Dziś Tłusty Czwartek! Ile zjemy pączków? Polacy ponoć zjadają tego dnia 100 milionów pączków. W odstawkę idą wszelkie diety i obietnice ograniczenia słodyczy. Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia diety marmolada faworki ciasto drożdżowe
Agresji mówimy "nie" i chorujemy... - Permanentna szczęśliwość to byłby idealny stan dla naszego organizmu - mówią w Trójce lekarze. No ale w życiu dużo częściej mamy do czynienia ze stresem. Jesteśmy zaprogramowani tak samo jak ludzie pierwotni: stresująca sytuacja oznacza walkę na pięści. Zdrowo tego tak ciągle unikać? Zobacz więcej na temat: astma
Przed Tłustym Czwartkiem: pączek to 46 min. tańca brzucha Jedzone w oznaczający bliski koniec karnawału Tłusty Czwartek pączki mają - według ludowych wierzeń - zapewnić nam szczęście. Zobacz więcej na temat: marmolada nadwaga pływania Siatkówka
Dania: "Dogma" kontra "Gang Olsena" Te dwa filmowe fenomeny zdobyły popularność właściwie na całym świecie. - Dania zdecydowanie powinna się jednak kojarzyć bardziej z "Gangiem Olsena" - zapewnia Bogusława Sochańska z Duńskiego Instytutu Kultury. Zobacz więcej na temat: Dania Kopenhaga lata 60 mieszkanie
Ta waga prawdę ci powie. Nic się nie ukryje - Czekam na wiosnę, wreszcie wsiądę na rower - cieszy się Grażyna Dobroń i zaznacza, że luty to pora na zmiany, na oczyszczanie. Zacząć można od wizyty na specjalnej wadze... Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Grażyna Dobroń
Paryżanki mogą już legalnie chodzić w spodniach Francja w awangardzie postępu. Władze uchyliły prawo zakazujące kobietom w Paryżu noszenia spodni. Zobacz więcej na temat: Francja Paryż
Miniatura Amsterdamu i leczenie fok Mieszkańcy Amsterdamu zwykli mawiać, że jeśli zobaczy się to miasto, to tak, jakby zwiedziło się całą Holandię. Tak naprawdę jednak to właśnie mniejsze miejscowości mają wiele do zaoferowania. Na przykład w Pieterburen leczy się... foki. Zobacz więcej na temat: Amsterdam Holandia mieszkanie POLSKA
Rower w zimie? To możliwe, a nawet... całkiem wygodne Jeśli nie chcesz odśnieżać co rano samochodu… wystarczy przesiąść się na rower. Zdaniem wielu ten środek transportu znakomicie nadaje się na zimowe przejażdżki, nawet przy bardzo minusowej temperaturze. Poznaj kilka tricków, które to ułatwiają. Zobacz więcej na temat: transport
"Nie lubię tragizować" - Najprościej jest usiąść i się poddać, ale to do niczego nie prowadzi. Ja tak nie potrafiłem. Dziś mogę powiedzieć o sobie, że jestem szczęśliwym człowiekiem, nie zważając na to, że siedzę na wózku - mówi kolarz ręczny Krzysztof Jarzębski. Zobacz więcej na temat: Koszykówka Łódź nowotwory SPORT Zakopane
Zdobyć Raka, pokonać raka "Jak w życiu, tak i w chorobie, raz z górki, raz pod górkę", "dajemy radę", "wyrolowałyśmy kolejną górę" - słychać w nagraniach z wyprawy rowerowej na Zwrotnik Raka, w której uczestniczyły kobiety po leczeniu onkologicznym. Zobacz więcej na temat: Joanna Bogusławska rak piersi sahara Warszawa
"Rowerem na zwrotnik" - Joanna Bogusławska Poniedziałek, 21 stycznia 2013, godz 18.15, Program 3. W styczniu zakończyła się sztafeta rowerowa na Zwrotnik Raka. Zobacz więcej na temat: Barcelona Joanna Bogusławska reportaż sahara Warszawa
91. rocznica urodzin Jerzego Beka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 20 stycznia 2013. Zobacz więcej na temat: kolarstwo torowe igrzyska olimpijskie Łódź POLSKA Monachium
Zjednoczenie rowerowe Na czym polegają rowerowe wyprawy totalne? W audycji "Na cztery ręce" rozmawiamy o jednośladowej pasji. Zobacz więcej na temat: Czwórka koniec świata sahara
"Sakwiarze" - Magda Skawińska Piątek 18 stycznia godz. 00:45 Na rowerze przez świat. Zobacz więcej na temat: reportaż ŚWIAT turystyka
Notatnik niespiesznego przechodnia W "Sezonie na Dwójkę" – z cyklu "Co słychać w literaturze?" – rozmawialiśmy o esejach Jerzego Stempowskiego i Zdzisława Skroka, a także wybraliśmy się w osobliwą wycieczkę po Rzymie. Zobacz więcej na temat: literatura Rzym mieszkanie Szwajcaria Elżbieta Łukomska KSIĄŻKA
67. urodziny Ryszarda Szurkowskiego Sportowy kalendarz biograficzny czwórki - 12 stycznia 2013. Zobacz więcej na temat: Ryszard Szurkowski POLSKA bieganie UNESCO play
Na chwilę przed 21. Finałem WOŚP Już w najbliższą niedzielę kolejny, 21. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Pół puszki datków przeznaczane będzie dla najmłodszych, drugie pół – dla seniorów. – Opieka zdrowotna dla tych ludzi jest w opłakanym stanie – mówi w Czwórce rzecznik WOŚP, Krzysztof Dobies. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jerzy Owsiak WOŚP dzieci Warszawa Jurek Owsiak
Innowacyjny pomysł Holendrów: podgrzewane drogi Holendrzy testują nowe rodzaje dróg. Jedne świecą w ciemności, inne są podgrzewane. Ma to zwiększyć bezpieczeństwo użytkowników. Zobacz więcej na temat: NAUKA Holandia ścieżka rowerowa