Co zrobić, "żeby się chciało tak, jak się nie chce"? Te słowa Kubusia Puchatka są mottem przewodnim tego wydania "Strefy Prywatnej", w której razem z twórczyniami warsztatów "Róż się! Poznaj siebie" Adą Jakimowicz i Ewą Jaczewską aktywizujemy umysły i ciała, aby osiągnąć sukces i lepiej poznać siebie. Za co siebie lubimy? Zobacz więcej na temat: Czwórka rozwój rozwój osobisty STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek
Przez eksperyment do poznania. O pożytkach z ciekawości - Wszyscy lubimy eksperymentować i poznawać nowe rzeczy, a im bardziej jest to trudna droga, tym daje nam więcej satysfakcji - mówi psycholog, Joanna Drożdż. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski Piknik Naukowy Piknik Naukowy 2017 NAUKA zdrowie STYL ŻYCIA
Hiperkonsumpcja czyli Dzień Dziecka przez cały rok Pieniądze jakimi dysponują młodzi konsumenci rosną w szybkim tempie. Według badań "Kids’ Power", dzieci w wieku 7-10 lat dysponują średnio 18 złotymi tygodniowo. W grupie wiekowej 11-16 lat tygodniówka wynosi średnio 28 złotych. Czy dzisiaj dzieci zaczynają rządzić portfelami swoich rodziców? Z czym przede wszystkim związane jest to zjawisko? Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Kornet Weronika Puszkar dzieci dzieciństwo zakupy rodzina reklama STYL ŻYCIA
Dzień Bez Alkoholu. Około 600 tysięcy Polaków w nałogu – W Polsce żyje około 600 tysięcy osób uzależnionych od alkoholu – mówił na antenie Polskiego Radia 24 Krzysztof Brzózka, dyrektor Polskiej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. 1 czerwca, w Międzynarodowym Dniu Dziecka, w Polsce obchodzony jest również Dzień bez Alkoholu. Zobacz więcej na temat: alkoholizm uzależnienia alkohol Krzysztof Brzózka
Praktyki biznesowe. Jak skutecznie badać rynek? Menedżerowie, trenerzy, konsultanci i inni specjaliści często opierają swoje działania na popularnych koncepcjach czy powszechnych przekonaniach. Jak unikać pułapek? Zobacz więcej na temat: Czwórka biznes finanse praca
Wolontariat z seniorami. „Godność się nie starzeje” Hasłem „Godność się nie starzeje” Stowarzyszenie mali bracia Ubogich zachęca do udziału w programie wolontariackim. O wolontariacie z seniorami mówiła w audycji Wolontariusz Potrzebny Od Zaraz Katarzyna Woźniewska-Duma, koordynatorka projektu ze Stowarzyszenia mali bracia Ubogich oraz wolontariuszki i podopieczni. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 wolontariat starość emerytura
O trudnych zmaganiach z... jąkaniem Jest młodym, inteligentnym mężczyzną, który ma zamiar rozpocząć nowe życie. Nowe życie bez jąkania. Zobacz więcej na temat: Roma Leszczyńska Trójka reportaż zdrowie
Nie szukasz księcia z bajki? To może być błąd Dlaczego młode kobiety godzą się dziś na życie z kimś, kto im do końca nie odpowiada? Dlaczego decydują się na bycie z partnerem poniżej ich poziomu oczekiwań? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka miłość STYL ŻYCIA
Które społecznościówki dołują najbardziej? Brytyjskie Królewskie Stowarzyszenie do spraw Zdrowia Publicznego zajęło się związkami zdrowia psychicznego i platform społecznościowych. Który, według badaczy, serwis społecznościowy najgorzej wpływa na naszą psychikę? Zobacz więcej na temat: Czwórka komputer internet media społecznościowe Facebook Instagram youtube STYL ŻYCIA Kamil Jasieński
O nawykach szczęśliwego dziecka Przyjrzymy się programowi The Leader in Me, którego celem jest ulepszenie procesu wychowawczego w szkołach oraz uwolnienie potencjału wśród uczniów, jak i nauczycieli. Zobacz więcej na temat: Czwórka dziecko
Dzień Bez Tytoniu. Jak rzucić palenie? - Trzeba mieć świadomość, że organizm pozbawiony nagle nikotyny, będzie się buntował. Do tego dochodzą nawyki, związane m.in. z trzymaniem papierosa, których po latach ciężko będzie nam się pozbyć. Rzucanie palenia nie jest więc łatwe, trzeba to robić dwutorowo - mówiły psycholog Magdalena Cedzyńska i Irena Przepiórka z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna Justyna Majchrzak uzależnienia STYL ŻYCIA
Hortiterapia. O ogrodach, które leczą Tym razem zajmiemy się ogrodolecznictwem - metodą terapii, która wykorzystuje rośliny i ogrody do pracy z pacjentami. Jak to działa? Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny
Relacje sąsiedzkie. Po co nam ludzie "zza ściany"? - Dzień Sąsiada to europejska akcja, która już dość dobrze przyjęła się w Polsce, zwłaszcza w Warszawie - tłumaczyła Magdalena Czarnecka, przedstawicielka Q-Ruchu Sąsiedzkiego z Centrum Wspierania Aktywności Lokalnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Magazyn "Porażka". Zgryw, który wyszedł na serio - Mój magazyn to "meta-beka" z mechanizmów, które rządzą światem. Powstał, gdy byłem na bezrobociu. Kiedy jednak ujwaniłem, że i ja mam jakieś poglądy, część internautów wycofała "lajki" - mówi Kamil Fejfer, twórca "Porażki". Zobacz więcej na temat: Czwórka Facebook blog blogosfera Kamil Jasieński
Uśmiech, który potrafi ocalić życie W "Trójce pod Księżycem" zaprosiliśmy Państwa do rozmowy o uśmiechu... Jak bardzo jest ważny? Czyj uśmiech zapamiętamy na zawsze? Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka
Obraza i krzywda dotykające najgłębiej. O hejcie w sieci - Internet daje nam poczucie anonimowości (co jest nie do końca prawdziwe, bo można ustalić sprawcę) i sprawia, że niektórym wydaje się, że nie ma żadnych granic, w tym wypowiadania się - mówi prawnik dr Mateusz Woiński. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski internet mowa nienawiści zdrowie NAUKA
Czy możliwe jest zarabianie na własnej pasji? Jak odnaleźć zajęcie, które jest naszą pasją, sprawia nam satysfakcję, daje spełnienie, a jednocześnie, wykonując je, możemy na nim dobrze zarabiać? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia
Jak chronić dzieci przed niebezpiecznymi treściami? Internet. To miejsce, w którym można znaleźć wiele przydatnych informacji, potrzebnych m.in. w procesie nauki. To jednak również przestrzeń, które ma swoje ciemne oblicze. W Polskim Radiu 24 o tym, jak uchronić dzieci przed niebezpiecznymi dla nich treściami, mówiła Marta Witkowska z Narodowej i Akademickiej Sieci Komputerowej (NASK). Zobacz więcej na temat: dzieci internet bezpieczny internet psychologia dziecięca