Ojciec - córka. Relacja niezadbana - Córka od taty potrzebuje autentyczności i bliskości - mówi Magda Frączek, współautorka książki "Ojcowie i córki. Rozmowy o nieidealnej miłości". - Ojciec powinien dać córce m.in. silne męskie ramię, ale też kruche męskie serce - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzice rodzicielstwo ojciec
Praktyk życia: jak odnaleźć wewnętrzny spokój? Będąc na szczycie korporacyjnej kariery postanowił przewartościować swoje życie i zostać kapelanem więziennym, coachem, motywatorem i specjalistą od spraw trudnych. Czy dziś Andrzej Cichocki może powiedziec o sobie, że jest szczęśliwy? Zobacz więcej na temat: Czwórka religia wiara psychologia STYL ŻYCIA
Wspólne jedzenie i gotowanie budują relacje Dzięki wspólnym posiłkom uczymy się smaków, zapachów, zaczynamy kształtować swój gust kulinarny i tożsamość. Jedzenie to w wielu wypadkach też współdzielenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kuchnia psychologia
Muszelkowe ozdoby na zimę Jakub Jamrezek blogerkę Cecylię Dąbrowską nazywa królową mórz, fal, a przede wszystkim muszli. Piękne ozdoby wyczarowała w naszym studiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka recykling ekologia STYL ŻYCIA
"Tramwaj zwany pożądaniem" wyjechał na ulice po raz ósmy Codziennie kilka osób w Polsce zaraża się HIV. Większość nie ma o tym pojęcia. To do nich skierowana jest 8. odsłona kampanii organizowanej przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA-Poland. Zobacz więcej na temat: Czwórka HIV młodzież
Dlaczego chodzimy do wróżki? Cała prawda o "magicznych" usługach Co siódmy Polak odwiedził wróżkę, ponad połowa czyta horoskopy, a jeden na sześciu przywiązany jest do magicznego amuletu - wylicza gospodarz audycji Jakub Jamrozek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wróżki
Światowy Dzień Bez Papierosa. "Nikotyna jest jak narkotyk" - Palacze mają "myślenie tunelowe", nie wyobrażają sobie siebie bez papierosa, a palenie wyznacza im rytm dnia, staje się elementem codziennych czynności, głęboko wchodzi w tożsamość - mówi dr dr Ewa Jarczewska-Gerc. - Dlatego tak trudno jest im wyjść z nałogu. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie emocje papierosy psychologia Anna Hardej
Co się dzieje z naszym mózgiem, kiedy jesteśmy zakochani? - Miłość z perspektywy biologicznej jest czymś innym, niż to, co nazywamy nią na poziomie emocjonalnym. Z perspektywy biologicznej chodzi przede wszystkim o przedłużenie gatunku - mówiła dr Olga Kamińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość emocje mózg neurologia psychologia związki partnerskie
"Skazane" - kobieca strona osadzonych Dzieli je bardzo wiele, łączy cela, więzienny korytarz, złamany życiorys, marzenie, żeby zacząć wszystko od nowa. - Przyszłyśmy do nich jako kobiety, które chcą poznać inne kobiety. Są ciekawe ich historii - opowiada Katarzyna Borowska. - Nie naciągałyśmy na zwierzenia, tylko prowadziłyśmy dialog - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia KULTURA
Po co nam w życiu emocje? Do wewnętrznego wzrostu - Pogoda ducha jest zmienna, ale nigdy nie jest zła - mówi Maja Komasińska-Moller i podkreśla, że każdy stan, w którym się znajdujemy, może nas prowadzić do wewnętrznego wzrostu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia
ReStart kariery. Jak to zrobić? Czasy "pewnego zatrudnienia" minęły i to, czego potrzebujemy dzisiaj na rynku pracy, to m.in. umiejętność "bycia gotowym na zmianę" oraz świadomość własnej "przewagi konkurencyjnej". Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie praca STYL ŻYCIA
Mikronierówności. Jak je rozpoznać? Dyskryminacja to mogą być niuanse i drobiazgi, np. zakładanie z góry, że ktoś czegoś nie zrobi, przerywanie wypowiedzi czy przypisywanie nadmiernej emocjonalności. Zobacz więcej na temat: Czwórka mobbing dyskryminacja dyskryminacja kobiet
Caryca Katarzyna. Kolekcjonerka wszelakich podbojów Bohaterką audycji była wybitna, ale bezwzględna władczyni, która miała ogromny wpływ na historię Rzeczypospolitej Obojga Narodów. Zobacz więcej na temat: Czwórka caryca Katarzyna II
Milenialsi. Kim są i do czego dążą w życiu? Są roszczeniowi, niecierpliwi i szybko się nudzą. Taka jest powszechna opinia o "milenialsach". - Z moich obserwacji wynika, że to pokolenie wyróżnia przede wszystkim stosunek do pracy. Dla nich jest to środek do osiągnięcia celu, jakim jest jakościowe życie - wyjaśnia psycholog Kazimierz Żurek. Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie psychologia młodzież STYL ŻYCIA
Po co nam rodzeństwo? - W przypadku rodzeństwa, gdy mamy tę samą płeć dzieci, a różnica wieku jest niewielka, prawdopodobieństwo rywalizacji znacznie wzrasta - mówiła Agnieszką Białecka-Rutkowska, trenerka kompetencji miękkich, starsza siostra. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia rodzice dzieci
Budowanie prawdziwych relacji. "Zaczyna się w dzieciństwie" - Ludzie, którzy nie potrafią kochać samych siebie są jak worek z dziurką. Bez względu na to, ile będziemy sypać do niego z zewnątrz, zawartość będzie się wysypywać. Więc, zanim wejdziemy w relację, trzeba "zacerować" samego siebie - mówił Andrzej Śmiech, doradca personalny, psycholog. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia miłość zaufanie
Toksyczne relacje. Jak rozpoznać przemoc w związku? Ciągłe przepraszanie i tłumaczenie się partnerowi, poczucie niepewności i wyrzuty sumienia? Manipulacje, zastraszanie, niewybredne żarty i brak szacunku - te wszystkie symptomy mogą wskazywać na to, że tkwimy w toksycznym związku. Jak się uwolić z takiej relacji? Zobacz więcej na temat: Czwórka związki partnerskie miłość psychologia
Czy intymność osób z niepełnosprawnością to temat tabu? Sytuacja rodziców z niepełnosprawnościami nie jest tematem publicznej debaty. Tymczasem w Polsce żyje około kilkuset tysięcy takich osób. O aspektach związanych z wychowaniem dzieci przez osoby niepełnosprawne porozmawiamy z prof. Remigiuszem Kijakiem, pedagogiem specjalnym i seksuologiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia wychowanie niepełnosprawność