Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

media społecznościowe

Czy Polacy potrafią odpoczywać?

Wielu z nas patrzy na perfekcjonizm jak na cechę, która pomaga zwalczyć nieśmiałość i jest powodem do dumy. Niestety prawdziwy perfekcjonizm może być bardzo destrukcyjny, prowadząc do paraliżującego lęku lub depresji, a nawet stając się czynnikiem zwiększającym ryzyko samobójstwa. Jak z tym walczyć? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat:  Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy psychologia polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Komunikatory - szybka wymiana myśli czy płaskie relacje?

Komunikatory cieszą się ogromną popularnością wśród przedstawicieli wszystkich pokoleń. To dzięki nim możemy być ze sobą w stałym kontakcie, przesyłać wiadomości, zdjęcia lub nagrania. Czy komunikowanie się za ich pomocą zawsze okazuje się dla nas korzystne? Jak łatwo jest błędnie zinterpretować intencje osoby znajdującej się po drugiej stronie ekranu?  Zobacz więcej na temat:  Trójka komunikatory komunikacja elektroniczna Piotr Firan Raf Uzar

Metaversum – nieudany eksperyment budowy wirtualnego świata?

Świat znany z filmów science fiction zbliża się do nas wielkimi krokami. Najpierw zaprezentowano grę, w której można było zaprojektować swoje życie w wirtualnym świecie. Później pojawiło się Metaversum – "dziecko" Marka Zuckerberga. Założeniem projektu jest to, by realne działania przenieść do sieci. W piątkowej porannej audycji mówił o tym Łukasz Rabikowski – szef działu social media w Trójce. Zobacz więcej na temat:  Trójka STYL ŻYCIA Piotr Firan internet wirtualna rzeczywistość

Czy Polacy potrafią odpoczywać?

Chodzi zarówno o odpoczynek na pauzie, jak i ten wakacyjny – czy kierowcy zawodowi „zabierają” pracę do domu/na urlop? Jak najlepiej odpoczywa mózg? Jak zapewnić sobie odpoczynek psychiczny i zrestartować głowę? Z najnowszych badań wynika też, że 78% Europejczyków ma problem z przespaniem całej nocy, prawie jeden na trzech Europejczyków (29 proc.) twierdzi, że obecnie sypia gorzej niż przed pandemią COVID-19. Wśród Polaków ta wartość jest jeszcze wyższa - obniżenie jakości snu po pandemii potwierdziło aż 34 proc. respondentów. O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat:  Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy psychologia polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow