Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

diety

Porzuć chińskie zupki - jedz slow!

Chińska zupka to wciąż podstawowy obiad dla wielu studentów. Nie służy ona ich zdrowiu ani samopoczuciu, ale jest tania. Jakie są kontrpropozycje dla tej "potrawy" podpowiada Iza Strzeszewska ze Slow Food Youth. Zobacz więcej na temat: gotowanie Krzysztof Grzybowski Kuba obiad studenci

Powakacyjna dieta dla włosów

Urszula Kwiatek (dietetyk): Przede wszystkim włosy potrzebują cynku. Jest on m.in. w grzybach, które niestety są mało popularne. Zrobiono im w latach 70. ogromną krzywdę okrzykując ciężkostrawnymi i bezwartościowymi, co spowodowała, że ludzie przestali je jeść. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń kasza gryczana Urszula zdrowie żywność

Ruch to mniejsze ryzyko raka piersi

Tak wynika z raportu EPIC (European Prospective Investigation of Cancer). To jedna z najszerzej zakrojonych baz danych na temat zależności pomiędzy dietą i stylem życia a ryzykiem rozwoju nowotworów. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia nowotwory rak piersi Wielka Brytania zdrowie

Naukowcy donoszą, a my wariujemy

Wiele produktów, którymi od małego karmiły nas mamy i których spożywanie zalecali lekarze może być dla nas szkodliwymi. To nie tylko mleko, które podobno powoduje osteoporozę zamiast jej zapobiegać oraz inne dolegliwości, ale i masło, jajka oraz… woda! Zobacz więcej na temat: dzieci osteoporoza pieniądze żywność

Piwo na śniadanie? Owszem, ale dla kobiet

- XIX-wieczne sposoby odżywiania mogą nas dziś zaskakiwać, ale mają swój urok. Warto spróbować gotować i jeść, tak jak wtedy – mówił w radiowej Jedynce aktor i mistrz kulinarny Andrzej Malec. Zobacz więcej na temat: śniadanie bigos gotowanie kiszenie kapusty

Dieta bogata w aminokwasy pomaga wygrać z autyzmem?

W ramach eksperymentu myszy z uszkodzonym "genem autyzmu" zostały poddane specjalnej diecie, w wyniku czego najcięższe objawy choroby ustąpiły. Zobacz więcej na temat: autyzm dzieci medycyna

Głód artysty sposobem na odkupienie win

- Dieta jest sposobem tyranizowania ciała, to narzucanie mu dyscypliny, która czasem może być dla ciała obca - mówi krakowski artysta, który przeprowadził właśnie bardzo publiczną głodówkę. Zobacz więcej na temat: Kraków

Nie trzeba szczotkować zębów przez 3 minuty!

3,8 % Polaków w ogóle nie myje zębów, aż 72 % nie stosuje się do rekomendowanych technik szczotkowania, a połowa naszych rodaków chodzi do dentysty tylko wtedy, gdy już poczuje ból w szczęce. Zobacz więcej na temat: Czwórka POLSKA zdrowie

Dieta i galareta, czyli jak dbać o zdrowie

Urszula Kwiatek, dietetyk leczenia, przekonywała w "Instrukcji obsługi człowieka", że należy zwracać większą uwagę na to, co się je, jeśli chcemy uniknąć nadciśnienia bądź chorób kości. Zobacz więcej na temat: Urszula wędliny zdrowie

Młodzieżowy wolontariat na wsi

Jest nowy projekt realizowany przez Federację Inicjatyw Oświatowych. Zobacz więcej na temat: GMO GOSPODARKA

Jaka powinna być nasza dieta

Małgorzata Desmond - specjalista medycyny żywienia, dietetyk z Carolina Medical Center była gościem PR24 Zobacz więcej na temat:

Nie warto liczyć kalorii!

Amerykańscy naukowcy zmienili zdanie: ograniczenie kalorii wcale nie przedłuża życia. Wyniki prowadzonych przez 23 lata testów na małpach przeczą obiegowej teorii. Zobacz więcej na temat: Ameryka Północna cholesterol cukrzyca IAR USA

Sołtysi mówią: mamy dosyć. Chcą więcej zarabiać

Sołtysi podkreślają, że za półdarmo muszą regularnie kontaktować się z urzędem gminy i mieszkańcami, zbierać od nich podatki, doręczać pisma, czy dojeżdżać autem w służbowych sprawach - donosi "Dziennik Gazeta Prawna". Zobacz więcej na temat: dziennik gazeta prawna podróże

Bakterie z jelit pomogą w walce z otyłością

Takiego zdania są amerykańscy i chińscy badacze, którzy piszą o swych propozycjach na portalu internetowym naukowego tygodnika "Nature". Zobacz więcej na temat:

Grupa krwi ma związek z chorobami serca

Jeśli nie masz grupy krwi 0, jesteś bardziej narażony na choroby układu krążenia. Zobacz więcej na temat: Boston cholesterol Stany Zjednoczone zawał serca

Łączenie diety z wysiłkiem fizycznym może być niebezpieczne!

- Takie połączenie daje najszybsze rezultaty. Ale trzeba uważać, bo wraz z intensywnością treningów wzrasta zapotrzebowanie energetyczne organizmu - ostrzega dr Urszula Zdanowicz z Carolina Medical Center. Zobacz więcej na temat: bieganie POLSKA Urszula

Zrób sobie makijażowy detoks

Tony podkładu, tuszu i szminki, lista substancji, które panie każdego poranka nakładają na twarz w imię piękna jest naprawdę długa. Niestety odbija się to na zdrowiu cery, dlatego coraz częstszym zjawiskiem jest okresowe przechodzenie na dietę makijażową. Zobacz więcej na temat: Czwórka detoks gwyneth paltrow kosmetyki

Olej rzepakowy niezbędny w diecie dziecięcej

O istocie ilości i jakości składników tłuszczowych na talerzu najmłodszych mówił gość Polskiego Radia 24 - Profesor Piotr Socha z Centrum Zdrowia Dziecka. Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKA centrum zdrowia dziecka nadwaga