GO*POW. Różne płaszczyzny snowboardu - W snowboardzie najważniejsze jest wspólne jeżdżenie w górach. Wokół tego zebrało się jednak dużo innych rzeczy - przede wszystkim ogromna wiedza dotycząca jazdy - mówił w Czwórce Marcin Jellinek, szef i pomysłodawca imprezy GO*POW Snowboard Festival. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby snowboard SPORT śnieg zima STYL ŻYCIA
Snowgliding i speedriding, czyli narty dla ambitnych - Snowgliding to wybuchowe połączenie dwóch super sportów: jeżdżenia na nartach poza trasami i paralotniarstwa - mówi Karol Marcinkowski, speedrider. Zobacz więcej na temat: Czwórka narciarstwo klasyczne STYL ŻYCIA zdrowie
Skok z trampoliny w sezon snowboardowy - Bardzo ważne jest świadome podejście do tego, co się robi. Nawet jeśli jesteśmy superprzygotowani fizycznie, ale po głowie chodzą nam myśli o jakichś ekstremalnych rzeczach i się na nie decydujemy, to kontuzja jest bardzo prawdopodobna - mówił Michał Ligocki, snowboardzista i olimpijczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka narty snowboard SPORT
"Chasing Niagara". Kajakiem przez wodospady "Chasing Niagara" to niezwykły dokument Rusha Sturgesa, który opowiada o kajakowej wyprawie przez wodospad Niagara. - Są emocje, piękne kadry i kawał świata w obrazku - opowiada Szymon Mioduszewski, przedstawiciel dystrybutora filmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka dokument kajakarstwo SPORT woda
Mistrzostwa Polski Enduro MTB Baligród. Była dobra zabawa! Śnieg, błoto, ale także świetnie przygotowane trasy i mnóstwo dobrej zabawy - najlepsi zawodnicy walczyli o tytuł Mistrza Polski MTB Enduro w Baligrodzie. Patronat nad tym wyjątkowym wydarzeniem objęła Czwórka. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower SPORT
Czarodzieje ruchu. Na czym polega parkour? Prosta definicja mówi, że jest to przemieszczanie się z punktu A do punktu B, tyle tylko, że na trasie są przeszkody. Dla entuzjastów tej dyscypliny sportu, którą warto zacząć uprawiać jesienią, jest to jednak znacznie więcej. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka ćwiczenia ruch SPORT trening siłowy
"The Fourth Phase" - dużo więcej niż snowboard Travis Rice, legenda snowboardu, powraca na ekrany kin z superprodukcją, która zapiera dech w piersiach nie tylko fanom jednej deski. - To nie tylko obłędne krajobrazy, zawodnicy ze światowej czołówki, niesamowite efekty specjalne, ale i przepiękna muzyka - mówi Hanna Dołęgowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM snowboard SPORT
"Póki mam motywację, by wygrywać - będę cisnął" W hard enduro Tadek "Taddy" Błażusiak jeździ już 10 lat, w tym sporcie dotrwać do czterdziestki to duże wyzwanie. - Normalną koleją rzeczy jest, że przychodzą młodsi i przynoszą nowe. Tak samo jak ja przyjechałem 10 lat temu z czymś nowym - mówi gość Czwórki. - Ja cały czas się bronię i będę się starał trzymać gardę. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby motocykl SPORT zawody
Freestyle motocross. "Ci, co skaczą i fruwają" Jak najwyżej, jak najdalej, jak najbardziej widowiskowo. - Zawodnicy uprawiający freestyle motocross nie są mniejszymi szaleńcami niż skoczkowie narciarscy. Oni skaczą na odległość ponad 100 metrów. My na góra 30 - śmieją się członkowie ekipy Freestyle Family. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby motocykl SPORT
Karolina Winkowska: kite to miłość z wzajemnością - Wychowałam się w rodzinie uzależnionej od żeglarstwa, sama uległam kitesurfingowi. Trenuję już 12 lat i teraz to jest całe moje życie - opowiada Karolina Winkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kitesurfing SPORT
W Wiśle poznamy mistrza zjazdu rowerowego - W tych mistrzostwach my, Polacy, liczymy na występ Sławka Łukasika, młodego zawodnika z Wieliczki, który rok temu zdobył wicemistrzostwo Europy w najmocniejszej i najszybszej kategorii - mówi Tomek Gagat, organizator mistrzostw. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower
Rowerowy Przemyśl. "Historia i adrenalina" - Szczególnie polecam szlak prowadzący po fortach twierdzy Przemyśl. Łącznie ma 50 kilometrów i można na nim podziwiać m.in. 15 fortów z czasów I wojny światowej - opowiada Waldemar Hryniszyn. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże rower
Kris Kolanus - nasz człowiek w highdivingu - Skok do wody z 27 metrów trwa około 3 sekundy. Trzeba go przetrwać i przeżyć. A w między czasie zrobić jeszcze kilka salt w pozycji łamanej, z półobrotem - opowiada highdiver Kris Kolanus. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja hobby SPORT
Mateusz Lenart. "Następca Kubicy" dogoni mistrza? Mimo młodego wieku Mateusz Lenart jest ma już na koncie m.in. mistrzostwo w Euro Finale, najważniejszych europejskich zawodach kartingowych, jest także wicemistrzem młodzików, i był trzeci w Kartingowych Mistrzostwach Polski. - Staram się z wyścigu na wyścig i z wyjazdu na wyjazd być coraz lepszy - mówił w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT sporty motorowe zabawa zawody
Kitesurfing. "W życiu pozwól sobie na odlot" - Pokochałem kitesurfing w tej najprostszej formie i nie chciałem uprawiać go zawodowo. Potrzeba rywalizacji pojawiła się znacznie później - opowiada jeden z najlepszych kitesurferów w Polsce Wiktor Borsuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kitesurfing SPORT wakacje
Windsurfung. Polacy mają się czym pochwalić! W Hiszpanii odbyły się drugie w tym sezonie zawody Pucharu Świata w windsurfingu. 23-letni Maciej Rutkowski z Ustki zakończył rywalizację na bardzo dobrym 11. miejscu w klasyfikacji końcowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT wakacje windsurfing
Pumptrack - tam nie męczą się tylko dzieci - Pumptrack wyrabia refleks, zmysł równowagi, kondycję i wymaga dużo siły - mówi gość Czwórki. - Dorosły rowerzysta po kilku kółkach na pumptracku musi zrobić przerwę, tylko dzieci jeżdżą non-stop. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kolarstwo rower SPORT
Windsurfing slalom. "Liczy się szybkość i kalkulacja" Maciej Rutkowski - trzeci zawodnik zeszłorocznego Pucharu Europy i były Młodzieżowy Mistrz Świata - opowiada na czym polegają slalom po falach i życie na walizce. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT windsurfing zawody