Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Sens pracy dwudziestolatka. Jak nie wpaść w wypalenie zawodowe

Uporządkowana struktura organizacyjna firmy, owocowe czwartki, nowy ekspres do kawy, prysznice czy salon rekreacyjny bez wątpienia przyciągają młodych pracowników do firm. Jednak, jak wykazują badania, działa to na krótką metę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek praca STYL ŻYCIA

Międzynarodowy Dzień Świadomości Jąkania. "Każdy może się przełamać"

22 października to Światowy Dzień Świadomości Jąkania, dawniej Światowy Dzień Osób Jąkających się. - Do tej pory podchodzono do jąkania jako problemu logopedycznego i psychologicznego. Cierpiącym robiło się "terapie". Tymczasem ważne jest podejście uniwersalne. Nie da się wyleczyć naszej przeszłości, ale można powoli nauczyć się mówić jeszcze raz - mówił Dawid Tomaszewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz NAUKA logopedia

Pobyt z zakładzie poprawczym to "łatka" na całe życie?

Magda do zakładu poprawczego trafiła za współudział w pobiciu, Ania za kilka pobić i groźby karalne. Alina Pasierbińska, psycholog zakładu, zwraca uwagę, że coraz więcej dziewcząt trafia do nich za czyny o charakterze agresji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar psychologia dziecięca przemoc szkoła agresja

Wojciech Eichelberger: ważne, by widzieć to, na co się patrzy

To człowiek, który mierzy się z najtrudniejszymi sprawami tego świata. Bo psychika ludzka i duchowość wymykają się prostym regułom. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Kasia Stoparczyk psychoterapia

Na czym polega trening mentalny golfowy?

Czy golf może wzmocnić naszą psychikę? Co oprócz relaksu i zdrowej rywalizacji może nam dać pole golfowe? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Dlaczego narzekamy?

Narzekamy prawie na wszystko: na pogodę, złe samopoczucie, relacje z kolegami w pracy, sąsiadami i rodziną. Gdzie leży granica między zdrowym, a patologicznym narzekaniem? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

Koert Van Mensvoort: dzięki technologii ewoluowaliśmy

– Myślimy, że technologia to przeciwieństwo natury, ale zdałem sobie sprawę, że człowiek od swojego pierwszego dnia jest jej częścią – mówił gość "Klubu Trójki" Koert Van Mensvoort. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Dariusz Bugalski rozmowa

Tęsknota – niszczy czy mobilizuje?

– Dla mnie tęsknota to doświadczenie głębokiego przekonania o wartości, jaką miała dla mnie relacją z tą konkretną osobą. Staram się tę wartość kultywować. Kiedy myślę o tęsknocie, myślę głównie o ludziach – wyznaje psychoterapeutka Aleksandra Lutoborska Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Agnieszka Furtak-Bilnik emocje psychoterapia

Czym jest depresja klimatyczna?

Ciągła eksploracja pokładów ziemi, wód i powietrza doprowadza do zaburzenia harmonii przyrody. Rokrocznie notuje się coraz więcej kataklizmów. Coraz więcej ludzi żyje w przeświadczeniu, że katastrofa jest nieunikniona. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Jakub Jamrozek klimat

Transformacja cyfrowa. Czy nadążamy za postępem?

Transformacja cyfrowa to termin odmieniany przez wszystkie przypadki, szczególnie w czasach, gdy "termin ważności" kompetencji, które zdobywamy, skrócił się do trzech lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie

Czy jesteśmy skazani na nerwice?

Zaburzenia lękowe, czyli nerwice należą do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Rośnie agresja wśród dziewcząt

W ostatnich dekadach bardzo wzrasta liczba agresywnych zachowań wśród dziewcząt i kobiet, to co kiedyś złego "robili' chłopcy teraz bez zahamowań coraz częściej robią także dziewczyny. Jakie są przyczyny? Na ile jest to wpływ internetu, w którym nie brakuje tego typu wzorców? Zobacz więcej na temat: dzieci społeczeństwo ciekawostki Roman Czejarek

W bałaganie zgubisz koncentrację

Uporządkowana przestrzeń sprzyja naszemu dobremu samopoczuciu, wpływa na naszą wydajność, koncentrację i skupienie. A jak się zabrać do sprzątania? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Oczekiwania i potrzeby. Potrafimy je odróżnić?

Oczekiwania nie są tym samym co potrzeby, chociaż często mylimy te słowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek

W życiu warto "mieć kontakty"

Ich sieć budujemy zarówno w życiu prywatnym, jak i w działalności zawodowej, zarówno w świecie realnym, jak i - coraz częściej - wirtualnym. Ale od czego zacząć? Zobacz więcej na temat: Czwórka kontakty

Jak wziąć życie w swoje ręce?

Trudne doświadczenia dotyczą każdego z nas. Jak przejąć nad nimi kontrolę i budować życie na własnych zasadach? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Lifebalance, czyli jak wypracować dobre nawyki?

Niezależnie od tego, jak bardzo napięty jest nasz grafik, każdemu uda się wypracować w swoim życiu nawyki, które wyjdą mu na zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Minimalizm - porządek w domu i głowie. Czy to trend dla każdego?

Obok slow life, minimalizm to jeden z najpopularniejszych trendów ostatnich lat. Czy każdy z nas może się pokusić o jego definicję? Czy każdy odnajdzie w nim lekarstwo na trapiące go zmory? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek STYL ŻYCIA