„Polskie jedzenie jest zdrowe”. Autorka kulinarnych bestsellerów o nowej książce i gotowaniu z dziećmi Mieszka w Wielkiej Brytanii, ale jej serce i kulinarna inspiracja niezmiennie należą do Polski. Zuza Zak – autorka uznanych na całym świecie książek kucharskich – powraca z nowym, tym razem osobistym projektem. Wspólnie z córkami, napisała książkę poświęconą najmłodszym. "The Gutsy Kids Cookbook" to nie tylko zbiór ponad 50 przepisów, ale też barwny przewodnik po zdrowiu, który udowadnia, że polska tradycja kulinarna ma ogromny wpływ na nasze jelita - „drugi mózg”. Zobacz więcej na temat: książki dla dzieci Polonia Wielka Brytania
Azjatycka kuchnia w polskiej odsłonie W poniedziąłkowe popołudnie będą konkursy, zabawa i dużo dobrej muzyki. Zaprosimy na spotkanie z Wiolą Błazucką, która zaprosi nas do swojej kuchni i opowie o smakach, które znalazły się w jej najnowszej książce "Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy". Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie
Konkursy, dużo muzyki i dobra książka. Sposób na poniedziałek Przed nami kolejne poniedziałkowe popołudnie pełne dobrej zabawy, konkursów i ciekawych rozmów. Będą wakacyjne wyzwania dla słuchaczy, muzyczne zagadki oraz spotkanie z Bartkiem Skrobiszem, autorem książki, która z humorem rozprawia się z naszymi narodowymi przyzwyczajeniami. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie
Szafa MocnyVlog. "Nagrywam tylko to, co chcę" - W moich filmach skupiam się na tym, co mnie interesuje. Wiem, że gdybym wprowadził do moich filmów jakieś plotki i gwiazdach i celebrytach to pewnie subskrypcji byłoby jeszcze więcej, ale nie chcę tego robić. Nie walczę też we freak fightach - opowiadał Szafa MocnyVlog. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński dieta zdrowie gotowanie
Nie tylko croissant. Jak francuska kuchnia łączy historię z tradycją? 14 lipca to Święto Narodowe Francji. Upamiętnia wybuch Wielkiej Rewolucji Francuskiej oraz zdobycie Bastylii w 1789 roku. Sprawdziliśmy, jak francuska kuchnia zmieniła się od tamtego czasu. Zobacz więcej na temat: Czwórka śniadanie gotowanie tradycja
Kulinarna podróż do świata frytek. "Zaczęło się od Belgii" - W Belgii frytki pierwotnie miały kształt malutkich rybek, a we Francji traktowano je jako pierwszy paryski street food - mówi Ania Pastuszka, twórczyni kulinarnego kanału "Do SchrupAnia". Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar gotowanie hobby
Międzynarodowy Dzień Kebaba. "Idealny kebab dla każdego będzie miał inny smak" Dużo pysznego sosu, świeże i dobrej jakości mięso i pyszne dodatki, a wszystko zamknięte w cieście . - Wciąż nie ma kababa idealnego, ale to dobrze, że się różnią. Każdy z nas ma swój smak i gust. ja na przykład jestem fanem klasyki, czyli oryginalnych tureckich kebabów - mówił Andrzej Andrzejczak, znany w sieci jako dr Meat. Zobacz więcej na temat: Czwórka zabawa hobby Kamil Jasieński kebab gotowanie
Przepisy na pyszne i proste ciasta, które przygotujesz w domu Jeśli szukacie prostego przepisu na ciasta i desery to warto zostać z Czwórką! Naszym gościem będzie Patrycja, która sama robi takie słodkości i podzieli się z nami swoimi patentami. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie
Najpyszniejsze drożdżówki. Jagodzianki, malinianki, a może poziomianki? - W jagodziankach najdroższe są jagody. Jeśli chcemy zjeść naprawdę dobrej jakości wypiek, musimy liczyć się z kosztem średnio ok. 25 złotych - wyliczała szefowa kuchni Agata Gwiazdowska. - Oczywiście można zrobić taką bułkę samemu, wówczas koszt jest znacznie niższy. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Weronika Puszkar jedzenie
"Street food. Historie i przepisy z ulic świata". Jakub Kuroń i kulinarne opowieści - Polski street food nie jest oczywisty. Być może w taką formułę wpisują się pierogi, kiełbasa - mówił Jakub Kuroń. W Czwórce opowiadał o swoich podróżach w poszukiwaniu smaków, książce "Street food. Historie i przepisy z ulic świata" i o tym, dlaczego uliczne budki z jedzeniem stały się jednym z najważniejszych kulinarnych fenomenów naszych czasów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński jedzenie gotowanie
Mundial 2026. Szarańcza i nachosy - czym przekąsza się mecze na świecie? Czym zajadają emocje kibice z całego świata przed telewizorami, oglądając futbol? Gdy Amerykanie podczas Mundialu sięgają po nachosy i popcorn, w Meksyku obok klasycznych przekąsek często zajada się chapulines, czyli… smażoną szarańczę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Płonka Alicja Michalska jedzenie
"Street food. Historie i przepisy z ulic świata". Jakub Kuroń nie tylko o gotowaniu Zapraszamy na spotkanie z Jakubem Kuroniem, z którym poszukamy odpowiedzi na pytanie, dlaczego street food stał się jednym z najważniejszych kulinarnych fenomenów naszych czasów. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie
Sushi w Polsce bije rekordy popularności. Skąd powodzenie japońskiego przysmaku? Jeszcze kilkanaście lat temu było kulinarną ciekawostką. Dziś sushi na stałe wpisało się w menu Polaków i zyskało status jednego z najpopularniejszych dań świata. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo sushi jedzenie kuchnia japońska
To prawdopodobnie najdroższa drożdżówka w Polsce. Cena zwala z nóg Pyszna? Z pewnością. Tania? Niekoniecznie. Chociaż drożdżówki z owocami sezonowymi to popularny deser, ich ceny potrafią być astronomiczne - przynajmniej dla części społeczeństwa. Zobacz więcej na temat: Anna Zakrzewska słodycze
Zdrowa dieta dla zapracowanych. Przepisy na szybkie posiłki Książka "Szybko, zdrowo, bez wysiłku. Proste posiłki dla zabieganych" to poradnik o zdrowym odżywianiu z prostą kuchnią dla osób zapracowanych. Gościem Czwórki będzie autorka, Karolina Dobrowolska-Zrałka. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie gotowanie
Oscypki z grilla, bifyj, leberwurszty i proziaki. Odkrywamy tajemnice polskiej kuchni W "Czterech porach roku" podążyliśmy śladami polskiej kuchni. Wycieczki kulinarnymi szlakami zyskują na popularności – o to, z czego słyną poszczególne regiony Polski zapytaliśmy więc ekspertkę. Zobacz więcej na temat: turystyka kulinarna Roman Czejarek kuchnia regionalna
Jedzenie w plenerze smakuje inaczej. Czy lepiej? Wychodzimy z kuchni i siadamy do jedzenia w plenerze: na pikniku, w parku, na targu, w mieście i w podróży. Porozmawiamy o tym, jak zmienia się kultura jedzenia poza domem, co zabieramy ze sobą, jak jemy razem i czy potrafimy korzystać z sezonu oraz lokalnych produktów. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie
Generacja Z "odkrywa" sardynki na nowo. Ekspertka: to nowy rodzaj statusu Sardynki to przysmak pokolenia Z? Dzięki mediom społecznościowym młodzi użytkownicy sieci zachwycili się sardynkami – dzielą się przepisami na ryby w puszce i zachwalają ich walory smakowe oraz właściwości zdrowotne. Zobacz więcej na temat: jedzenie dieta ryby