Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05
nałóg

Marta Markiewicz: kiedyś żyłam melanżem, dziś organizuję trzeźwe imprezy

Marta Markiewicz od ponad 7 lat jest trzeźwa. Kiedyś alkohol i narkotyki towarzyszyły jej na każdej imprezie. Dziś wciąż lubi imprezować - robi to na trzeźwo - do wspólnej zabawy zaprasza na SobeRave, które organizuje. Jako asystentka zdrowienia pomaga też uzależnionym wejść na drogę bez używek.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka Jakub Jamrozek alkoholizm alkohol abstynencja STYL ŻYCIA uzależnienia nałóg narkotyki Marta Markiewicz

Palenie - twój wróg. Dlaczego warto je rzucić?

- Według statystyk, z papierosami zaczynamy eksperymentować po 11. roku życia. Już ponad połowa młodzieży w wieku 15 lat ma za sobą próby palenia - mówi Magdalena Cedzyńska, psycholog z Poradni Pomocy Palącym. - Niestety im wcześniej zaczynamy, tym gorzej. Nasz mózg rozwija się do 25. roku życia i łatwiej się uzależnia, gdy jest młody. Zobacz więcej na temat:  Czwórka papierosy nałóg zdrowie uroda STYL ŻYCIA Marta Hoppe

Łatwo dostępny alkohol. "Z małpką w kieszeni" - reportaż Antoniego Rokickiego

"Małe butelki zmieniają sposób picia alkoholu (...). Pozwalają pić wygodniej w sytuacjach, w których wcześniej picie alkoholu było niemożliwe lub zbyt krępujące. (...) Wprowadzają do picia alkoholu elementy niewinnej, niegroźnej zabawy…" – to fragmenty raportu "Dokąd płynie mała wódka", opublikowanego przez firmę Synergion w 2020 roku. Zobacz więcej na temat:  Antoni Rokicki reportaż nałóg alkoholizm

Binge-watching: tylko moda, czy już groźne dla zdrowia uzależnienie od seriali?

W czasach kaset wideo i płyt DVD istniało zjawisko oglądania kilku filmów z rzędu, jednak nie było ono, z różnych względów, powszechne. Tymczasem binge-watching, czyli oglądanie kilku bądź kilkunastu odcinków serialu za jednym razem, staje się coraz popularniejsze także w Polsce. Specjaliści uważają, że jest to zjawisko równoznaczne z uzależnieniem, a psychologowie wiążą je z depresją, samotnością i niezdolnością do kontrolowania swojego życia. Przyznaje się do niego ok. 70 procent oglądających seriale! Zobacz więcej na temat:  KULTURA telewizja serial STYL ŻYCIA uzależnienia zdrowie nałóg Katarzyna Cygler Trójka psychologia

Boże, chroń królową. Platynowy jubileusz Elżbiety II

Czwartek 2 czerwca w Wielkiej Brytanii to początek czterodniowych głównych obchodów platynowego jubileuszu, czyli 70. rocznicy panowania królowej Elżbiety II, która upłynęła w lutym. Mają być one równie spektakularne, jak ich okazja, która jest wyjątkowa nie tylko w skali tego kraju. Zobacz więcej na temat:  Trójka Mateusz Drozda dziecko dzieciństwo psychologia Michał Kowarski e-sport uzależnienia nałóg gry komputerowe

E-sport – umysłowy trening czy droga do uzależnienia?

E-sport to coraz bardziej popularny rodzaj aktywności, zwłaszcza wśród młodych ludzi. W świetle prawa jest uznany za dyscyplinę sportową, a na całym świecie (nawet na olimpiadach) można dopingować e-sportowców. E-sport może być fascynujący, jednak obserwacja kilkugodzinnej sesji przed ekranem komputera może nasunąć pytanie: czy od e-sportu można się uzależnić?  Zobacz więcej na temat:  Trójka Mateusz Drozda dziecko dzieciństwo psychologia Michał Kowarski e-sport uzależnienia nałóg gry komputerowe

31 maja to Światowy Dzień Bez Tytoniu. Palenie szkodzi nie tylko ludziom

31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu. Papierosy w Polsce pali 9 milionów osób. Wśród mężczyzn palenie to pierwsza najważniejsza przyczyna zgonów. O sposobach przeciwdziałania skutkom stosowania produktów tytoniowych dyskutowano podczas konferencji prasowej, która odbyła się w Centrum Prasowym PAP, z inicjatywy przedstawicielstwa WHO w Polsce, we współpracy z Narodowym Instytutem Onkologii, Centrum Medycznym Kształcenia Podyplomowego oraz Uniwersytetem Jagiellońskim. Zobacz więcej na temat:  Trójka Tomasz Miara papierosy nałóg zdrowie nowotwory WHO lekarz onkologia Uniwersytet Jagielloński Ministerstwo Zdrowia