W stronę nieba. "Astronomia nie potrzebuje fajerwerków" - Napisałem tę książkę dla tych, którzy chcą przygodę z astronomią budować na solidnych podstawach. Zależało mi, żeby uzupełnić istniejący brak. I zerwać z "fajerwerkowatością" - wyjaśnia Andrzej Branicki, autor książki "W stronę nieba. Interaktywna szkoła astronomii". Zobacz więcej na temat: Czwórka astronomia Mateusz Borkowicz
"Każdy ma jakiegoś bzika, każdy jakieś hobby ma..." Na pewno znacie słowa tej piosenki. I na pewno się z nimi zgadzacie. Bo przecież każdy z was ma jakieś zainteresowania, jakiegoś konika, jakieś hobby. Mam nadzieję, że mi o nich opowiecie. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska
Design za grosze, czyli jak z palet zrobić dzieła sztuki? - Są brzydkie, a jednocześnie bardzo plastyczne i tanie. Można z nich wyczarować piękne i oryginalne elementy wyposażenia wnętrza - przekonuje Alicja Rzeczkowska z portalu Majsterki.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka design Kuba Marcinowicz Kamila Dębczak STYL ŻYCIA
Biegasz? Ubranie ma znaczenie! Jaki strój najlepiej sprawdzi się podczas treningu? – Trzeba ubrać się tak, żeby w czasie rozgrzewki było nam chłodno – mówi biegaczka Patrycja Bereznowska. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Januszewski STYL ŻYCIA bieganie
21 sierpnia. Dzień, w którym Słońce zgaśnie 21 sierpnia całkowite zaćmienie Słońca sprawi, że w ciągu dnia zapanuje ciemność. Gdzie będzie można podziwiać to zjawisko? Zobacz więcej na temat: Czwórka astronomia
Design za grosze - rzecz o potędze palet Są bardzo tanim materiałem, z którego można zbudować nietypowe meble.Tym razem podpowiemy, jak wykorzystać europalety. Zobacz więcej na temat: Czwórka design
Z pasji odkrywania - wyprawy na szczyty wulkanów - Nie interesują mnie miejsca, w które każdy może się dostać. Pociągają mnie te, do których ciężko dotrzeć - mówi w Czwórce Grzegorz Gawlik, zafascynowany geologią prawnik, podróżnik, himalaista oraz zdobywca wulkanów. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje Anna Hardej STYL ŻYCIA góry Himalaje Mount Everest
Skimboarding. "Surfing na płaskiej wodzie" Idealny sport dla minimalistów - deska wygląda jak drewniane jajo, człowiek bardziej ślizga się niż jeździ i na dodatek wcale nie potrzebuje do tego morza. Oto zalety skimboardingu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Fusiarz windsurfing STYL ŻYCIA
Wakacje nad Wigrami: suchary, twardziele i renifery - Są tutaj takiej miejsca, gdzie bez trudu da się odczuć pozytywny wpływ, jaki przyroda ma na nas, ludzi - przekonuje Józef Koncewicz, leśniczy Wigierskiego Parku Narodowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże POLSKA Mazury Mateusz Kulik
Trening w upale. Wiemy, jak go przeżyć! - W upalne dni naszym sprzymierzeńcem na treningu będzie woda. Ale z solą - mówi dietetyczka i trenerka żywienia Katarzyna Biłous. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie STYL ŻYCIA Karina Terzoni
Fine dining, czyli jedzenie, które staje się sztuką "Mała porcja, dziwna konstrukcja, a rachunek na 1000 zł" - tak złośliwie można powiedzieć o fine diningu. Czym on właściwie jest? Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria kuchnia kuchnia francuska
Wakacje na szlaku - odkrywamy Darłowo Ponad 5 km szerokich plaż o delikatnym i czystym piasku oraz zabytki i atrakcje turystyczne - tym razem zapraszamy do Darłowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje
Jak skutecznie trenować podczas letnich upałów? W Rozbieganych po falach upału podsumujemy, jak biegać w takie temperatury. Zapytamy o to prawdziwą ekspertkę – Katarzynę Biłous. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie
Jeździecka pasja Anny Powierzy - Moi rodzice panicznie bali się koni. Robili wszystko, żebym nie jeździła konno, a zajęła się innymi sportami - opowiada aktorka. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem jeździectwo konie Janów Podlaski SPORT Sława Bieńczycka