Kto zdobędzie trofeum "Śląska"? W audycji zaprosimy słuchaczy do Koszęcina na II Międzynarodowy Konkurs Tradycji Powożenia o Trofeum "Śląska". Zobacz więcej na temat: czas wolny hobby konie konkurs rozrywka zabawa
Biegi 24-godzinne. Jak się przygotować? Utytułowani biegacze Andrzej Radzikowski i Paweł Szynal opowiedzą o najbliższych startach i przygotowaniach do nich. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby SPORT zdrowie
Jak bezpiecznie biegać w upalne dni? Czy można trenować bieganie, gdy na zewnątrz jest gorąco? Na to pytanie odpowiada neurolog, dr Piotr Celnik. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka
Ola Żuraw. Asystentka stomatologa na wybiegu Uczy się technikum dentystycznym, pracuje też w solarium, a telewidzowie znają ją z popularnego programu dla przyszłych gwiazd wybiegu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby moda
Sprawdzony sposób na stres? Rysowanie! Kolorowanki dla dorosłych to stosunkowo nowa kategoria na wydawniczej półce. Niewinna czynność, czyli rysowanie, ma na nas dobry wpływ. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby komiks malarstwo psychologia zabawa
Autostop - sposób na podróż przez życie Masz wolne miejsce w aucie i brakuje Ci towarzystwa podczas podróży? Weź autostopowicza, albo sam złap okazję i wyrusz w świat! Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże wakacje zabawa
Marek Madej. Grafik na usługach "Wiedźmina" - Wstaję rano, idę do pracy i rysuję. W ten sposób spędziłem ostatnie cztery i pół roku razem z "Wiedźminem" - opowiada Marek Madej, utalentowany grafik koncepcyjny. Zobacz więcej na temat: Andrzej Sapkowski Czwórka fantasy gry komputerowe hobby Ula Kaczyńska
Dieta Jamesa Bonda. Ulubione dania agentów - Bond na ekranie rzadko coś je, choć często zamawia. I choć jest agentem luksusowym, jego wymagania kulinarne są dość proste - opowiada krytyk filmowy Michał Burszta. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka hobby kino kulinaria
"Manufaktura radości". Odnaleźć dziecko w sobie - Banały potrafią wskrzesić w nas dziecko. A to jest niezbędne, żeby czuć się szczęśliwym - przekonuje autorka "Manufaktury Radości" - jednego z najlepszych blogów w Polsce. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska blog blogosfera Czwórka hobby internet Kamil Jasieński
"Ludzikami Lego dokumentuję świat" - Jestem starszym gościem, który jeździ po świecie z zabawkami, ale nie mam już z tym problemu - opowiada Damian Ochtabiński, autor projektu "Lego Travelers Story". Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka hobby podróże
Beatbox i poezja. Kiedy pasja staje się życiem? W naszym studiu pojawią się poetka i ekonomistka Alicja Kołodziej oraz beatboxowy duet Senbyotic i opowiedzą o swojej twórczości. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA hobby
"Manufaktura radości". Jak powstaje najlepszy blog? Gościem audycji blogerka nagrodzona prestiżowym wyróżnieniem w konkursie "Blog Roku", w kategorii "Pasje i zainteresowania". Zobacz więcej na temat: blog blogosfera Czwórka hobby internet
Bieg Powstania i jego nowe atrakcje Już w sobotę (23 lipca) w Warszawie odbędzie się 26. Bieg Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka
Szlak Trafi. Bieg dla najbardziej wytrwałych W Parchatce już 6 sierpnia startuje Bieg Szlak Trafi. O idei tego przedsięwzięcia opowie jeden z organizatorów - Bartek Księżak. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby SPORT zdrowie