Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Naukowcy: ćwiczenia spowalniają starzenie. Wszystko dzięki betainie

Zespół chińskich naukowców odkrył, że betaina - związek naturalnie występujący w nerkach podczas długotrwałego wysiłku - może spowolnić proces starzenia. W Chinach poranne ćwiczenia tradycyjnie uznawane są za praktykę wydłużającą życie. Zobacz więcej na temat: Chiny ćwiczenia aktywność fizyczna starość

Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? Monika Pyrek: to musi być zabawa

- Nam, dorosłym, potrzebna jest refleksja nad tym, jak chcemy, żeby wyglądała ostatnia dekada naszego życia. Wtedy to rzeczywiście uzmysławia nam kierunek, w którym chcemy podążać, ale dzieci żyją tu i teraz i nie myślą o tym, co będzie za chwilę - mówi w "Pigułce na zdrowie" w Programie 1 Polskiego Radia Monika Pyrek - wicemistrzyni świata w skoku o tyczce i ambasadorka unijnego unijnego projektu "Program Dla Szkół". Zobacz więcej na temat: dzieci dzieciństwo ćwiczenia ruch Artur Wolski

Etui na telefon imitujące ludzką skórę. Ma praktyczny cel

Brytyjski operator O2 zaprezentował etui na telefon, które imituje ludzką skórę. Choć tzw. skincase może przywodzić na myśl postać Hannibala Lectera - filmowego kanibala, który był zafascynowany ludzkim ciałem - ten nietypowy gadżet ma całkiem praktyczne zastosowanie. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Wielka Brytania telefony komórkowe gadżety

Filematologia. Po co nam nauka zajmująca się badaniem pocałunków?

Podczas pocałunku partnerzy wymieniają się mniej więcej 80 milionami bakterii - policzyli holenderscy naukowcy. Taki kontakt z innym, zdrowym mikrobiomem buduje naszą odporność. Niestety, czasami "w pakiecie" dostajemy chorobotwórcze drobnoustroje. Pocałunek stał się przedmiotem wielu badań, powstała nawet specjalna dziedzina wiedzy o pocałunkach - filematologia. Zobacz więcej na temat: zwierzęta ludzie NAUKA

NAUKA Przełom w badaniach ADHD? "Było źle diagnozowane"

Nowe ustalenia wskazują, że ADHD, pierwotnie przypisywane tylko dzieciom, może dotykać również dorosłych. Co więcej, coraz częściej słyszą oni właśnie taką diagnozę. Zobacz więcej na temat: adhd lekarz ŚWIAT

Ważny komunikat sanepidu. Tego lepiej unikać latem

Wraz z nadejściem letnich upałów rośnie ryzyko zatruć pokarmowych - alarmuje dr Paweł Grzesiowski w rozmowie z Polskim Radiem. Wysoka temperatura sprzyja namnażaniu się groźnych bakterii w żywności, dlatego GIS apeluje o ostrożność przy wyborze miejsc, w których jemy. Zobacz więcej na temat: POLSKA Sanepid upały

Upał może zabić. "Te osoby muszą uważać najbardziej"

Upał stanowi szczególne zagrożenie dla osób z chorobami układu krążenia. Obciąża serce i naczynia krwionośne, zwiększając ryzyko poważnych powikłań, takich jak zawał serca czy udar mózgu – przypomniał kardiolog dr Maciej Pruski jr. Dlatego, osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe powinny szczególnie dbać o siebie w gorące dni. Odpowiednio się nawadniać, regularnie mierzyć ciśnienie i schładzać organizm. Zobacz więcej na temat: POLSKA upały zawał serca

Popularne chipsy wycofane ze sprzedaży. Jest komunikat GIS

Chodzi o znane chipsy Lays, w których znaleziono "potencjalnie szkodliwe dla zdrowia, które nie powinny znajdować się w żywności". Partia produktu jest obecnie wycofywana ze sklepów, a polski dystrybutor zwrócił się do klientów z apelem o zwrot zakupionych paczek. Zobacz więcej na temat: POLSKA GIS jedzenie żywność zagrożenie

Dlaczego potrzebujemy wody?

Co dziesiąty Polak w ogóle nie pije wody, a ponad 80 proc. z nas spożywa jej za mało w ciągu dnia – wynika z najnowszych badań zrealizowanych na zlecenie Stowarzyszenia "Woda w Domu i w Biurze". Ponadto nie pijemy wody regularnie, lecz sięgamy po nią dopiero wtedy, gdy odczuwamy pragnienie, co według ekspertów jest oznaką odwodnienia organizmu. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski

Klimatyzacja ratunkiem przed upałami? Lekarka: coraz więcej zachorowań na zapalenie płuc

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed upałami. Ostrzeżenia meteorologiczne przed wysoką temperaturą wydano dla większej części kraju. W trakcie pierwszej w tym roku fali upałów w Polsce temperatura miejscami może wynieść nawet 36 stopni Celsjusza w cieniu. Upały skłaniają wiele osób do intensywnego korzystania z klimatyzacji w domach i w samochodach. Jednak, jak podkreślają lekarze, nadmierne schładzanie powietrza może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Zobacz więcej na temat: upały pogoda klimatyzacja zapalenie płuc

NFZ płacił za fikcyjne wizyty. Lekarce grozi więzienie

Zarzut oszustwa usłyszała 43-letnia logopeda, która wyłudziła od NFZ ponad 100 tys. zł za fikcyjne wizyty. Śledczy sprawdzili dokumentację dotyczącą ponad 1400 porad i przesłuchali ponad 100 świadków. Zobacz więcej na temat: POLSKA oszustwa NFZ

11-latek połknął petardy. Chodziło o internetowy challenge

Do szpitala w Gorzowie Wielkopolskim trafił 11-latek, który połknął petardy. Według wstępnych informacji miało to być częścią niebezpiecznego wyzwania w internecie. Zobacz więcej na temat: regiony Gorzów Wielkopolski POLSKA szpital lubuskie

Fala upałów w Polsce. Pilny apel policji

Policjanci apelują, aby podczas upałów nawet na chwilę nie zostawiać w samochodzie dzieci i zwierząt. Auto błyskawicznie zamienia się wtedy piekarnik, a zamknięte w nim istoty przegrzewają się, co może stanowić zagrożenie dla ich zdrowia i życia. W sytuacji, w której zauważymy zamknięte w aucie dziecko, które nie reaguje na nasze wołania, należy zbić szybę bez obawy o konsekwencje - to działanie w stanie wyższej konieczności - tłumaczą mundurowi. Zobacz więcej na temat: POLSKA policja bezpieczeństwo upały pogoda alert pogodowy

Nowy rodzaj testów na HIV i HPV. Będzie można zrobić je w domu

Naukowcy a amerykańskiego Massachusetts Institute of Technology opracowali technologię pozwalającą produkować tanie i dostępne testy wykrywające m.in. HIV, HPV czy niektóre odmiany raka. Urządzenia działają podobnie jak powszechnie dostępne glukometry, a ich innowacyjność polega na większej wytrzymałości na warunki przechowywania - tak, by testy można było przeprowadzać we własnym domu. I to za równowartość mniej więcej dolara. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT medycyna choroby zakaźne wirusy infografika

Kosmetyki na bazie colostrum owczego kluczem do zachowania młodej skóry?

Jak wynika z badań demograficznych, liczba ludności Polski wynosi niecałe 38 mln, w tym blisko 10 mln to osoby w wieku 60 lat i więcej. A więc ponad jedna czwarta populacji Polski to seniorzy. Żyjemy też dłużej i obserwujemy znaczący wzrost zainteresowania zdrowym stylem życia, który obejmuje zarówno dietę, jak i pielęgnację ciała. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski owce kosmetyki

Dobre wieści dla kawoszy. Kofeina uruchamia w komórkach mechanizm długowieczności

Kofeina aktywuje kluczowy mechanizm komórkowy AMPK, który pomaga komórkom radzić sobie z brakiem energii i stresem. To odkrycie może tłumaczyć, dlaczego picie kawy wiąże się z lepszym zdrowiem i dłuższym życiem. Zobacz więcej na temat: kawa napoje

Upały w Polsce. Naukowcy: woda nie jest najlepszym płynem nawadniającym

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed upałami. Ostrzeżenia meteorologiczne przed wysoką temperaturą wydano dla większej części kraju. W trakcie pierwszej w tym roku fali upałów w Polsce temperatura miejscami może wynieść nawet 36 stopni Celsjusza w cieniu. Przy takich temperaturach szczególnie ważne jest nawadnianie organizmu. Zobacz więcej na temat: mleko woda upały pogoda

Jak odmłodzić skórę?

Jak wynika z badań demograficznych, liczba ludności Polski wynosi prawie 38 mln 37,6 mln, w tym blisko 10 mln to osoby w wieku 60 lat i więcej. (GUS-Główny Urząd Statystyczny) A więc ponad jedna czwarta populacji Polski to seniorzy. Żyjemy też dłużej i obserwujemy znaczący wzrost zainteresowania zdrowym stylem życia, który obejmuje zarówno dietę, jak i pielęgnację ciała. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski