Nie mam czasu - jak zadbać o siebie w zabieganiu? Czym jest filozofia oparta na czymś, co w medycynie i treningu nazywamy Minimalną Efektywną Dawką (MED). To najmniejsza ilość pracy, jaka jest potrzebna, by wywołać pożądaną reakcję organizmu. Okazuje się, że wcale nie musisz biegać maratonów, by mieć zdrowe serce. Zobacz więcej na temat: oddech relaks zdrowie rodzicielstwo Strefa Rodzica
Martyna Chuderska z nagrodą Anioła Kultury! Martyna Chuderska, dziennikarka Polskiego Radia Dzieciom, została uhonorowana nagrodą Anioła Kultury Miejskiego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Chrzanowie. Gala Anioły Kultury była wyjątkową okazją do podziękowania osobom, firmom, instytucjom oraz organizacjom, które wspierają MOKSiR w realizacji jego misji. Zobacz więcej na temat: Martyna Chuderska DAB+ radio dla dzieci kultura dla dzieci spektakle dla dzieci literatura dziecięca
Co tracą dzieci zapracowanego ojca? W audycji „Strefa Rodzica” w Polskim Radiu Dzieciom poruszono temat, który dotyka wielu współczesnych rodzin — nieobecności ojca spowodowanej nadmierną pracą. Gościem Damiana Sikorskiego była socjolożka Małgorzata Matysiak-Kusiak, która opowiedziała o emocjonalnych konsekwencjach takiej sytuacji dla dzieci, zarówno córek, jak i synów. Zobacz więcej na temat: niepłodność DAB+
Historia zaklęta w koronie. Piastowie" - już jest trzeci odcinek podcastu PRD! Na platformie podcastowej Polskiego Radia, jest już dostępny trzeci odcinek podcastu "Historia zaklęta w koronie. Piastowie". W trzecim odcinku naszego podcastu poznamy Bolesława II – władcę, którego historia zapamiętała jako Śmiałego i Szczodrego zarazem. Przyjrzymy się jego odwadze, hojności i decyzjom, które ukształtowały jego panowanie. Zobacz więcej na temat: podcast Marta Powałowska radio dla dzieci Piastowie
Kolędniczo-karnawałowy koncert! Orkiestra Podróżniacy - "Chodźwa!" Zapraszamy na wyjątkowy, kolędniczo-karnawałowy koncert z najpiękniejszymi melodiami Roztocza w wykonaniu najmłodszej, tradycyjnej roztoczańskiej orkiestry dętej! Rodzinny koncert Radiowego Centrum Kultury Ludowej i Polskiego Radia Dzieciom to doskonała okazja, by wspólnie z muzykantami pośpiewać kolędy, usłyszeć wcześniej nieznane tradycje i potańczyć do skocznych rytmów granych przez saksofony, trąbki, puzony, tubę, klarnety i wiele innych. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci koncerty w Polskim Radiu kolędy pastorałki
O niepłodności w "Strefie rodzica" W Audycji "Strefa rodzica", lekarki w przystępny sposób opowiedziały o przyczynach niepłodności. Należą do nich m.in. zaburzenia hormonalne, endometrioza, stany zapalne, niedrożność jajowodów lub zła jakość nasienia czy pasożyty itd. Wraz z zaproszonym do studia gościem Karina Terzoni podjęła próbę odpowiedzi na pytanie, jaka jest diagnostyka leczenia niepłodności. Zaś w pierwszej godzinie audycji o godzinie 20.00, mówiliśmy o tym, jak Polacy radzą sobie z nieprzewidywalnymi trudnościami życiowymi. Zobacz więcej na temat: niepłodność Karina Terzoni DAB+
Damian Sikorski w roli prowadzącego "Strefę rodzica" i jego rozmowa o trudach rodzicielstwa W poniedziałkowym wydaniu "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom poznaliśmy nowego prowadzącego audycję – Damiana Sikorskiego, a w drugiej godzinie mierzyliśmy się z pytaniem, czy to wstyd przyznawać się, że bycie rodzicem jest trudne. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Damian Sikorski Strefa Rodzica rodzicielstwo
Jak Nowy Rok witają mieszkańcy różnych zakątków świata? Noc Sylwestrowa to wyjątkowy moment – kończy się stary rok, a otwiera zupełnie nowy rozdział. Trzydziesty pierwszy dzień grudnia to dzień w kalendarzu, który sprzyja spotkaniom i muzyce. To także czas dzielenia się ciepłem, wspomnieniami i nadzieją na to, co przyniosą kolejne miesiące. O tym rozmawialiśmy w ostatnim, tegorocznym "Poranku Polskiego Radia Dzieciom". Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Poranek Polskiego Radia Dzieciom radio dla dzieci Nowy Rok Martyna Chuderska
Święta od kuchni i z rodzinnej perspektywy Jak wyglądają przedświąteczne przygotowania, gdy łączy się życie rodzinne z zawodową pasją? O tym w dzisiejszej „Strefie rodzica”, którą poprowadzi Karina Terzoni. Zobacz więcej na temat: Święta Bożego Narodzenia kulinaria zdrowe odżywianie Karina Terzoni
Subkultury młodzieżowe - między szlakiem a własną drogą Subkultury młodzieżowe nie zniknęły, lecz zmieniły swoją formę. Dziś są mniej widoczne na ulicach, za to bardziej zróżnicowane, fragmentaryczne i przenikające się. O ich współczesnym znaczeniu, funkcjach i zagrożeniach w audycji "Strefa Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, opowiedział socjolog Piotr Toczyski z Akademii Pedagogiki Specjalnej. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica socjologia młodzież Marta Kawalec
Żłobek – przykra konieczność czy szansa rozwojowa? Czy żłobek musi oznaczać stres i poczucie straty, a może być ważnym krokiem w rozwoju dziecka? W audycji "Strefa rodzica" przyglądamy się decyzjom, przed którymi stają rodzice najmłodszych. Zobacz więcej na temat: wychowanie rodzicielstwo Joanna Ficińska
Siła, która rodzi życie – Joanna Lazer w podcaście "N97. Niepłodność bez tabu" W najnowszym odcinku podcastu „N97. Niepłodność bez tabu” Karina Terzoni rozmawia z Joanną Lazer – wokalistką Red Lips, znaną jako „Ruda” – o jej osobistej i pełnej emocji drodze do macierzyństwa. To szczera opowieść o niepłodności, in vitro, wsparciu najbliższych i nadziei, która mimo trudności pozwala iść dalej. Zobacz więcej na temat: Karina Terzoni radio dla dzieci
Świąteczne lektury i świąteczne przygotowania w "Strefie rodzica" Jak w przedświątecznym pośpiechu znaleźć czas na rozmowę z dziećmi o tym, co naprawdę ważne? Jak wykorzystać bożonarodzeniowe tradycje, rodzinne rytuały i przygotowania, by przekazywać wartości, które staną się dla najmłodszych wsparciem nie tylko podczas Świąt, ale i przez cały nadchodzący rok? Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica Karina Terzoni DAB+ Święta Bożego Narodzenia
Premiera pierwszego odcinka nowej serii podcastu N97 W „Strefie rodzica” w Polskim Radiu Dzieciom wyjątkowe spotkanie! Za nami premiera pierwszego odcinka nowej serii podcastu N97, a naszym gościem była Maja Staśko – autorka książek, aktywistka i jedna z najbardziej rozpoznawalnych społecznych komentatorek młodego pokolenia. Zobacz więcej na temat: Maja Staśko Karina Terzoni niepłodność
Jak wyjść z przemocowej relacji? W „Strefie Rodzica” po godzine 21.00, poruszyliśmy trudny temat i jednocześnie niezwykle ważny: jak wyjść z przemocowej relacji i jak odbudować siebie po doświadczeniach, o których często boimy się mówić głośno. Impulsem do rozmowy stał się film „Dom dobry” Wojciecha Smarzowskiego oraz liczne głosy kobiet, które – komentując produkcję – przyznały, że losy filmowej Gośki są im boleśnie bliskie. Zobacz więcej na temat: przemoc przemoc domowa psychologia emocje Karina Terzoni DAB+
Czego uczą nas lektury szkolne? Odpowiedź w "Strefie rodzica" Kanon lektur szkolnych od lat budzi emocje – wraca w dyskusjach rodziców, nauczycieli i samych uczniów. Co powinno znaleźć się na tej liście i jak mądrze rozmawiać o szkolnych książkach z dziećmi? O tym w „Strefie rodzica” w Polskim Radiu Dzieciom opowiedziała Aleksandra Korczak - gościni Kariny Terzoni. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica lektury szkolne edukacja DAB+ Karina Terzoni
Jak rozmawiać z dzieckiem o różnorodności? W świecie pełnym różnic – wyglądu, charakterów, przekonań, talentów i sposobów myślenia – dzieci potrzebują wsparcia dorosłych, by zrozumieć, że różnorodność jest naturalna i wartościowa. Jak mądrze rozmawiać o niej z najmłodszymi i jak wychowywać do tolerancji? O tym rozmawialiśmy w „Strefie rodzica” w Polskim Radiu Dzieciom, którą poprowadziła Karina Terzoni. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica Karina Terzoni psychologia empatia dziecko
Muzyczne "Przetwory". Za nami kolejny koncert z cyklu "Alfabet Orkiestry" Studio Koncertowe Polskiego Radia im. Witolda Lutosławskiego ponownie wypełniło się dźwiękami, energią i ciekawością młodych melomanów. W kolejnym wydarzeniu z cyklu "Alfabet orkiestry" mali słuchacze odkrywali, jak z melodii – niczym z owoców i warzyw – można przygotować prawdziwe muzyczne "przetwory". Ostatni w tym roku, kolędowy koncert "Alfabetu Orkiestry" odbędzie się 13 grudnia. Zobacz więcej na temat: Orkiestra Polskiego Radia w Warszawie koncerty w Polskim Radiu radio dla dzieci muzyka klasyczna studio im. Witolda Lutosławskiego Martyna Chuderska