Polskie Radio
Section05

wakacje

Ostatni taki weekend wakacji. Zakopane szykuje się na oblężenie

Długi weekend sierpniowy może być rekordowy pod względem turystyki w Zakopanem. Czy jest jeszcze szansa na znalezienie wolnego miejsca? - Zauważalne jest duże obłożenie w wielu obiektach, ale do końca zapewne będzie można jeszcze coś znaleźć. Może nie w bardzo dobrej lokalizacji i w atrakcyjnej cenie, ale zawsze warto szukać - powiedziała w rozmowie z portalem PolskieRadio24.pl Agata Wojtowicz, prezes Tatrzańskiej Izby Gospodarczej.
Zobacz więcej na temat:  Zakopane turystyka POLSKA

Coraz więcej osób umiera z powodu upału. Jak rozpoznać udar cieplny?

Jak informuje IMGW, w najbliższych dniach temperatury maksymalne w Polsce mogą przekroczyć 30 st. C. W piątek na zachodzie kraju temperatura maksymalna może sięgnąć nawet 35-37 st. C. Lekarze i eksperci biją na alarm: udar cieplny to realne zagrożenie dla zdrowia i życia, zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych. Śmiertelność z powodu upałów w Europie wzrosła o 30 proc. w ciągu ostatnich 20 lat. 
Zobacz więcej na temat:  upały zdrowie klimatyzacja ciśnienie tętnicze

Co pić podczas upałów, żeby się nie odwodnić? Sama woda to za mało

Podczas upałów zapotrzebowanie na płyny rośnie tak bardzo, że trudno je zaspokoić tylko pijąc wodę. Dlatego warto sięgać po produkty z dużą zawartością wody - owoce, warzywa oraz po dania płynne lub półpłynne. Jak informuje IMGW, w najbliższych dniach temperatury maksymalne mogą, zależnie od części Polski, przekroczyć 30 st. C. W piątek na zachodzie kraju temperatura maksymalna może sięgnąć 35-37 st. C.
Zobacz więcej na temat:  upały woda dieta zdrowie

Reklamacja wakacji? To możliwe. Sprawdź, jak to zrobić

Wakacje to czas wyjazdów na urlopy, często za granicę, na wycieczki zorganizowane przez biura podróży. Czasami jednak zdarza się, że wymarzony wypoczynek nie jest idealny i standard hotelu okazuje się za niski, widok z okna jest na parking, a na miejscu brakuje atrakcji dla dzieci. W takich sytuacjach klient touroperatora ma prawo złożyć reklamację i żądać zwrotu części poniesionych kosztów. Kiedy należy się reklamacja, i jak ją złożyć, a także, czy warto skorzystać z pomocy prawnika? Podpowiadamy.
Zobacz więcej na temat:  POLSKA turystyka biuro podróży odszkodowanie

Połąga, czyli "nadbałtyckie Zakopane" na Litwie

- Określenie "nadbałtyckie Zakopane" było świadomym odwołaniem do tradycji Rzeczypospolitej Obojga Narodów. Zakopane stało się na przełomie XIX i XX wieku ważnym miejscem kulturowym. Tyszkiewiczowie mieli ambicję stworzyć coś podobnego. Czym Zakopane dla Korony, tym Połąga miała być dla Litwy - mówiła w Polskim Radiu historyczka sztuki prof. Małgorzata Omilanowska.
Zobacz więcej na temat:  Litwa Morze Bałtyckie kurort Zakopane

Jakie leki można zabrać za granicę? Za przewóz niektórych grożą kary, a nawet więzienie

Pakując walizkę na wakacje zazwyczaj bierzemy ze sobą leki. Zarówno te, które przyjmujemy na co dzień jak i medykamenty, które mogą się przydać w wypadkach nagłych, jak choćby ból głowy czy kaszel. Jednak nie wszystkie leki można bezpiecznie przewozić za granicę - niektóre wymagają specjalnych zezwoleń, bez których może nam grozić zatrzymanie na granicy, czy nawet więzienie.
Zobacz więcej na temat:  leki urlop przepisy granica

Wakacje w stylu slow – mniej znaczy więcej

W wakacyjnej "Strefie rodzica" poruszyliśmy temat odpoczywania… bez presji. O tym, dlaczego warto postawić na jakość, a nie ilość atrakcji, i jak nauczyć dzieci uważności na przyrodę i siebie, opowiedziała Dominika Lenkowska-Piechocka – eko-edukatorka i twórczyni projektu Who Will Save The Planet. Audycję poprowadził Marcin Perfuński – znany jako SupertataTV.
Zobacz więcej na temat:  psychologia dziecięca radio dla rodziców Marcin Perfuński Strefa Rodzica rodzicielstwo

W wakacje wrzuć na luz. Jak odpocząć od świata cyfrowego i realnego na urlopie?

Choć nie oderwiemy się od internetu, algorytmów i mediów społecznościowych, możemy w nich nieco "zwolnić". W audycji "Pogadajmy!" rozmawialiśmy o ruchu slow web, czyli zmniejszenia tempa i ilości konsumowanych treści w sieci, a także o filozoficznych podstawach dobrego wypoczynku podczas wakacji.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka internet algorytmy media społecznościowe relaks urlop Jędrzej Rosiewicz

Sztuka dla wszystkich. Trwa cykl "Muzyka bez barier" w Łodzi

Projekt "Muzyka bez barier" powstał w ramach cyklu Letnia Akademia Jazzu. To bezpłatne warsztaty muzyczno-ruchowe, teatralne i sensoryczne dla osób z utrudnionym dostępem do kultury. W grupie docelowej działań znajdują się głównie dzieci z domów dziecka oraz osoby z niepełnosprawnościami.
Zobacz więcej na temat:  Roch Siciński Marcel Baliński Dwójka niepełnosprawność KULTURA SZTUKA lato Łódź Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego