Chrupiąca skórka i niepodrabialny smak. Pieczemy chleb Nie da się zapomnieć smaku polskiego chleba – z chrupiącą skórką i delikatnym wnętrzem. To też jeden z najstarszych produktów spożywczych. W Czwórce sprawdzaliśmy, jak przygotować go w domowych warunkach. Zobacz więcej na temat: Czwórka chleb żytni chleb razowy chleb orkiszowy pieczywo
Kim jest współczesny mężczyzna? Współczesne kobiety są samodzielne radząc sobie na wielu zawodowych i pozazawodowych płaszczyznach, mężczyźni, coraz częściej zdejmują maski twardzieli. Tradycyjny podział ról odchodzi do przeszłości. Jak dla obu płci przebiega ta zmiana? Zobacz więcej na temat: Czwórka mężczyzna kobieta stereotypy
Kadry jak z książek Tolkiena i plażowy luz. Co warto zobaczyć w Australii? Pod koniec XVIII wieku Australia była miejscem zsyłki brytyjskich skazańców. W XIX wieku zaczęli się tam pojawiać wolni ludzie. Najmniejszy kontynent na świecie dziś zamieszkiwany jest zarówno przez autochtonów - Aborygenów, jak i przybyszy z różnych części świata. Co miał do zaoferowania dziewczynie z Polski? Zobacz więcej na temat: Czwórka Australia podróże
Poszerzaj swoje słownictwo Z tego odcinka dowiesz się, jak wzbogacać swój słownik i nadal mówić poprawnie. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Kuchnia francuska. Tu się nie je, tylko celebruje posiłek We Francji potrawy są lekkie, smaki delikatne, kucharz jest organizatorem najważniejszych punktów dnia, a biesiadnik... nie je, tylko celebruje posiłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria dieta zdrowie kuchnia francuska Weronika Puszkar
"Youth and Tolerant". Program, który uczy tolerancji Projekt "Youth and Tolerant" jest inicjatywą międzynarodową organizowaną przez Stowarzyszenie Youth Human Impact. Jej celem jest zwiększenie świadomości dotyczącej tolerancji i jej właściwej interpretacji. Zobacz więcej na temat: Dominika Klimek Czwórka tolerancja młodzież Weronika Puszkar
Brawura młodych kierowców. Jak ją zatrzymać? Statystycznie sprawcą wypadków jest dwudziestoczteroletni mężczyzna, który niewiele wcześniej odebrał prawo jazdy. Często przecenia swoje możliwości, jeździ szybko i brawurowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka kierowcy samochody
Islandia. Co warto wiedzieć o księżycowej wyspie? Pozbawiony drzew krajobraz, kraina lodu, wulkanów i... elfów. Podobno ponad połowa mieszkańców tej wyspy jest przekonana o ich istnieniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Islandia podróże
Media społecznościowe. Integrują, czy szkodzą? Wiele mówi się o zagrożeniach związanych z mediami społecznościowymi. Tymczasem dla wielu osób mogą okazać się ratunkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek
Czas do szkoły Cieszycie się z powrotu do szkoły czy już jesteście nią zmęczeni? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Recykling i Upcykling. Drugie życie gadżetów Wokół nas jest mnóstwo rzeczy, którym można dać drugie życie. Nie muszą wcale lądować w koszu, zastępowane wciąż nowymi przedmiotami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Depczyńska ekologia
Edukacja przyszłości "Potrzebujemy oddolnej rewolucji" Czy współczesny model edukacji odpowiada wymogom rzeczywistości i potrzebom kolejnych pokoleń? Jak szkoła przygotowuje ich do wejścia na rynek pracy? Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja nowe technologie
Plan lekcji Jakie są wasze ulubione przedmioty w szkole; plastyka, matematyka czy wf? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego
Diagnoza online. "Na świecie staje się standardem" Internet stał się najpopularnijeszym źródłem wiedzy medycznej. I - w przeciwieństwie do lekarzy specjalistów – odpowiedzi na nasze bolączki dostępne są od jednego kliknięcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet lekarz zdrowie
Najniższa frekwencja w grupie młodych. Dlaczego nie głosują? 13 października Polacy pójdą do urn, żeby oddać głos w wyborach parlamentarnych. Obok wyborów prezydenckich, to właśnie głosowanie na kandydatów do Sejmu i Senatu cieszy się w naszym kraju największym zainteresowaniem, choć frekwencja nie jest imponująca. Zobacz więcej na temat: Czwórka wybory w Polsce młodzież
Hulajnoga jak rower? Pojedzie po ścieżce, ale nie zahamuje Pojazd nieduży, problem coraz większy. Elektryczna hulajnoga jest w stanie osiągnąć prędkość nawet do 30 km/godz i na chodniku sdaje się realnym zagrożeniem i dla pieszych, i dla kierujących. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA bezpieczeństwo
Rozwód to nie koniec świata. Ale nie dla dzieci Wiele osób po rozwodzie - mimo bagażu doświadczeń - próbuje rozpocząć nowe życie w nowym związku. Znakiem czasów stały się patchworkowe rodziny, w których partnerzy mający już swoje dzieci łączą się w nowych konstelacjach. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia
Weganizm Polaków - "urozmaicona dieta to klucz" Jedliśmy dużo więcej mięsa i jaj, piliśmy więcej mleka - wynika z danych GUS-u. W 2018 roku spożyliśmy o 7 kg mięsa więcej niż rok wcześniej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar dieta