Jak rozmawiać? O trudnej sztuce dyskutowania i porozumiewania się Jak rozmawiać, by nie skończyło się to kłótnią? O niełatwej sztuce erystyki i argumentowania rozmawialiśmy w audycji "Cztery pory roku" w radiowej Jedynce z psycholog dr Beatą Mazurek-Kucharską. Zobacz więcej na temat: Joanna Racewicz porady emocje rozmowa
"Whataboutyzm" i "sea-lioning". Jak uniknąć manipulacji? Manipulacja i fake newsy zagrażają debacie publicznej. Ofiarą takich komunikatów mogą stać się nie tylko zwykli użytkownicy internetu, ale i media oraz osoby publiczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie fake news Martyna Ogonek Jan Olejniczak
Kłamstwo kosztuje nas sporo energii Drenaż mózgu, który wywoływany jest przez kłamstwo, może uniemożliwić nam wykonanie ważnego, powierzonego nam zadania. Zobacz więcej na temat: mózg
Superzwiązek. Jak zbudować trwałą relację? Na początku są motyle w brzuchu i szaleństwo, a potem przychodzi proza życia. Każdy związek dwojga ludzi miewa lepsze i gorsze dni i nad każdym trzeba pracować. Jak to robić na co dzień? Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Marta Hoppe
Bohaterstwo XXI wieku Co to znaczy "być bohaterem"? Czym współczesne bohaterstwo różni się od tego z filmów historycznych i średniowiecznych ballad? Czy jest ono zarezerwowane wyłącznie dla wybranych? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Bojkot konsumencki w czasach wojny. "Naszą siłą jest zbiorowość" - Siła jest w nas jako zbiorowości konsumentów. Nie wynajdujmy sobie alibi, że nie ma znaczenia, czy kupuję w tych sieciach handlowych, które nadal w Rosji działają - mówiła w "Czterech porach roku" dr Alina Matlakiewicz, psycholog biznesu. Zobacz więcej na temat: konsument Rosja Roman Czejarek
Jak wiosna wpływa na samopoczucie kierowców? W jaki sposób pory roku wpływają na nasze samopoczucie? Czy wiosną jesteśmy bardziej uśmiechnięci i chętni do pracy? Która pora roku jest najlepsza do podróżowania za kółkiem? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Relacje partnerskie - wyobrażenia vs rzeczywistość Czy warto idealizować swojego partnera? Dlaczego często w pierwszych etapach znajomości nie widzimy w nim wad? Co robić w sytuacji, gdy jego prawdziwy charakter "wychodzi" dopiero po czasie? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Selfie a wzrost operacji plastycznych Robienie selfie wywołuje chęć zmienienia swojego wyglądu i wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem na operacje plastyczne. Zobacz więcej na temat: selfie
Po drugiej stronie narcyzmu. Czym jest echoizm? O tym, że w mitologii greckiej istnieje Narcyz, wiedzą chyba wszyscy, ale nie każdy pamięta, że obok niego stała nimfa Echo. - Echoizm może się wydawać pojęciem nowym, ale w gabinetach terapeutycznych nie brakuje pacjentów, którzy nie potrafią sobie z tym poradzić - mówi psycholog Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje Jakub Jamrozek
Jak odpoczywać, żeby odpocząć Odpoczynek to podstawa zdrowego życia. W jaki sposób regenerować siły na kolejne dni? Czy wystarczy przespać noc, aby odzyskać siły? Czy tydzień zmęczenia można "odrobić" w weekend? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Polacy pomagają Ukrainie Polacy są mistrzami świata w niesieniu pomocy! Tysiące uchodźców z Ukrainy znalazło pod naszymi dachami schronienie, które zapewnia bezpieczeństwo całym rodzinom. Dlaczego tak często kierujemy się empatią? W jaki sposób "dogadać się" z gośćmi w codziennym życiu? Czy za pomoc możemy oczekiwać czegoś w zamian? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA Ukraina
Dobrostan to nie stan, to proces, dążenie i poszukiwanie Dobrostan to nie jest tylko świetne samopoczucie, zdrowie czy dobre relacje z bliskimi. Aby mówić o nim, konieczne jest wielowymiarowe spojrzenie na nasze życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe szczęście praca
Myślenie krytyczne - czy to kompetencja przyszłości? Osoby myślące w sposób krytyczny to osoby świadome i współodpowiedzialne nie tylko za siebie, ale także za społeczeństwo, w którym funkcjonują. Myślenie krytyczne powinno rozpocząć się już na etapie szkoły, żeby uczniowie w przyszłości posiadali kompetencje przygotowujące do świata biznesu, radzenia sobie z trudnościami i osiągania sukcesów, ale też tworzenia społeczeństwa obywatelskiego. Od czego zacząć? O tym w audycji "Strefa rodzica" w Polskim radiu Dzieciom. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: rozwój dziecka psychologia dziecięca kompetencje przyszłości Strefa Rodzica
Czy i jak rozmawiać z dziećmi o wojnie? W jaki sposób rozmawiać z dziećmi o wojnie? Na jakie reakcje i zachowania powinniśmy się przygotować? Czego unikać i na co zwrócić szczególną uwagę? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Jak dzieciństwo wpływa na nasze życie? Wzory przekazywane przez najbliższych bezpośrednio kształtują wspomnienia dziecka i mogą wpływać na całe jego przyszłe życie. Czy smutna przeszłość może być powodem radości? W jaki sposób pielęgnować pamięć z młodych lat? Dlaczego tak chętnie wracamy do wspomnień z dzieciństwa? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow
Woda ułatwia zasypianie. Ten dźwięk jest jak różowy szum Szemrzący strumyk, szumiące morze, odgłosy płynącej rzeki - większość z nas uważa te dźwięki za kojące i ułatwiające zasypianie. To dlatego, że ich profile przypominają różowy szum. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska woda dźwięki
Czym jest nerwica natręctw i jak sobie z nią radzić? Czym spowodowana jest nerwica natręctw? Czy obsesyjne myśli mogą utrudniać nam jazdę i pracę za kołkiem? W jaki sposób wpływają na relacje rodzinne? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow