Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Czy polskie koleje sprzyjają podróżowaniu?

Wsiąść do pociągu byle jakiego... i jak najszybciej z niego wysiąść? Sprawdzamy, jak wygląda rzeczywistość na naszej kolei. Zobacz więcej na temat: Czwórka PKP PKP Intercity pociągi podróże

Współcześnie w świecie Indian

W Łazach koło Żuromina już po raz 18 spotkali się ludzie, zafascynowani kulturą indiańską. Zobacz więcej na temat: Ewa Michałowska Indianie

Sobotologia 3 października godz. 16:00

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Sobotologia 3 października godz. 15:00

Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rozrywka

Bieganie nie powinno boleć. Obalamy mit

Wielbiciele biegania zbyt często ulegają obiegowym opiniom mówiącym, że ból podczas treningu jest objawem niemal standardowym. Jak się okazuje, wcale nie jest to prawda. Zobacz więcej na temat: bieganie Paweł Januszewski SPORT Trójka

Grochowski Ninja. Będzie nowym superbohaterem?

Za cel postawił sobie obronę słabszych, ale przy okazji swojej działalności wśród młodzieży promuje zdrowy i sportowy styl życia: trenowanie sztuk walki i bieganie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała zabawa

Kolekcja, która przywołuje wspomnienia

Pięćset kaset magnetofonowych z rapem i sto dziewięćdziesiąt winyli to kolekcja Jakuba Grędziu Grędy. Zobacz więcej na temat: Dorota Boniecka-Górny MUZYKA reportaż Trójka

"Trucking Girl". Blondynka kontra giganci szos

Choć jest filigranowa, nie boi się jeździć wielkogabarytowymi ciężarówkami. Iwona Blecharczyk na drogach bez trudu wygrywa z maszynami o wadze 40 ton i mocy 500 koni mechanicznych. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka Kamil Jasieński praca samochody

Fryzura marzeń. Na jeża, boba, czy samuraja?

Jak dobrać odpowiednią fryzurę do swojego typu urody? Fale, loki, koki - co komu pasuje? na ten temat porozmawiamy w poniedziałek. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda zdrowie

„Grędziu” reportaż Doroty Bonieckiej-Górny

Kto dziś zbiera kasety magnetofonowe... Zobacz więcej na temat: Dorota Boniecka-Górny hip-hop rap reportaż taniec

Typowy Polak na parkiecie - jak sobie radzi?

Jak tańczą Polacy? Podpierają ściany czy są królami parkietu? Sprawdzimy to w najbliższej audycji "Się mówi". Zobacz więcej na temat: Czwórka taniec

"Chopin dla wszystkich" - reportaż Olgi Mickiewicz

Są wśród nich lekarze, nauczyciele, a nawet - konstruktor bolidów Formuły 1. Łączy ich pasja do muzyki klasycznej i to, że w jakimś momencie życia musieli zrezygnować z profesjonalnej kariery pianistów. Zobacz więcej na temat: Fryderyk Chopin MUZYKA Olga Mickiewicz

Parkour - całe miasto to tor przeszkód

By uprawiać ten sport, wystarczy mieszkać w mieście i... dużo ćwiczyć. Parkour to wspinanie się na budynki oraz skoki przez ławki, schody i płoty. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto SPORT

Zajęcia dodatkowe - jak odnaleźć w sobie pasję?

Koła informatyczne, joga, taniec, warsztaty plastyczne i teatralne albo wolontariat w schronisku - jakie zajęcia dodatkowe wybrać? Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja szkoła

Parkour - miasto jako tor przeszkód

By uprawiać ten sport, wystarczy mieszkać w mieście. Parkour to wspinanie się na budynki, bieganie po dachach, skoki przez ławki i płoty. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka SPORT

Ciąża a bieganie. Obalamy mity i radzimy

Jak szybko po porodzie można wrócić na ścieżki biegowe? Jak zacząć, jeśli przed ciążą się nie biegało? Zobacz więcej na temat: bieganie ciąża Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka zdrowie

"Od Inuitów nauczyłem się, jak przetrwać na Arktyce"

Norbert Pokorski poznaje Arktykę od 18 lat. Jego ulubionym rejonem jest północna Grenlandia, gdzie ma już przyjaciół i swoje miejsce na Ziemi. Zobacz więcej na temat: grenlandia Paweł Drozd podróże

Polarnik, biolog i... kierowca TIR-a.

Norbert Pokorski poznaje Arktykę od 18 lat. Jego ulubionym rejonem jest północna Grenlandia, gdzie ma już przyjaciół i swoje miejsce na Ziemi. Zobacz więcej na temat: grenlandia Paweł Drozd podróże