Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Kamil Jasieński

Pani Foremka o cukiernicznych monoporcjach

W 2025 roku Międzynarodowa Agencja Gastronomiczna w Paryżu uznała ją za najlepszego cukiernika w Polsce. Pani Foremka, czyli Sylwia Grodzka-Haba specjalizuje się w słodkich monoporcjach. W "Popołudniówie" rozmawiamy o zmieniającym się rynku cukierniczym i ewoluujących gustach Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka desery cukiernictwo jedzenie żywność

Jerzy Ochnio o koloryzowaniu zdjęć przedwojennej Warszawy

Jerzy Ochnio koloryzuje zdjęcia przedwojennej Warszawy, które dzięki temu wyglądają jak ładne obrazki, choć jak sam podkreśla, prawda była o wiele smutniejsza. - Fragmenty Warszawy były bardzo ładne, natomiast całe miasto miało sporo problemów - zaznacza w Czwórce Ochnio. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa przedwojenna Warszawa fotografia fotograf zdjęcia HISTORIA

Maja Michalak o sztuce poza ramami. "Muzea nie są dla historyków sztuki"

Niekonwencjonalne podejście do sztuki - tak w skrócie można powiedzieć o tym, co Maja Michalak pokazuje na swoim Instagramie. Jest też autorką albumu "Poza Ramami", czyli opowieści o sztuce niekoniecznie kanonicznej, ale za to stanowiącej punkt wyjścia do refleksji. W "Popołudniówie" rozmawiamy o tym, że wcale nie trzeba się znać na sztuce, aby czerpać przyjemność z wizyty w muzeum. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA muzeum wystawa historia sztuki

Noc Muzeów w Czwórce. Dzięki, że byliście Nas odwiedzić!

W sobotę 16 maja Czwórka po raz kolejny otworzyła swoje drzwi dla słuchaczy w ramach Nocy Muzeów.Odwiedzający mogli zajrzeć za kulisy Polskiego Radia, odwiedzić studia emisyjne, zobaczyć jak wygląda praca radiowców od środka i spędzić wieczór z ekipą Czwórki przy specjalnych audycjach oraz DJ-skich setach na żywo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Noc Muzeów 2026 Polskie Radio Dominika Płonka Norbert Borzym Lulu Zubczyńska Alicja Michalska Damian Sikorski Projekt

Jezus od designu o aranżowaniu mieszkań i projektowaniu lepszych wnętrz

- Praca projektanta polega na tym, żeby dobrze ocenić potrzeby klienta czy inwestora, zrozumieć jego poczucie estetyki, przefiltrować to przez własny gust i w ostatecznym rozrachunku wydać na świat taką przestrzeń, która spaja te wszystkie elementy - mówi w Czwórce Bartosz Girek, architekt wnętrz w internecie znany jako Jezus od designu. Zobacz więcej na temat: Czwórka projektowanie projektowanie wnętrz architektura mieszkanie

Glam Preachers: tego rodzaju metal daje miejsce na radość

Dwóch podróżników w czasie, którzy pokazują, jak wyglądały lata 80. od strony muzycznej. Filip Niemier i Zach odwiedzili Kamila Jasieńskiego w "Popołudniówie" i opowiedzieli o czasach świetności glam metalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA glam rock ubrania

"Bloki nie muszą być piękne, wystarczy, że są ciekawe"

- Nie każdy budynek musi być ładny. Budynki mogą być ciekawe, mieć rozwiązania, które wynikają z fascynujących historii i kontekstów - mówił Emil Kulka, młody architekt znany w sieci jako Robal Cities. - Bloki z lat dwutysięcznych mają przykłady - na przykład na warszawskich Kabatach, które wciąż wyglądają świeżo. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie

Zmień nawyki żywieniowe. Co jeść, by czerpać frajdę z jedzenia?

To, że zdrowe posiłki muszą być pozbawione smaku to mit. - Wystarczy sobie uświadomić, że by zdrowo się odżywiać, nie musimy rezygnować z pysznych rzeczy. Pozwalajmy sobie na wszystko, nawet batoniki, by posiłek dawał nam odrobinę satysfakcji, ale jednocześnie jedzmy dużo właściwych rzeczy, by był także sycący - wyliczała Katarzyna Rozpendowska, dietetyczka. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie

Kacpero Lucyfero. Jak skutecznie budować wizerunek marki w dobie AI?

Kacper Kudyniuk znany jako Kacpero Lucyfero przedstawia w sieci polską historię projektowania opierając się na miastach, miasteczkach, ulicach, opowiada o historiach wielkich marek, a w zaciszu własnego domu też kaligrafuje i maluje. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa

Mateusz Szczygielski o ulicznym gotowaniu na desce do prasowania

Gościem Kamila Jasieńskiego w "Popołudniówie" jest Mateusz Szczygielski. Na swoich profilach w mediach społecznościowych pokazuje, że bez jednej dłoni można gotować, tworzyć o tym filmiki i częstować ludzi swoimi daniami ugotowanymi na ulicach. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia gotowanie media społecznościowe osoby z niepełnosprawnością influencer jedzenie

Max Popławski. Londyńczyk, który uwielbia pierogi i ceni polską szczerość

Wynajduje różne zabawne fakty, niespójności w naszej tradycji, kulturze czy historii. Pokazuje, jak z pozycji obcokrajowca widzi polskie wesele, spotkanie rodzinne czy polskie święta. - Uwielbiam to, że Polacy są wobec siebie szczerzy. Zawsze mówicie to, co myślicie i bardzo mi to odpowiada - mówił max Popławski, Brytyjczyk mieszkający w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa

Tytus Chmielewski przejechał Japonię na rowerze. "To był świetny czas"

- Jeśli ktoś się zastanawia nad wyborem Japonii jako celu swojego pierwszego tripa rowerowego, to bardzo polecam. Miałem niesamowite przygody, czułem się bezpiecznie. Ani razu nie miałem chwil zwątpienia w to, co robię - mówił Tytus Chmielewski, który przejechał na rowerze z północy na południe Japonii - od Sapporo do Kagoshimy. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop

Wielka płyta i pasteloza. Łukasz Harat o polskim budownictwie

W audycji "Popołudniówa" Kamil Jasieński rozmawia z Łukaszem Haratem, urbanistą i socjologiem, o wyzwaniach i przyszłości polskiego budownictwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto budownictwo architektura mieszkanie przestrzeń publiczna

Jakub Leśniowski: wchodząc w rolę nauczycielki puszczam wodze fantazji

Na swoich profilach pokazuje zabawne sceny z życia każdego z nas - z przymrużeniem oka wciela się w rolę nauczycielki czy starszego brata. W Czwórce Jakub Leśniowski opowiada o swojej internetowej twórczości, a także o doświadczeniach szkolnej przemocy. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet media społecznościowe social media żart komedia zdrowie psychiczne influencer

Paweł Kocan o samodzielnym remoncie domu. "To nie jest fizyka kwantowa"

- To nie jest fizyka kwantowa, żeby zaszpachlować ścianę i potem ją wyszlifować - mówi w Czwórce Paweł Kocan, autor profilu Przygodatv. Gość Kamila Jasieńskiego w zabawny, ale też bardzo przystępny sposób pokazuje jak można samodzielnie wykonać remont swojego mieszkania. Zobacz więcej na temat: Czwórka remont remont domu remont mieszkania dom mieszkanie media społecznościowe

Zofia Załęska o zaskakującej sztuce średniowiecza

Zofia Załęska, lubiąca memy historyczka sztuki pokazuje jak fascynującą epoką jest średniowiecze. Choć mówi się o niej "wieki ciemne" to okazuje się, że sztukę w tej epoce tworzono, zachwycano się nią, a nawet z nią eksperymentowano. To wszystko opisała w książce "Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza". Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA średniowiecze KSIĄŻKA memy

Ketobulka: nasze ciało potrzebuje zdrowego balansu

- Nie chodzi o to, by ortodoksyjnie trzymać się jakiejś konkretnej diety, tylko o to, by odpowiednio ułożyć składniki i mądrze prowadzić odżywianie - mówiła w Czwórce Solvita Kalugina-Bułka, znana w sieci jako Ketobulka, która właśnie wydała książkę "Sztuka zdrowych wyborów". Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop

W butach od niej wystąpił Ed Sheeran. Missdzicz: mogę namalować prawie wszystko

Na jej rzeczach powstają prawdziwe niewielkie dzieła, malowane odręcznie specjalnymi farbami do butów i odzieży. Był Master Roshi, Naruto, koszykarze i piłkarze, a także Pokemony. Jej pomalowane buty dostał Ed Sheeran, który założył je na sierpniowy koncert. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop