Zaufana pomoc Okresowo stykamy się z wielorakimi prośbami o pomoc – czy to dla chorych osób, czy dla różnych instytucji. Szczególnie często byliśmy proszeni o pomoc i pomagaliśmy w okresie przedświątecznym. Teraz trwa okres rozliczeń podatkowych i też jesteśmy proszeni o przekazanie 1 proc. podatku. Zobacz więcej na temat: wolontariat społeczeństwo pomoc
O jakiej porze najlepiej funkcjonuje nasz organizm? - Z badań oksfordzkiej uczonej wynika, że największe ryzyko wzięcia udziału w wypadku samochodowym ponoszą kierowcy podróżujący między godz. 5 a 6 rano. Autostrady są wtedy puste, a i tak jest najgroźniej - przekonuje dr Magdalena Łużniak-Piecha, psycholog z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka zdrowie
Kłamstwo "ma krótkie nogi". Także w wychowaniu dziecka - Mówimy dzieciom "nie kłam, bo to jest niedobre", "zawsze mów prawdę", a przychodzą takie sytuacje w życiu, że sami namawiamy dziecko do kłamstwa - zauważyła niekonsekwencję rodziców psycholog, Barbara Popławska. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dzieci wychowanie psychologia dziecięca STYL ŻYCIA
Delfin, lew, niedźwiedź - jaki jest twój chronotyp? Chronobiologia i chronopsychologia badają to, jak bardzo rozregulowaliśmy nasz zegar biologiczny zastępując go zegarem społecznym. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski
Zdrada i kłamstwo. Czy da się ich uniknąć? Mogą zdarzyć się w każdym związku partnerskim, przyjacielskim i rodzinnym. W Czwórce porozmawiamy o nich z autorem książki "Anatomia zdrady" Wojciechem Wyplerem. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrada miłość przyjaźń
"Antymatki" - książka naruszająca tabu - Książkę "Antymatki" napisałem na zamówienie społeczne. Po lekturze kilku moich książek poświeconych małżenstwu, miłości, rodzinie, jeden z czytelników zauważył, że nie poruszam problemu toksycznych matek i wyznał mi swoją historię. Wtedy dotarłem do innych, traumatycznych przeżyć - tak o genezie książki mówił autor, Grzegorz Łęcki. Zobacz więcej na temat: macierzyństwo dziecko rodzicielstwo
Współuzależnienie - pułapka milczenia, która niszczy rodzinę - Proces próby wpływania na chorego bliskiego powinien się zacząć od słów piosenki Kasi Nosowskiej "obejmij mnie tak po ludzku i przytul" - mówi psychoterapeuta, Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha alkoholizm alkohol Robert Rutkowski rodzina POLSKA
Choroba, która stała się punktem zwrotnym w życiu - Wcześniej moje życie było bardzo rozbiegane, trochę jak na karuzeli, w ogromnym pędzie. Sześć lat temu nastąpił poważny zwrot, wszystko się zmieniło. Motorem do zmian była moja choroba - mówiła Michałowi Olszańskiemu Sylwia Zarzycka. Zobacz więcej na temat: Trójka zdrowie choroba Michał Olszański STYL ŻYCIA
Nietrwałe związki. Czemu się rozstajemy? Statystyki mówią o rosnącej liczbie rozstań i rozwodów, a także o coraz późniejszym wieku zawierania małzeństw. Pierwszy poważniejszy kryzys w związku zdarza się po trzech latach, natomiast najczęstszy powód rozstań to niezgodność charakterów - przyznaje się do niego aż 60 proc. respondentów. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość rozwód Piotr Firan Anna Depczyńska związki partnerskie STYL ŻYCIA
Kłamstwa i półsłówka. Czy zawsze mówimy prawdę? W audycji "Rachunek myśli" Barbara Schabowska i prof. Robert Piłat rozmawiali o prawdomówności i szczerości. Zobacz więcej na temat: Barbara Schabowska Robert Piłat
Co mówi o nas raport "Seksualność Polaków 2017"? Z badania prof. Zbigniewa Izdebskiego "Seksualność Polaków 2017" wynika, że ze swojego życia seksualnego zadowolonych jest 42 proc. Polaków. Wiadomo też, że coraz częściej pozwalamy sobie na miłosne pozamałżeńskie przygody. Zobacz więcej na temat: Trójka Kuba Strzyczkowski seks zdrada małżeństwo NAUKA POLSKA
Idealny rodzic? "Zmienia siebie, nie dzieci" - Dziecko z ADHD jest jak roślina, a ja - jako rodzic - jestem ogrodnikiem, który musi stworzyć mu najlepsze warunki do wzrostu - mówi Ewa Suchowiejko, autorka książki "Uprawa adehadowca w warunkach domowych". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dziecka STYL ŻYCIA
Nadopiekuńczy rodzice. Chcą chronić, ale zabierają wolność - Warto w porę nauczyć dzieci samodzielnego myślenia i podejmowania decyzji. By to się udało, musimy im dać pole do tego, czyli zapytać je o zdanie i ponieść tego konsekwencje - mówi dr Anna Czyżkowska, psycholog. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha wychowanie edukacja dzieci emocje STYL ŻYCIA
Prawdziwa przyjaźń. Czym naprawdę jest? Według definicji to bliskie, serdeczne stosunki z kimś, oparte na wzajemnej życzliwości, szczerości, zaufaniu, możliwości liczenia na kogoś w każdej sytuacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyjaźń
Ucieknij "myślotokom", żeby odkryć smak życia Nie myśleć choć przez chwilę to wielkie wyzwanie w naszym zaganianym świecie. - Do wielu z nas nie dociera, że to jest wartość. Myślimy ciągle: w pracy, domu, w samochodzie. Nasza głowa non stop pracuje - zwraca uwagę Beata Dyraga, nauczycielka świadomego życia. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka
Chemia miłości. Jak działa twój mózg? - Ta chemia trwa średnio dwa lata. Między 18. a 42. miesiącem znajomości dwojga ludzi dochodzi do osłabienia działania fenyloetyloaminy, wówczas miłość przygasa, a pary się rozstają - mówił Adam Kasiński z Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość chemia Kaja Zemła Patryk Kuniszewicz STYL ŻYCIA
Miłość chorobą psychiczną na liście WHO? [WIDEO] W mediach możemy znaleźć informacje o umieszczeniu miłości na liście WHO wśród chorób związanych z zaburzeniami psychicznymi pod numerem F 63.9. Czy stan zakochania wiążący się z nadaktywnosią, zdolnością do ogromnych poświęceń i podejmowaniem odważnych decyzji można zdefiniować jako... chorobę psychiczną? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA miłość Walentynki emocje choroba mózg umysł WHO Światowa Organizacja Zdrowia
Spojrzenie w oczy. Nie tak oczywiste, jak się wydaje - Ja nie patrzę ludziom w oczy w swojej pracy zawodowej. Opanowuje mnie nagle trywializm tego, co robię. Zdarza się, że rzeczy, które są dla innych odkrywcze, dla mnie są trywialne. Czuję się zażenowana, że mówię oczywiste rzeczy - przyznaje szczerze psycholog Iwona Majewska-Opiełka. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA zdrowie