Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Jak dobrać krem?

Na rynku są setki różnych kremów, a każdy z nich jest dla innego typu skóry, ma różne właściwości i zaprojektowany jest specjalnie na różne potrzeby. Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmetyki

Stare ubrania - zrób z nich kwietnik!

Czasami nie warto pozbywać się starego T-shirta, bo możemy wyczarować z niego ciekawe dekoracje do domu. Przykładem mogą być kolorowe wiszące lody lub nietypowy kwietnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Czy powinniśmy uczyć się kontrolowania emocji?

Poczucie winy często mylimy ze złością, wstyd bierzemy za strach, a tęsknotę za smutek. Z niewłaściwej oceny biorą się też niewłaściwe reakcje na rodzące się w nas uczucia – ucieczka, atak, albo niepotrzebne obwinianie się. Czy i jak można nauczyć się własnych emocji? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek

Sztuka na świecie: tkanie inspirowane poezją

W Leica Gallery w Pradze możemy oglądać wystawę zdjęć niemieckiego fotografa Jürgena Schadeberga. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Dominika Klimek SZTUKA

500 winyli Tytusa Hołdysa - każdy z muzyką filmową

WinyloKINO to autorski projekt Tytusa Hołdysa powstały z miłości do filmu i muzyki. Autor pisze, że zrobi wszystko co w jego mocy, aby był to jeden wielki, cudowny muzyczno-filmowy świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Aleksandra Opala MUZYKA

Malcolm XD. Anonimowość i świat literacki

Malcolm XD to jeden z najbardziej znanych i tajemniczych twórców internetowych. Jego tożsamość wciąż jest skrywana. A jak "Emigracją" wszedł do świata literatury? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński KSIĄŻKA KULTURA emigracja internet

Czym zajmują się "Architekci bez granic"?

Sekcja jest polskim oddziałem międzynarodowej organizacji non-profit - Architecture Sans Frontiers którzy zajmują się pomocą osobom prywatnym i organizacjom w kontekście architektury. Na czym dokładnie polega ich praca? Zobacz więcej na temat: Czwórka Aleksandra Opala Kasia Dydo Katarzyna Dydo architektura

"Tramwaj zwany pożądaniem" wyjechał na ulice po raz ósmy

Codziennie kilka osób w Polsce zaraża się HIV. Większość nie ma o tym pojęcia. To do nich skierowana jest 8. odsłona kampanii organizowanej przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA-Poland. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek HIV młodzież

Płuca - jedno większe, drugie mniejsze

Płuca to najważniejszy element układu oddechowego. Przy każdym głębokim wdechu są w stanie pomieścić 4-5 litrów powietrza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie

Glony z kosmosu - sposób na dietę przyszłości?

Uczniowie z Gdyni chcą hodować bakterie w kosmosie, aby walczyć z problemem głodu na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie ekologia Patryk Kuniszewicz

Kolor, skala, umiar - klucze do architektury dla dzieci

- Przebywanie, od najmłodszych lat, w dobrze zaprojektowanej przestrzeni procentuje w późniejszym życiu - mówi Anna Cymer, historyczka architektury. - Młody człowiek może nie doceniać tego, ale w głowie zostaje mu poczucie estetyki - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo architektura projektowanie dla dzieci KULTURA

Chłopaki w podróży: poznawanie ludzi to nasz sport ekstremalny

Przejechali 10 tysięcy kilometrów. Odwiedzili 7 krain, przedzierając się przez trzy strefy czasowe, nagrali 50 godzin materiałów na swojego vloga. Zobacz więcej na temat: Czwórka Singapur USA studia podróże Justyna Tylczyńska

TOR 3. Jonas Kopp i The Real Escobar na żywo w Krakowie

Trzecia odsłona z cyklu TOR to wyjątkowe wydarzenie, które odbywa się pod Czwórkowym patronatem. - To najważniejsza impreza Techno Rączki w ciągu całego roku, firmuje naszą markę - mówili członkowie kolektywu w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Techno Kamil Jasieński MUZYKA muzyka hp

"Slow not lazy". Jak walczyć z wypaleniem zawodowym?

Ciągła presja towarzyszy nam nie tylko w życiu zawodowym, jednak - jak wynika z rankingu "The Workforce View in Europe 2018" - aż 27 proc. Polaków stresuje się w pracy. Dlatego rozpoczęła się akcja "Slow not lazy". Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zatrudnienie Kamil Jasieński Mateusz Kulik

Gdzie szukać środków na podróżowanie?

Miłośnik alpinizmu, kolekcjoner skoków na bungee z bardzo dużej wysokości, na co dzień - strateg komunikacji. Michał Leksiński opowiadał w studiu Czwórki jak podróżować i nie zbankrutować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek

Czy małe miasta zatrzymają młodych?

Jednym z bardzo widocznych trendów w ostatnich latach w naszym kraju jest depopulacja, czyli wyludnianie się małych miejscowości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Dominika Klimek

Muzyczne intencje i "nie-intencje"

Czy aleatoryzm pomaga wykonawcy stać się twórcą? Kiedy intencja muzyka prowadzi do muzycznej "nie-intencji"? Te pytania w "Wieczorze Rezydentów" zadaje Jurek Przeździecki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA

"Ośmieceni". Centrum Nauki Kopernik oddaje głos Ziemi

Nowa wystawa w Centrum Nauki Kopernik nie jest zwyczajną instalacją artystyczną. Eksponaty, które możemy oglądać przy Bulwarach wiślanych pokazują skalę zanieczyszczenia naszej planety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo wystawa ekologia SZTUKA Centrum Nauki Kopernik