Piotr Trojan – filmowy Tomasz Komenda debiutuje jako reżyser Piotr Trojan zaznaczył mocno swoją obecność w polskim kinie rolą Tomasza Komendy w filmie "25 lat niewinności". Niedawno aktor zadebiutował w roli reżysera krótkometrażowym filmem "Synthol", w którym zagrał również główną rolę. W nadchodzącym roku zamierza rozwinąć podjęty w autorskim scenariuszu temat w pełnometrażowej fabule. Zobacz więcej na temat: Trójka KULTURA FILM kino Ryszard Jaźwiński kulturystyka Kulturysta Paweł Pawlikowski film polski
Kobiety w kulturystyce. "Wiele pułapek na drodze do kariery" Świat kulturystyki przestał być zarezerwowany dla mężczyzn. Fitness, trójbój czy wyciskanie to dyscypliny, w których jest coraz więcej kobiet. - Budowanie atletycznej sylwetki u kobiet to zupełnie inna sprawa niż zwykły fitness. To bardzo trudna droga - mówi Natalia Warzyńska, ekspert ds. treningu i suplementacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar kulturystyka Kulturysta
Justyna Sobczyk o znaczeniu spotkań w teatrze Justyna Sobczyk do audycji przyjechała wprost z podróży. – Mieliśmy próbę do naszego spektaklu "Mur" dla młodzieży, którą aktorzy Teatru Polskiego w Bydgoszczy zagrali dla nauczycieli. To spektakl dla mnie bardzo ważny, bo powstał w 30. rocznicę obalenia muru berlińskiego. Wszyscy dużo starań wkładają w to, żeby młodzież mogła go oglądać i żeby zyskać nauczycieli jako sprzymierzeńców idei przeciwko murom – opowiadała Kulturystka 2019. Zobacz więcej na temat: Trójka Kulturysta Agnieszka Szydłowska KULTURA TEATR
Kulturyści na start! Dzisiaj kalejdoskop zdarzeń dzięki magii radia. Oraz przedstawiamy nominacje do naszego honorowego tytułu Kulturysty. Zobacz więcej na temat: Alternatywa wystawa książki sztuki wizualne fotografia Agnieszka Szydłowska Agnieszka Obszańska Michał Margański Jan Niebudek Kulturysta
Final Call! Trafostacja – Przegląd Filmów o Sztuce – A co wyście myślały – Czarny pokój i inne pokoje – Triennale Designu. Zobacz więcej na temat: płyta książki sztuki wizualne Kulturysta KULTURA Agnieszka Szydłowska Agnieszka Obszańska Jan Niebudek Michał Margański design
Kulturyści na start! Przedstawiamy wspaniałych ludzi nominowanych do tytułu Kulturysty Roku 2018! Zobacz więcej na temat: plebiscyt Kulturysta Trójka KULTURA Agnieszka Szydłowska Agnieszka Obszańska Michał Margański Jan Niebudek
Romelu Lukaku za bardzo "przypakował" przed MŚ w Rosji Potwierdza się fakt, że muskulatura nie zawsze jest sprzymierzeńcem sportowców, a zwłaszcza piłkarzy. Podczas przygotowań do MŚ Romelu Lukaku zbudował masę mieśniową, która okazała się wycieńczającym elementem w rozgrywkach Premier League. Zobacz więcej na temat: SPORT Piłka nożna Premier League manchester united jose mourinho zdrowie i dieta fitness kulturystyka Kulturysta opinie
Zderzenie Wielka Wojna – Zderzenie Teatralne – Kulturysta Michał Szlaga – Ambient – Etiuda i Anima – Opera dla Głuchych. Zobacz więcej na temat: płyta wystawa Kulturysta spektakl premiera sztuki wizualne
Ewa Langer, czyli Kulturystka Roku 2017! Basistka, aktywistka, prezeska stowarzyszenia Kobieca Transsmisja była jedną z trojga nominowanych do wyróżnienia przyznawanego przez instruktorów "Radiowego domu kultury". Zobacz więcej na temat: Kulturysta
Już czas! Bardzo świąteczne wydanie RDK! Rozpoczynamy nasz doroczny Plebiscyt i przedstawiamy nominowanych do tytułu Kulturysty Roku 2017! Zobacz więcej na temat: książki prezenty plebiscyt Kulturysta
Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Ćwicz z nami! Nie ma co się oszukiwać, niemal każdy mężczyzna chciałby wyglądać jak siłacz, a zapewne każda kobieta marzy o wysportowanej i smukłej sylwetce. Dziś mamy okazję, by zastanowić się, jak - choćby samodzielnie w domowym zaciszu – poprawić swoją kondycję i zadbać o kształtną figurę. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń, które w tym pomogą. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA siłownia mięśnie kulturystyka Kulturysta
Dużo zdjęć i dużo kobiet w "Radiowym domu kultury" Dużo zdjęć, dużo kobiet. Zofia Rydet, Agnieszka Pajączkowska, Monika Stolarska. I dużo więcej! Zobacz więcej na temat: MUZYKA KULTURA fotografia literatura sztuki wizualne Kulturysta Agnieszka Obszańska Agnieszka Szydłowska Michał Margański
Kulturyści na start! W sobotę 17 grudnia w "Radiowym Domu Kultury" ogłosiliśmy nazwiska osób nominowanych do honorowego tytułu Kulturysty Roku 2016. Zobacz więcej na temat: KULTURA Kulturysta plebiscyt
Kto został Kulturystą Roku 2015? Zapadł werdykt! Agnieszka Szydłowska, Agnieszka Obszańska i Michał Nogaś - trzyosobowe jury "Radiowego Domu Kultury" - ogłosili, kto został Kulturystą Roku 2015. Nagroda trafia do rąk Iwony Furmańczyk! Zobacz więcej na temat: Agnieszka Obszańska Agnieszka Szydłowska KULTURA Kulturysta Michał Nogaś plebiscyt Trójka
Plebiscyt RDK, czyli czas poznać zwycięzców Dziś przedstawiamy laureatów naszego Plebiscytu! Zobacz więcej na temat: Kulturysta literatura MUZYKA plebiscyt SZTUKA
Kulturysta Roku 2015. Znamy nominowanych! W sobotę 12 grudnia w "Radiowym Domu Kultury" poznaliśmy nazwiska artystów nominowanych do nagrody Kulturysta Roku 2015. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Obszańska Agnieszka Szydłowska Kulturysta Michał Nogaś Trójka
Nadchodzą Kulturyści Roku! To jeden z naszych ulubionych dni w roku! Przedstawiliśmy kandydatów do honorowego tytułu Kulturysta Roku. Zobacz więcej na temat: KULTURA Kulturysta literatura MUZYKA SZTUKA wystawa
Miłoszewski: walczę z zaniechaniem - Wszystkie mądre społeczeństwa opierają się na nauce i kulturze. Dlatego warto postawić ważne pytanie: czy chcemy być społeczeństwem taniej siły roboczej? - pyta retorycznie Zygmunt Miłoszewski. Zobacz więcej na temat: Kulturysta literatura Michał Nogaś Trójka Zygmunt Miłoszewski