Kukurydziane gołąbki. Jak robi się tamales? Podobno tamales pojawiły się już 5 tysięcy lat przed naszą erą. Zajadali się nimi Aztekowie, którzy faszerowali je mięsem z flaminga, żaby czy królika. Dziś Meksykanie podają tę potrawę z wieprzowiną, wołowiną, kurczakiem, serem i fasolą. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie Meksyk STYL ŻYCIA Mateusz Kulik kuchnia meksykańska
Ansomia. Jak żyje się w świecie bez zapachów? Brak węchu, chociaż nie jest tak dramatyczny, jak brak wzroku czy słuchu, stanowi poważny problem. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Rok 2021 na talerzu. O kulinarnych trendach Minione 12 miesięcy było wyzwaniem dlla całej branży kulinarnej. Czego możemy spodziewać się w 2021 roku - zostaniemy w kuchni na dłużej? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby
Dlaczego warto umieć gotować? Gotowanie to nie tylko przygotowanie posiłku. To także znakomita zabawa, poznawanie nowych kulinarnych światów i kultur oraz nauka samodzielności. Nic nie smakuje tak bardzo, jak samemu wypracowany sukces, a pyszne danie jest dodatkową nagrodą! Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM dzieci gotowanie edukacja
Gofry z kompotu, zapiekanka z pierogów. Zjadamy "resztki" ze świąt Ciasta mogą zostać truflami, buraki z zakwasu zmienić w intrygujący smakowo bigos - oto kilka sposobów na wykorzystanie świątecznych potraw. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie święta Mateusz Kulik STYL ŻYCIA
Andrzej Mastalerz: Boże Narodzenie to nasze zwycięstwo - Dla mnie i mojej rodziny to jeden z najważniejszych dni w roku, a może najważniejszy. Rodzi się Bóg, rodzi się dobro. Ten rok był trudny, ale myślę, że wszystko jest po coś. To wynika też z naszej religii. Nawet z tych złych rzeczy trzeba wyciągnąć coś dobrego - mówił w Programie 2 Polskiego Radia ceniony aktor. Zobacz więcej na temat: Andrzej Mastalerz święta Boże Narodzenie Wigilia Małgorzata Szymankiewicz Dwójka
Karp - ryba pierwszej świątecznej potrzeby? Historia hodowli karpia jest bardzo długa. W Polsce sięga XII wieku i wiąże się z Cystersami, którzy sprowadzili się do naszego kraju z Belgii i Francji. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta STYL ŻYCIA Kamil Jasieński
Świąteczny groch z kapustą Rozpoczynamy świąteczne przygotowania! Groch z kapustą to tradycyjna wigilijna potrawa, od wieków serwowana w Polsce na wyjątkowe okazje. Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM dzieci gotowanie edukacja Wigilia
Detroit "deep dish". Pizza z fabryki samochodów Ma grube, puszyste ciasto, przyjemnie przypieczony na złoto ser i brunatną, ale niegorzką "przypieczkę" na brzegach, która powstaje z roztopionego sera. Powstała w 1946 roku w barze Buddy’s Rendezvous w Detriot; teraz możesz zrobić ją w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka pizza kuchnia STYL ŻYCIA Mateusz Kulik gotowanie
Smaczne premiery wydawnicze O nowych książkach kucharskich i okołokulinarnych porozmawiamy w audycji z recenzentką Małgorzatą Mintą. Zobacz więcej na temat: Łukasz Modelski Dwójka Małgorzata Minta
Jak święta obchodzą Polacy w dalekich zakątkach świata? Polska Wigilia jest wyjątkowa, 12 potraw na wigilijnym stole, pasterka i niezliczone świąteczne obyczaje. A jak Polacy świętują Boże Narodzenie poza granicami kraju? Za jakimi świątecznymi smakami i obyczajami tęsknią? Zobacz więcej na temat: Trójka Boże Narodzenie Anna Kwiatkowska Meksyk RPA
Buraki - superwarzywa, po które warto sięgnąć Buraki mają mnóstwo wartości odżywczych i składników mineralnych, jak żelazo, magnez, czy fosfor. Do tego sporo witamin, zwłaszcza z grupy B, ale także C, A i K, oraz kwas foliowy, błonnik i przeciwutleniacze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz gotowanie gastronomia
Dorsz, halibut - czym zastąpić świątecznego karpia? Karp w naszym kraju to świąteczna potrawa tradycyjna, jednak coraz więcej Polaków szuka rozwiązań alternatywnych. Jakie dania z ryb można przyrządzić zamiast popularnego karpia? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Kulik gotowanie
Kotlety z cukinii Dzisiaj przygotujemy kolejne pyszne danie wegetariańskie. Przygotowanie nie jamie dużo czasu, a kotlety podane z sosem grzybowym smakują wyśmienicie! Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM dzieci gotowanie edukacja
Kuchnia grecka w Polsce smakuje inaczej Grecy nie stosują skomplikowanych przepisów, więc dania tamtejszej kuchni można przyrządzić w kilka lub kilkanaście minut. Ale zdarza się, że potrawy z greckiego stołu przyrządzane w Polsce, zaskakują rodowitych mieszkańców krajów basenu Morza Śródziemnego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Grecja gotowanie jedzenie STYL ŻYCIA Mateusz Kulik
Słodkie sekrety pierniczków Bez ich korzennego, słodkiego zapachu trudno wyobrazić sobie święta Bożego Narodzenia. Są jednak wymagające – by ich nie zabrakło, za przygotowania trzeba się zabrać odpowiednio wcześnie. Zobacz więcej na temat: Trójka pierniki wypieki Boże Narodzenie Anna Kwiatkowska
Zdrowa dieta i świat gamingu - zacznij z nami czwartek Zaprosimy na spotkanie z dietetykiem, ale powiemy także o oskarżeniach, jakie znany piłkarz Zlatan Ibrahimović wysuwa pod adresem EA Sports. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie
W Krakowie jeże tuptają na AGH To właśnie na terenie kampusu Akademii Górniczo-Hutniczej powstały specjalne chatki, mające pomóc jeżom przetrwać zimę. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kraków podróże Kamil Jasieński Mateusz Kulik