Karina Terzoni w PolskieRadio.pl (11)

Olga Łyjak i jej życie w nieustającym górskim biegu

Skyrunning. Jak biega się pośród chmur?

Ich trasy biegną po ścieżkach technicznych, na dużych wysokościach i poza szlakami - biegi skyrunningowe to wyzwanie nawet dla doświadczonych biegaczy górskich. - To wymaga dużych umiejętności górskich i ogromnego skupienia - mówią Natalia Tomasiak i Kasia Solińska, skyrunnerki.

Monika Mrozowska: w sporcie chodzi o wewnętrzny luz

Monika Mrozowska opowiadała w Czwórce o jodze, zdrowym odżywianiu i stylu życia, który promuje. - Na endorfiny nic nie poradzimy. Jeśli zaczynamy wkładać w coś coraz więcej fizycznego wysiłku, to paradoksalnie z czasem zacznie nam to sprawiać coraz większą przyjemność - mówiła aktorka.

Aleksandra Domańska: pokochaj siebie, to wielka moc

Aleksandra Domańska, autorka kosmicznego tańca oraz pomysłu "Ciało bogini", opowiadała w Czwórce o swojej drodze od wstydu i strachu do polubienia swojego ciała. W audycji "Rozbiegani" mówiła o projektach "zwykłe boginie", "zwykłe kobiety" i "Ciało bogini za nic się nie wini".

29. Bieg Powstania Warszawskiego. Trasa pełna historycznych emocji

- Staramy się zapewnić uczestnikom nie tylko mnóstwo doznań sportowych, ale przede wszystkim historycznych i patriotycznych. By każdy mógł w sposób aktywny upamiętnić tych, którzy byli wówczas na ulicach Warszawy- mówił Bartłomiej Stępień z Aktywnej Warszawy.

Nieprzeciętny biegacz. W walce o zdrowie i sportowe rekordy

Uciekł lekarzom spod noża i ucieka dalej, udowadniając, że dzięki determinacji, wytrwałości i wierze można osiągać rzeczy z pozoru niemożliwe. Michał Odowski, jeden z Czwórkowych finalistów plebiscytu "Nieprzeciętni 2019" właśnie przygotowuje się m.in. do wrześniowego startu w biegu na 100 km.

Karina Terzoni

Olga Łyjak i jej życie w nieustającym górskim biegu

Nowinki technologiczne łączą się ze sportem

Natalia Przybysz: joga jest sposobem na życie

Jak trenuje "polski dzik z hawajskim luzem"?

Skyrunning. Jak biega się pośród chmur?

41. Maraton Warszawski. O tym warto wiedzieć

Monika Mrozowska: w sporcie chodzi o wewnętrzny luz

Aleksandra Domańska: pokochaj siebie, to wielka moc

Dookoła świata szlakiem aktywności sportowych

29. Bieg Powstania Warszawskiego. Trasa pełna historycznych emocji

Nieprzeciętny biegacz. W walce o zdrowie i sportowe rekordy

Zabierz rodzica na trening sportowy

Wings for Life World Run Polska. Sportowe starty Stasiaka

Roman Ficek zapowiada pierwszy w historii bieg Łukiem Karpat

Julita Kotecka i Paweł Nerek o tym, jak biegać po pustyni

10. Bieg Wegański - dla zdrowia i środowiska

Patrycja Bereznowska - pierwsza Polka na Badwater 135

Dziewczyny na szlaku. Babska społeczność zakochana w górach