rozGRYwka: "World of Tanks: Rush" Jedna z najpopularniejszych gier online ostatnich lat doczekała się karcianej wersji. "World of Tanks: Rush" to propozycja dla starszej grupy graczy, których jednocześnie w zabawie może uczestniczyć pięcioro. Recenzje są bardzo entuzjastyczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe Kuba Marcinowicz
Bieg wokół masywu Mont Blanc tylko dla najtwardszych "The Northface ultra-trail du Mont Blanc" to bieg w Alpach wokół masywu Mont Blanc. Wiedzie po terytorium Szwajcarii, Włoch i Francji. W biegu głównym biegacze mają do pokonania 168 km w górach. Co powoduje ludźmi, którzy decydują się na takie wyzwanie? Próbuje tłumaczyć Tomasz Klisz, który takie wyzwanie kiedyś podjął. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka
Na piechotę i samotnie przez góry Iranu Każdy, kto choć raz zobaczy zdjęcia przywiezione przez Łukasza Supergana z dotychczasowych podróży nie może wątpić, że jego przedsięwzięcia są warte zachodu... Zobacz więcej na temat: Iran Paweł Drozd podróże Trójka
Dzieci, kuchnia i placki z pokrzywy - Gotowanie jest bardzo wychowawcze - uczy młodych cierpliwości, przyjmowania porażek. Jeśli natomiast jest sukces, dziecko bardzo się cieszy, że jedzenie smakuje całej rodzinie - mówi Agnieszka Kręglicka, autorka książki "Gotowi, by gotować". Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka kuchnia polska Trójka
Klub odkrywców 110 lat temu w Nowym Jorku, z inicjatywy kilku osób, które pragnęły badać otaczający nas świat, powstał The Explorers Club. Do dziś organizacja ta zrzesza podróżników, badaczy i specjalistów z niemal wszystkich dziedzin nauki z całego świata. Zobacz więcej na temat: podróże archeologia NAUKA
rozGRYwka: "Miau!" "Gdy kota nie ma, myszy harcują", jak głosi stare powiedzenie. W grze "Miau!" naszym zadaniem jest tak harcować, by nie dać się złapać, a z pomocą przyjść nam może... pies. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe Kuba Marcinowicz
Prosta, babcina i dobra. "Taką kuchnię chcę zrobić" - Moje jedzenie musi mieć duszę. Choćby taka zupa pomidorowa. To niby tylko pomidorowa, ale ja bym chciała, by ludzie, którzy do nas przychodzą, czuli się jak u babci na szarlotce - mówi Dorota Malec, bohaterka reportażu Agnieszki Czyżewskiej-Jacquemet. Zobacz więcej na temat: reportaż Trójka
Aga Zaryan: wybrałam muzykę, bo daje mi wolność - Jeśli chodzi o popularność to u mnie wiąże się ona z głosem, nie z twarzą - mówi Aga Zaryan, jedna z najbardziej utytułowanych polskich wokalistek jazzowych. - Nie pojawiam się wszędzie, nie bywam na salonach, czas poświęcam głównie muzyce i to z nią chce być kojarzona. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jazz MUZYKA
Flesz weekend. Zobacz portrety autorstwa Filipa Ćwika Trójka i Fujifilm zaprosiły słuchaczy Programu 3 do Sopotu na warsztaty fotograficzne, prowadzone przez znakomitego fotografa Filipa Ćwika. Wykonane przez niego wyjątkowe portretu uczestników prezentujemy poniżej. Zobacz więcej na temat: Trójka
W Norwegii spiesz się powoli W przeciwnym razie zapłacisz wysoki mandat. Piraci drogowi są tam surowo karani, wystarczy, że przekroczą 5 km/h. Więcej o zwyczajach norweskich kierowców - już w poniedziałkowym "Czwartym wymiarze". Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka technologie
L.U.C: moje życie to freeride - Dwukołowy przyjaciel to moja terapia - śmieje się L.U.C - Zajmując się tyloma sprawami, mając na głowie różne projekty, a w głowie galopadę myśli, łatwo jest zbzikować. Tymczasem rower pozwala zachować mi wewnętrzną równowagę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA rower
Diesel dominatorem Za nami 11 już edycja motoryzacyjnego Supertestu Ekonomii 2014. Sprawdzian wyłonił zwycięzcę w kategorii kosztów eksploatacji. Imprezę zdominowały auta Skody, które zdystansowały swoich konkurentów pod względem jazdy ekonomicznej, jak również ekologicznej. Zobacz więcej na temat: ekonomia motoryzacja
Zawód: bloger Jeszcze kilka tygodni temu mało kto wiedział kim jest ta młoda dziewczyna i co według niej oznacza przepych. Dziś o blogerce Claudii Adaszewskiej i jej starszej siostrze mówi się coraz więcej. Zobacz więcej na temat: moda
L.U.C i jego rowerowe przygody Łukasz Rostkowski rymuje, produkuje, robi bity, reżyseruje i... pedałuje. Świat ogląda z perspektywy dwóch kółek a nam opowie swoich rowerowych wyprawach. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA SPORT
Aralka - życie na styku dwóch kultur Jest Polką zakochaną w Japonii. Z wzajemnością. Aralka nauczyła się japońskiego, mieszkańcy Kraju Kwitnącej wiśni docenili ją w japońskim talent show dla obcokrajowców z całego świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Japonia KULTURA
Jak jeździć rowerem po mieście? Jazda rowerem po mieście to dla niektórych wyczyn ekstremalny. Jednak jak przekonuje Michała Kalida z Warszawskiej Akademii Rowerowej wcale nie musi tak być. Wystarczy przestrzegać zasad ruchu drogowego i nie bać się jazdy po ulicach. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka rower rozrywka SPORT transport
Czy bieganie pomaga w grze w tenisa? Jak buduje się formę dzięki bieganiu? W jakim stopniu wykorzystuje się bieganie w innych dyscyplinach sportu? Opowiada o tym w audycji "Biegam, bo lubię" były tenisista, obecnie trener, Lech Sidor. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski Trójka
Pogoda nie pomogła Kubie Strzyczkowskiemu w regatach o puchar Poloneza - Nie uniknąłem błędów, nie jestem do końca z tego startu zadowolony - mówi Kuba Strzyczkowski. Dziennikarz brał udział w regatach Baltic Polonez Cup 2014. W zawodach zajął trzecie miejsce w klasie Single One Open. Zobacz więcej na temat: Kuba Strzyczkowski Trójka żeglarstwo