Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Sobotni relaks. Strzelanie czy dłubanie?

Tym razem podpowiemy Wam, jak odreagować stres po tygodniu nauki i pracy. Nasi reporterzy wybiorą się do warsztatu i na strzelnicę. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Olaf Deriglasoff u Tomasza Kina

Gitarzysta, basista, muzyk sceny niezależnej, kompozytor, autor tekstów. Olaf Deriglasoff będzie gościem Jedynki. Zobacz więcej na temat: FILM kino Tomasz Kin

Co biegacz powinien jeść zimą?

- Dieta zimowa powinna być pełnowartościowa i musi dostarczyć nam wszystkie składniki odżywcze. To trudne, bo mamy ograniczony dostęp do warzyw i owoców - mówi Aleksandra Sulej, dietetyk. Zobacz więcej na temat: bieganie dieta jedzenie Krzysztof Łoniewski SPORT Trójka

"Ten swing" - reportaż Olgi Mickiewicz

Weronika Kwiatkowska jest instruktorką tańca. Wraz z mężem, także tancerzem, postanowili, że swoją pasją będą zarażać innych. Chociaż każde z nich ma swoją pracę, założyli szkołę lindy hop. Zobacz więcej na temat: Olga Mickiewicz taniec MUZYKA

Oscarowe kalkulacje. Czy Leo będzie miał szczęście?

Zbliża się najważniejsza dla filmowców noc. Krytyk Błażej Hrapkowicz opowie o swoich oscarowych typach i oceni nominowane filmy. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino

Steampunk. Odlotowcy z epoki wiktoriańskiej

- Dotąd byliśmy w niszy, ale skoro Madonna sięgnęła po tę estetykę, to znaczy, że steampunk zaczyna być modny - przekonują Katarzyna Wierzbicka i Adam Szpakowski, polscy steampunkowcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka fantastyka Kamil Jasieński NAUKA

Im żadne pazury nie są groźne

Napoleon to bocian bardzo zaprzyjaźniony z placówką. Podobnie jak jego kumpel - Znicz. Spotkać ich można w wyjątkowym miejscu, w którym każde zwierzę znajdzie pomoc. Zobacz więcej na temat: Olga Mickiewicz pomoc Trójka zwierzęta zwierzęta domowe zwierzęta leśne

Spotkanie z polskimi steampunkowcami

Inspirują się wiekiem pary, XIX-wieczną technologią, estetyką, literaturą i nauką – a wszystko to przekornie i fantazyjnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka fantastyka NAUKA

Bieszczady. Poznaj je od najlepszej strony

- Ten rejon Polski zawsze zwiedzaj od gór w stronę zalewu nad Soliną. Możesz to robić pieszo albo rowerem kolejowym - zachęca Franciszek Bojańczyk z Biura Turystyki Kulturowej Kampania Środkowoeuropejska. Zobacz więcej na temat: Bieszczady Czwórka Piotr Firan podróże Sanok

Petsitter - fach, który narodził się z miłości

- Ludzie szukają opiekunów do psów z miłości do swoich zwierzaków - uważa petsitterka Daria Godlewska. - Dzięki nam pies regularnie chodzi na spacery, jest wybiegany i nie czuje się samotny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan praca zwierzęta zwierzęta domowe

Rolki zimą? Tak - w zadaszonym skateparku!

Miłośnicy szaleństw na łyżworolkach już nie muszą czekać na nadejście wiosny. W całej Polsce powstają hale do jazdy pod dachem. Zobacz więcej na temat: czas wolny Czwórka SPORT

Sobotologia 6 lutego godz. 16:01

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Sobotologia 6 lutego godz. 15:01

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Gry planszowe wracają do łask

Gry planszowe, w zależności od wieku graczy, uczą różnych rzeczy. Ale są pożyteczne zarówno dla dzieci, jak też dla staruszków, choć dla każdego z innego powodu. Zobacz więcej na temat: gra gra planszowa Małgorzata Raducha rozrywka

Turystka w Iranie. "Można liczyć na miejscowych"

- Irańska gościnność to nie legenda - opowiada podróżniczka Celina Lisek-Lewicka. - Być może dlatego couchsurfing jest tam niezwykle popularny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Iran Piotr Firan podróże

Książka na ferie? "Gra o Tron" z epoki Piastów

Małgorzata Saramonowicz ma na koncie scenariusze do filmów "Jak pozbyć się cellulitu" i "Lejdis". W swojej najnowszej książce sięgnęła do słowiańskiej mitologii i stworzyła sagę fantasy na miarę Andrzeja Sapkowskiego czy Georga. R. R. Martina. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Mateusz Patyk Michał Piwowarek

Jak długo trzeba biegać, by spalić pączka?

W Trójkowej audycji na to ważne dla wielu osób pytanie opowiada dietetyk piłkarzy Legii Warszawa Wojciech Zep. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski SPORT Trójka Wojciech Zep

Karina Zuchora. Jej miejsce jest w kuchni!

- Kiedyś biegałam po bieżni, dziś latam między garnkami z poparzonymi rękami - deklaruje Karina Zuchora, była lekkoatletka, obecnie szef kuchni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer Jan Kruczkowski kulinaria Mateusz Tomaszuk rozrywka