Nowy podział ról? "Sprzątanie nie jest niemęskie" - Umiejętność gotowania i prania to nie są rzeczy niemęskie. W mojej ocenie powinien to umieć każdy dorosły człowiek - mówiła Karolina Krauze, autorka bloga "Rozwiedziona". Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska blog Czwórka Karina Terzoni kobieta miłość STYL ŻYCIA
Sztuka kochania według Michaliny Wisłockiej Tym razem w "Kluczu Kulturowym" o pierwszym podręczniku miłości Wisłockiej Michaliny porozmawiamy z seksuologiem, Anną Golan. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość
Pytanie o sens, sposób na zwątpienie Pytamy: "po co to wszystko?", "jaki ma sens?". Ale czy to ma sens? Kto pyta? Kto odpowiada? Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka
Pytania o przyszłość mediów W Polsce zasięg emisji cyfrowej radia obejmuje ponad 50% populacji kraju. Coraz więcej osób używa urządzeń mobilnych i słuch radia przez aplikacje na swoich smartfonach. A jak będzie za 5 lat? Zobacz więcej na temat: cyfryzacja Czwórka media Piotr Firan radio
Społeczne role kobiet i mężczyzn z XXI wieku W trzeciej godzinie audycji "Dzień Kobiet" w studiu pojawi się publicystka i psycholog Karolina Krauze, autorka bloga "Rozwiedziona". Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci wychowanie
Prokrastynacja - jak się jej pozbyć? Od kiedy zabierasz się do uprzątnięcia biurka i odpowiedzi na maile od znajomych? Wciąż to odkładasz? Pomożemy Ci zawalczyć z prokrastynacją. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Wampir emocjonalny – kto to taki? Choć brzmi to dość abstrakcyjnie, dobrze odzwierciedla rzeczywistość, gdyż prawdą jest, że większość z nas miała do czynienia z osobami, które wysysają siły, energię, pozytywne nastawienie i chęci do życia. Co więcej, osoby o tych cechach są na tyle podstępne, byśmy się nie zorientowali, że jesteśmy ich ofiarami i ciągle pozostawali pod ich wpływem. Psychologowie nazywają takie osoby wampirami emocjonalnymi i radzą, by jak najszybciej się od nich uwolnić. Zobacz więcej na temat: choroba emocje psychoterapia STYL ŻYCIA zdrowie
Umiłowanie natury zmieniło jej życie - Przeżyłam swoje. Wypłakałam wiele łez. Było zimno, miałam jeden piec. Stara chata, stare okna... - wspomina rozmówczyni Grażyny Dobroń. Od tamtej pory wiele się zmieniło. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA Trójka
Zmienić pracę? Czy może jednak nie? Czy chcemy tego czy nie – praca po części definiuje nasze życie. Jednak - czy pracujemy by żyć - czy żyjemy by pracować? Zobacz więcej na temat: Czwórka praca rekrutacja
Czy jesteśmy świadkami postępu moralnego? - To, że ludzie inaczej si zachowują, wcale nie musi świadczyć o tym, że się wewnętrznie zmienili, stali bardziej moralni - uważa psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski etyka
Jacek Pulikowski o rodzinie i szczęściu Jak wygrać miłość? Jak wygrać ojcostwo? Jak wygrać szczęście? Odpowiedzi na te między innymi pytania poszukuje Jacek Pulikowski. Zobacz więcej na temat: Kościół katolicki rodzina
Gdy modliszka urodzi syna... Są kobiety, które nie uzyskują oczekiwanej bliskości w relacjach z mężczyzną, a małżeństwo traktują jako środek do celu, jakim jest realizacja instynktu macierzyńskiego. Zobacz więcej na temat: ciąża Czwórka STYL ŻYCIA
Czas tylko we dwoje drogą do uzdrowienia relacji - Najczęściej relacje w małżeństwach podupadają, gdy z życia znikają wspólne rytuały - uważa Mirosław Aleksandrowicz. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA Trójka
Jasne i ciemne strony rodzicielstwa - W ostatnich latach bardzo zmienił się sposób wychowania dzieci - mówiła Isabelle Filliozat, wybitna francuska psycholożka i psychoterapeutka, która od lat pomaga rodzicom dogadać się ze swoimi dziećmi. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka STYL ŻYCIA Trójka
Czym jest postęp moralny? Dyskusja w "Klubie Trójki" Zapraszamy na rozmowę z neurofizjologiem Pawłem Boguszewskim i psychoterapeutą Wojciechem Eichelbergerem. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski
Jak uchronić dziecko przed uzależnieniem od tabletu? - Niestety z badań i z moich doświadczeń wynika, że w przeogromnej większości rodzin kontakt dziecka, ale także pozostałych członków rodziny z mediami elektronicznymi nie podlega żadnym zasadom. Coraz częściej normą jest, że w czasie posiłku domownicy mają przy sobie smartfony i ich używają - przyznaje psycholog Aleksandra Piotrowska. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Piotrowska gry komputerowe gry planszowe Małgorzata Raducha STYL ŻYCIA
Relacje ojciec-córka. Fundament to czułość - Czułość w relacjach jest nam potrzeba do tego, żebyśmy mogli okazywać sobie swoje uczucia. Jeśli córeczka jest przez ojca przytulana, jeśli słyszy od niego czułe słowa, to właśnie w taki sposób okazywana jest jej miłość - mówi psycholog Kinga Ślużyńska. Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska Mira Jankowska Natalia Niemen ojcostwo
Negatywne emocje niszczą nas od środka O tym, że ,,złość piękności szkodzi” wiemy ze znanego przysłowia, ale czy wiemy o tym, że złość może też przyczynić się do zawału serca, cukrzycy i rozwoju nowotworu? Z kolei zazdrość ma negatywny wpływ na pęcherzyk żółciowy. Nasze zdrowie psychiczne jest nieodłącznie związane ze zdrowiem fizycznym i choć emocji nie widać, widać ich skutki – w postaci atakujących nas chorób. Zobacz więcej na temat: choroba choroby nerek choroby płuc choroby skóry emocje psychoterapia smutek stres STYL ŻYCIA zdrowie