pytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube

Seriale w sieci. Starzy bohaterowie w nowych sezonach

Dobrze znani bohaterowie w zupełnie nowych sytuacjach. Do sieci trafiły właśnie nowe sezony seriali "Lupin", "Rodzice" i "Feel Good". Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM serial Kasia Dydo