Jak dobrze wstać skoro świt... Czyżby? Budka Suflera śpiewała, że po nocy przychodzi dzień, po burzy - spokój. Panowie zapomnieli jednak o najważniejszym - że po weekendzie przychodzi poniedziałek i trzeba się zwlec z łóżka. Tylko jak? Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka
Rzeczy, które kochasz nienawidzić Życie człowieka pełnie jest paradoksów. Postanowiliśmy przyjrzeć się im z bliska... w niedzielny poranek. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka
O sztuce skutecznego uwodzenia Podobno coraz trudniej poznawać nam swoich przyszłych partnerów. Stąd od lat dużą popularnością cieszą się wszelkiego rodzaju portale randkowe. Dlaczego mamy tak duże problemy z poznaniem swojej drugiej połowy? Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Krzysztof Grzybowski RELACJA technologie
Jak smakuje pierwsza miłość? Na ile powiedzenie "pierwsza miłość nie rdzewieje" jest dziś aktualne? Czy rzeczywiście pierwsze uczuciowe doznania i przeżycia, determinują przyszłe wybory? O tym rozmawialiśmy w "4 do 4". Zobacz więcej na temat: Czwórka Krzysztof Grzybowski RELACJA związki partnerskie
Jak znaleźć miłość w sieci? Jak dziś poznać drugą połówkę? Swatki, portale internetowe i "dziewczyny do wypożyczenia" - o tym w czwartkowe popołudnie w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet technologie
Rentier - zawód marzeń Odpowiedź na to pytanie, jest jak wygrana na loterii. Mimo to historia popkultury zna kilka postaci, które posiadły tę wiedzę tajemną. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse Mariusz Infulecki rozrywka
Wyzywam cię w internecie... Internet rządzi się swoimi prawami, a internauci co i rusz rzucają nowe pomysły - czasami zabawne, nierzadko jednak niebezpieczne. O co chodzi z wyzwaniami rzucanymi w sieci? Zobacz więcej na temat: Czwórka internet młodzież
Czy Superksiężyc powoduje ruch wody w ludzkim mózgu? Takie zjawisko zdarza się raz na kilka lat, gdy Księżyc jest wyjątkowo blisko Ziemi, a w dodatku jest pełnia. Świeci więc bardzo jasno i jest dużo większy niż zazwyczaj. Zdaniem niektórych może to powodować gorsze samopoczucie, bezsenność, a nawet niszczycielskie zjawiska. Zobacz więcej na temat: księżyc NAUKA Trójka
Prezerwatywa narzędziem zbrodni? Mimo, że młodzi Polacy coraz wcześniej i coraz mniej świadomie rozpoczynają życie seksualne pojawił się pomysł, żeby rodziców, którzy dbają o ich edukację w tym zakresie, karać grzywną albo... więzieniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja młodzież
Mindfulness - bo liczy się tu i teraz - Trudno jednoznacznie stwierdzić, ile sił i czasu tracimy niepotrzebnie na dywagacje poświęcone przeszłości i przyszłości. Mindfulness ma na celu to, abyśmy jak najlepiej wykorzystywali chwilę obecną - powiedział w Czwórce psychiatra, dr Paweł Holas. Zobacz więcej na temat: Czwórka medytacja NAUKA Tomasz Kosiorek
"Odroczona dorosłość" milionów młodych Polaków Według danych Eurostatu, 2 miliony Polaków w wieku od 15 do 35 lat nie uczy się, ani nie pracuje. Zamiast tego wolą bez końca żyć na garnuszku rodziców. O problemie odwlekania samodzielności młodych ludzi, rozmawialiśmy w Czwórce z socjologiem Krzysztofem Martyniakiem oraz dr Michałem Sitkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka POLSKA praca Krzysztof Grzybowski
Młodzi Polacy - zdolni, ale bezrobotni Prawie dwa miliony Polaków w wieku od 15 do 34 nie uczy się ani nie pracuje. Ich liczba systematycznie rośnie od pięciu lat. Czy to konsekwencja nadopiekuńczości rodziców? A może po prostu lenistwo. O tym porozmawiamy w poniedziałkowej audycji "4 do 4". Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse pieniądze praca
"Dziwaczna" miłość do psów i kotów - Nie ma lepszych zwierząt, są tylko inne relacje z nimi. Koty są dla ludzi wygodnych, a psy dla aktywnych, ale jedno i drugie zwierzę daje nam jednak to samo, czyli więzi - czytamy w smsie od słuchaczki Sylwii z Zielonej Góry. W "Poranku OnLine" rozmawialiśmy o stereotypach dotyczących właścicieli psów i kotów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki POLSKA zwierzęta MichaÅ MigaÅa
Kociarze kontra psiarze - starcie tytanów Kot chadza własnymi drogami, pies jest najlepszym przyjacielem człowieka. Postanowiliśmy sprawdzić, co takiego sprawia, że ludzie dzielą się na kociarzy i na psiarzy. To kwestia gustu czy cech charakteru? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zwierzęta
Lęki i fobie - z tym można żyć i się uporać - Lęki to głupie zachowania mądrych ludzi - stwierdził kiedyś Albert Ellis. Psychiatra, dr Agnieszka Popiel jest zdania, że ta sentencja doskonale oddaje istotę sprawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek
Czas wolny jako pojęcie abstrakcyjne W pogoni za świadectwami ukończenia kolejnych kursów, certyfikatami językowymi i szkoleniami, które można wpisać CV, coraz częściej zapominamy o odpoczynku. Chwile przeznaczone na relaks odkładamy na czas bliżej nieokreślony. Dokąd prowadzi ten wyścig? Zobacz więcej na temat: czas wolny Czwórka Krzysztof Grzybowski NAUKA
Wyścig z czasem - to się nie opłaca We wtorkowej audycji "4 do 4" porozmawiamy o tym, czy "wyścig szczurów", który na co dzień uprawiamy, nie kosztuje nas więcej, niż możemy na nim wygrać. Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze praca zatrudnienie
Pijani rowerzyści miejską plagą. "Nic ich nie usprawiedliwia" W pierwszy weekend sierpnia policja na polskich drogach zatrzymała 891 nietrzeźwych kierujących. Wielu z tych ludzi prowadziło jednak nie samochody, a rowery. Zobacz więcej na temat: alkohol Czwórka Krzysztof Grzybowski rower SPORT