Małgorzata Jakubowska w PolskieRadio.pl (9)

Jak znaleźć prawdziwą miłość w sieci? "Obiecuj mniej, dawaj więcej"

Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje?

Po całym tygodniu pracy myślimy o weekendowym relaksie. Jednym z pomysłów na odpoczynek może być kąpiel w dźwiękach mis i gongów. - Dźwięk i wibracje, nie tylko odprężają, ale także uwalniają emocje - mówi w Czwórce Joanna Romaniuk, instruktorą jogi i relaksacji. Sprawdzamy jakie korzyści płyną z takiego relaksu.

Tęskno o "Między nami": to piosenka w stanie zawieszenia

W każdy czwartek w "Muzycznym lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstawały ulubione utwory ostatnich lat i dekad. Tym razem w cyklu "Był sobie numer" Gosia Jakubowska spotkała się z Joanną Longić, żeby porozmawiać o piosence "Między nami" z drugiego albumu Tęskno.

"Kryzys Wieku Wczesnego": pokonaliśmy nasze kryzysy

"Kryzys Wieku Wczesnego" to druga długogrająca płyta braci Kacperczyk. - Pisaliśmy ją dokładnie rok temu, czyli zimą - było ciemno i zimno, lockdown też trochę nas przytłoczył. Dziś jednak jesteśmy szczęśliwi, to taka sinusoida - tłumaczyli Maciej i Paweł Kacperczyk.

Studniówka - czas szukać kreacji. Może jest w naszej szafie?

Styczeń to dla wielu maturzystów czas przygotowań do najważniejszej szkolnej imprezy - studniówki. I choć wciąż trwa walka z pandemią COVID-19, to większość szkół średnich decyduje się na organizację tego wyjątkowego balu. A jaki styl króluje w kreacjach studniówkowych w 2022 roku?

Jak znaleźć prawdziwą miłość w sieci? "Obiecuj mniej, dawaj więcej"

Bovska: każdy singiel jest dla mnie momentem słońca

Co słychać w galeriach. Munch, Marley i moda

Kruk w służbie człowieka. Czy ptaki ruszą z pomocą zarządowi oczyszczania miasta?

Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje?

Dobrze nakręcona Mapa: "Mów" to opowieść o tym, jak wybucha świat

Tęskno o "Między nami": to piosenka w stanie zawieszenia

Wczasy o "To wszystko kiedyś minie": nie robimy płyt na siłę

Kowalski z krążkiem "Anomalie". "Marzenia się spełniają"

Aromaterapia na co dzień - jak wykorzystać zapach do poprawy samopoczucia?

Co słychać w galeriach. Van Gogh, włoski Adriatyk i odloty

"Psy miłości" - jak Muchy na plan klipu wpuściły psy

"Kryzys Wieku Wczesnego": pokonaliśmy nasze kryzysy

Jak powstawał klip duetu Karaś & Rogucki

Studniówka - czas szukać kreacji. Może jest w naszej szafie?

Smash burger - jak przygotować go samodzielnie w domu?

Arek Kłusowski o "Lumpeksie": to najbardziej "brudny" utwór na płycie

Jak dbać o dobre samopoczucie zimą?